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編輯推薦

1.一學就會，看圖就上手，簡單但有效的嬰幼兒推拿方。

2.簡簡單單的推拿秘籍，能趕走孩子的各種常見病。

3.每天給孩子推拿10分鍾，換來的是孩子的健康活潑，更收獲到與孩子共情的幸福。

內容介紹

內容介紹

《圖解嬰幼兒推拿秘籍》首先介紹嬰幼兒常用推拿手法，目的在於讓爸爸媽媽在傢就能調理小兒的常見病，並改善孩子的身體素質，強身健體。書裏介紹瞭嬰幼兒頭麵部、上肢、胸腹部、腰背部和下肢的60個特效穴位，讓按摩簡化，但事半功倍。然後以大量的篇幅講解瞭發熱、感冒、咳嗽、腹瀉等嬰幼兒常見病的對癥推拿方法，每步均配有真人推拿圖片，並將用到的穴位標齣，從而做到定位準、操作簡便。最後，給齣嬰幼兒的保健按摩手法，同樣也是簡便易學。另外，本書還附贈兒童標準經絡穴位掛圖。

目錄

目    錄

第一章學會推拿， 寶寶健康掌中控

嬰幼兒推拿，聰明父母的必修課   

嬰幼兒推拿，不用藥的綠色療法   

經常推拿，寶寶健壯少得病   

嬰幼兒的經絡和大人的不同   

嬰幼兒推拿的基本常識   

嬰幼兒推拿需要注意的一些問題   

給嬰幼兒推拿有禁忌   

推拿即用藥，手法到位有奇效   

按法   

摩法   

掐法   

揉法   

推法   

運法   

搓法   

搖法   

擦法   

撚法   

搗法   

颳法   

捏法   

拿法   

捏擠法   

嬰幼兒推拿的復式操作法   

嬰幼兒推拿常用介質   

推拿介質的選用原則   

爽身粉   

滑石粉   

薄荷水   

鼕青膏   

寶寶霜   

涼水   

白酒   

蔥汁   

颳痧油   

雞蛋清   

碘酒  

 

第二章個特效穴位，讓推拿事半功倍推拿頭麵部特效穴位 

開天門：開竅醒腦效果好 

推坎宮：孩子眼睛的衛兵 

揉印堂：緩解頭痛有奇效 

運太陽：疏風解錶治感冒 

掐人中：常用於昏厥急救 

按揉迎香：預防感冒治鼻塞 

按揉百會：遠離頭痛睏擾 

拿風池：孩子感冒好得快 

運耳後高骨：感冒頭痛的剋星 

推天柱骨：孩子嘔吐不用怕 

推拿上肢部特效穴位 

推脾經：脾胃問題就找它 

推肝經：還孩子一片清涼 

推心經：口舌生瘡好得快 

推肺經：讓寶貝的呼吸輕鬆流暢 

推腎經：先天不足後天補 

推大腸：腸道疾病不再來 

推小腸：身體代謝全暢通 

推胃經：讓孩子吃嘛嘛香 

揉總筋：清熱止痙調氣機 

掐老龍：專治急驚風 

推四橫紋：調理氣血除煩熱 

揉闆門：調理腸胃助消化 

掐五指節：讓孩子遠離驚惕不安 

推三關：培補元氣第一功 

推六腑 ：孩子高燒的剋星 

清天河水：熱性病癥它都管 

運內八卦：讓寶貝不再厭食 

揉一窩風：改善孩子腹痛 

揉二扇門：寶貝身熱無汗就用它 

揉掐二人上馬：滋陰補腎的“利器” 

揉掌小橫紋：宣肺化痰的“佳藥” 

揉腎頂：讓孩子不再盜汗 

揉腎紋：化瘀解毒少生瘡 

揉小天心：最好的“下火藥” 

推拿胸腹部特效穴位 

揉乳根、乳旁：助孩子擺脫胸部不適 

摩中脘：通腸胃，消腹脹 

揉天樞：防治便秘有絕招 

揉臍 ：健脾和胃促消化 

摩腹：專門解決腹部問題 

揉丹田：強腎又縮尿 

拿肚角：腹痛趕快拿肚角 

推揉膻中：胸悶氣喘趕緊推 

搓摩脅肋：搓齣一個好身體 

分推腹陰陽：讓孩子遠離肚子疼 

推拿腰背部特效穴位 

揉風門 ：外感風寒就怕它 

推肺俞：輔助治療呼吸係統病癥 

揉脾俞：消食化滯治疳積 

揉腎俞：補腎益氣治遺尿 

捏脊：食欲不振就找它 

揉大椎：緩解發熱治項強 

揉龜尾：止瀉通便的名穴 

拿肩井：讓孩子的肩部自由活動 

推七節骨：補氣止瀉治脫肛 

推拿下肢部特效穴位 

推箕門：小便不利就請它幫忙 

按膝眼：讓孩子告彆痿軟抽搐 

拿委中：強化孩子的腰部功能 

按揉足三裏：專治消化係統病癥 

掐揉前承山：下肢抽搐掐揉前承山 

按揉三陰交：泌尿係統病癥的剋星 

按揉湧泉：強身健體還驅煩 

 

第三章 常見病對癥推拿，為寶寶的健康護航

發熱 

風寒發熱 

風熱發熱 

肺胃發熱 

陰虛發熱 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

感冒 

風寒感冒 

風熱感冒 

暑濕感冒 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

咳嗽 

外感風寒咳嗽 

外感風熱咳嗽 

內傷咳嗽 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

嘔吐 

寒吐 

熱吐 

傷食吐 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

泄瀉 

寒濕型泄瀉 

濕熱型泄瀉 

傷食性泄瀉 

脾虛型泄瀉 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

哮喘 

寒哮 

熱哮 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

百日咳 

風寒型百日咳 

風熱型百日咳 

痰熱型百日咳 

脾肺氣虛型百日咳 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

鵝口瘡 

心脾積熱型鵝口瘡 

虛火上炎型鵝口瘡 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

咽炎 

外感風熱型咽炎

肺胃熱盛型咽炎

肺腎陰虛型咽炎

飲食宜忌+推薦調養食譜 

牙痛 

風火牙痛 

風寒牙痛 

胃火牙痛 

虛火牙痛 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

腹痛 

寒痛 

虛寒痛 

傷食痛 

蟲痛 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

疳積 

積滯傷脾型疳積

氣血兩虧型疳積

飲食宜忌+推薦調養食譜 

厭食 

胃陰不足型厭食

脾失健運型厭食

脾胃氣虛型厭食

飲食宜忌+推薦調養食譜 

便秘 

實秘 

虛秘 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

流涎 

脾胃虛寒型流涎

脾胃氣虛型流涎

脾胃積熱型流涎

心脾鬱熱型流涎

飲食宜忌+推薦調養食譜 

夜啼 

脾寒型夜啼 

心熱型夜啼 

驚恐型夜啼 

乳食積滯型夜啼

飲食宜忌+推薦調養食譜 

盜汗 

心陰虛型盜汗 

肺陰虛型盜汗 

腎陰虛型盜汗 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

斜視 

兼發熱驚厥 

兼視力模糊 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

脫肛 

脾腎兩虛型脫肛

氣虛下陷型脫肛

濕熱下注型脫肛

飲食宜忌+推薦調養食譜 

濕疹 

傷乳食型濕疹 

濕熱型濕疹 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

聲嘶 

風熱侵襲型 

風寒外襲型 

肺腎陰虛型 

肺脾氣虛型 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

遺尿 

腎氣虛型遺尿 

脾肺氣虛型遺尿

肝經濕熱型遺尿

飲食宜忌+推薦調養食譜 

佝僂病 

脾胃虛弱型佝僂病 

腎氣不足型佝僂病 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

近視眼 

兼雙目乾澀，眼眶脹痛 

兼體質較差，脾胃虛弱 

飲食宜忌+推薦調養食譜 

 

第四章 日常保健推拿，給寶寶最好的禮物

養心安神推拿法

健脾和胃推拿法

健腦益智推拿法

強肺衛推拿法 

小兒眼保健推拿法 

補腎強身推拿法

科學增高推拿法

固錶止汗推拿法

潤腸通便推拿法

 

附錄：小兒推拿傳世歌訣精選

小兒無患歌 

治法捷要歌 

各穴用法總歌 

推拿三字經 

手法治病歌 

 

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