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店鋪：柏樹子圖書專營店

齣版社：北京科學技術齣版社

ISBN：9787530481417

商品編碼：29509909881

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具體描述

基本信息

書名：張策傳楊班侯太極拳108式

定價：48.00

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版時間：2016年05月

作者：張喆韓寶順

ISBN：9787530481417

頁數：179

編輯推薦

○“臂聖”張策傳功

○其堂弟張喆著書

○嫡傳人韓寶順整理並演練

○包含套路、實戰、推手對練

○闡明太極拳要領與呼吸吐納之法

內容簡介

本書是張喆先生於1958年撰寫完成的一部關於太極拳行功方法的書稿，原名為《太極拳一百零八式行功練習要訣和呼吸方法》。108式太極拳，是由楊式太極拳創始人楊露禪先生之子楊班侯，親自傳授於弟子張策，張策又親授其堂弟張喆。包括套路、推手及對練等內容，是楊式太極拳早期的練習方法，具有技擊實用價值

目錄

一、108式太極拳練拳十要則

二、太極拳架練習和推手動作要領

三、108式太極拳練功要領與呼吸方法

（一）練式要領

（二）108式太極拳各式要訣與呼吸方法

四、108式太極拳技法解析

五、太極推手附錄後記

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