全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行

簡體網頁||繁體網頁
【日】近藤義行 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-25


類似圖書 點擊查看全場最低價

店鋪: 久點圖書專營店
齣版社: 人民郵電齣版社
ISBN:9787115418463
商品編碼:29524702190
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2016-05-01

全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書



全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 pdf epub mobi txt 電子書 下載



具體描述

基本信息

書名:全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版)

定價:49.80元

作者:【日】近藤義行

齣版社:人民郵電齣版社

齣版日期:2016-05-01

ISBN:9787115418463

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:128開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


正確並快速地運用基礎技巧,你也可以成為籃球高手!讓籃球技藝更上一層樓的訣竅!● 1對1、2對2、3對3的攻擊和防守模式● 技術講解和訓練課程相結閤● 在實戰中能夠活用的技術和戰術豐富視覺錶達,提升技術更輕鬆!●正麵、側麵、局部細節照片:通過多個角度演示標準動作,全方位學習更立體。●照片上清晰標注球員移動方嚮和球的運動軌跡:方便賽後思考,磨練球技。●球場俯瞰示意圖幫助分析戰略戰術、模擬真實賽場:有效提升賽場智商。

內容提要


真正的籃球高手並不會去做高難度技術動作,而是能夠正確並快速地運用籃球基礎技術。因此,想要打好籃球,重視“基礎”,反復練習,終讓身體記住“基礎”是不可或缺的。掌握基礎之後,便是如何在場上將其正確運用,即“戰術”應用。《籃球基礎與戰術(全彩圖解版)》通過持球前的一對一意識,到持球之後的一對一,二對二,三對三這幾個方麵,將運球、傳球、上籃等基礎技術,以及突破配閤、擋拆、防守等戰術融入其中,並提供瞭非常簡明有效的場下肌肉練習方法。《籃球基礎與戰術(全彩圖解版)》的技術動作和戰術應用都有賽場實拍圖進行分步驟展示,錯誤動作、關鍵動作也都特彆指齣,場上形勢通過電腦繪製示意圖直觀呈現,幫助讀者輕鬆地理解籃球技術與戰術的應用。

目錄


目錄

002-003 前言

010-011 章 1對1的基礎

012-013 在拿球之前就要有1對1的意識

014-015 交叉步

016-017 開步

018-019從跳停步開始的轉身

020-021基礎教學——V型訓練 1-2

022-023基礎教學——V型訓練 3-4

024-025 第二章 接球後的1對1

026-027持球後的姿勢

028-029將球左右移動

030-031從對手處無法取得球的步法

032-033 跳投(單手)

034-035 跳投(雙手)

036-037 基礎教學——投球練習1

038-039基礎教學——投球練習2

040-041基礎教學——投球練習3

042-043基礎教學——投球練習4

044-045基礎教學——投球練習5

046-047有效利用運球

048-049 1對1狀態下的基礎運球動作

050-051 變換速度的節奏變換

052-053製造左右錯位的身前換手運球

054-055製造左右錯位的胯下運球

056-057 反方嚮進攻的轉身運球

058-059爭取距籃框的短距離“綫內”

060-061投籃假動作

062-063一次運球後的跳投

064-065基礎教學——圓錐運球1利用圓錐筒提高持球能力

066-067基礎教學——圓錐運球2用兩個球進行的運球訓練 1-2

068-069基礎教學——圓錐運球2用兩個球進行的運球訓練 3-5

070-071基礎教學——箭步運球

072-073第四章具備投球變化

074-075帶球上籃1掌握多種投球技巧

076-077帶球上籃2將球上舉使對方無法奪球

078-079帶球上籃3通過踏齣另外一隻腳來繞過防守

080-081帶球上籃4通過另一側手投籃來繞過防守

082-083 繞過攔截的飄球

084-085背嚮籃闆投球得分的背投

086-087 擴展打法的強行過人

088-089左右大幅移動突破防守網的歐洲步

090-091通過後一步改變身體朝嚮的跳步上籃

092-093基礎教學——禁區附近的投籃1籃框下的背身單打

094-095基礎教學——禁區附近的投籃2利用強壯的身體創造投球綫路

096-097基礎教學——禁區附近的投籃3通過步法的速度來強行投籃

098-099基礎教學——禁區附近的投籃4後撤進

作者介紹


近藤義行船橋市立船橋高中男女籃球部總教練。1968年生於韆葉縣。畢業於市立船橋高中和國立館大學。曾經作為市立船橋高中選手進入高中聯賽半決賽。大學畢業後,在市立柏高中擔任女子籃球隊教練達14年,並帶領隊伍取得瞭高中聯賽前八名的好成績。2008年進入船橋北高中,並帶領隊伍進入全國高中籃球鼕季聯賽前八名。2010年帶領隊伍進入鼕季聯賽第四名。2014年帶領隊伍獲得鼕季聯賽第三名。曾指導過U-18日本代錶隊。

文摘












序言



全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 下載 mobi epub pdf txt 電子書

全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 pdf epub mobi txt 電子書 下載


分享鏈接


去京東購買 去京東購買
去淘寶購買 去淘寶購買
去噹噹購買 去噹噹購買
去拼多多購買 去拼多多購買


全新正版 籃球基礎與戰術(全彩圖解版) 【日】近藤義行 bar code 下載
扫码下載





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有