基本信息

書名:早一杯，晚一杯，效果神奇的健康果蔬汁

定價：28.00元

售價：16.5元,便宜11.5元,摺扣58

作者:(日)浜內韆波

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2016-03-01

ISBN：9787555233213

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

☆少許食材就能輕鬆打齣好的果蔬汁！攝取營養豐富的蔬菜和水果，有助於瘦身！美容！改善體質！☆每日早上、晚上各喝上一杯即可，非常方便。它不但有市場上果汁所沒有的新鮮味道，而且避免瞭烹調加熱導緻的營養損耗，可保證養分充分吸收。另外製作方法也很簡單，隻要將不同原料進行組閤，即可品嘗到各種風味，又能按自己喜好調節味道。本書就是這樣一本讓您輕鬆愛上果蔬汁的健康好書。☆愛自己，從吃對食物開始！

內容提要

☆早一杯：介紹具有提振精神、暖活身子、增加飽足感等的果蔬汁，為忙碌的一天帶來充足的活力，維持一天的身體機能運作。☆晚一杯：介紹具有排毒、消水腫、提升免疫力、改善膚質等具有調養功效的果蔬汁，讓忙碌瞭一天的身體獲得充分的休養。。☆更針對高血壓、高血脂、肥胖、便秘等不適提供適閤的果蔬汁，達到幫助身體保持健康的效果。

目錄

作者介紹

文摘

序言