具體描述
隻有資深的心理治療師，纔會在不經意的一瞥中，看到“你不知道的你自己”，並在不經意中，幫助你領悟自我認識上的局限。本書作者將心理治療與教學二十餘年的經驗，用全新的角度， 詮釋我們司空見慣的人與事、喜怒與哀愁、悲歡與離閤，並全部濃縮在這本書中。無須多言，曾奇峰是優秀的心理學科普作傢。不僅如此，其文章內容涉獵古今中外，以小見大，由遠而近，文筆淋灕盡緻，凝練老道。
本書用一個全新的角度， 詮釋我們司空見慣的人與事、喜怒與哀愁、悲歡與離閤。作者心理治療與教學二十餘年的經驗，全部濃縮在這本書中， 讓你迴味無窮、受益綿長。作者用機警、睿智的語言錶達心理現象和人生經驗，如同寓言般將心理學常識由淺入深地、生動活潑地娓娓道來，讓你看到“你不知道的你自己”，並在不經意中，幫助你領悟自我認識上的局限。
曾奇峰
1986年畢業於同濟醫科大學醫療係，首期中德高級心理治療師連續培訓項目學員，精神科副主任醫師。武漢中德心理醫院創始人、首任院長。中國衛生專業技術資格考試專業委員會成員，中國心理衛生協會精神分析學組副組長及華中地區組長，中華醫學會武漢分會精神醫學委員會委員，德中心理治療院（在德國注冊的機構）中方委員之一。華中科技大學同濟醫學院心理衛生研究中心學術委員會委員，全國心理谘詢雜誌《心理輔導》專欄作傢。
序一：那不經意的一瞥
序二：有淩厲的山峰，有綠草樹木，有……
序三：你來人間一趟，你要看看太陽
序四：奇峰？奇峰！
自序：不可言說？……說吧！
第一章
chapter one
我們內心的衝突
心靈深處的噪音 / 001
002 孤獨讓人産生內心的衝突
006 恐懼，來源於我們的想象
008 成就感是對抗煩惱的良藥
010 偷窺成癮源於安全感的缺失
014 神情內斂—健康人格的東方描述
019 厚道的聰明更容易取得不凡的成就
021 守住生活的基綫，未來就不那麼艱難
023 恐懼，是一種潛意識裏的逃避
029 人生最難受的是發生在自己內心深處的戰爭
034 把過去的痛苦和懲罰與現在分開
036 充實與空虛在一念之間
038 嫉妒産生於“欣賞不能”
041 父母與孩子距離過遠過
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