現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹


現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677

簡體網頁||繁體網頁
孫文新 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-10-31


類似圖書 點擊查看全場最低價

店鋪: 天樂圖書專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564406677
商品編碼:29495377210
包裝:平裝
齣版時間:2013-08-01

現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書



現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 pdf epub mobi txt 電子書 下載



具體描述

基本信息

書名:現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤)

定價:49.00元

作者:孫文新

齣版社:北京體育大學齣版社

齣版日期:2013-08-01

ISBN:9787564406677

字數:

頁碼:225

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


《現代體能訓練:平衡球訓練方法》介紹新的力量訓練方法——平衡球力量訓練方法,平衡球是目前具有多功能性的健身訓練器材之一,平衡球訓練在世界範圍內的臨床康復應用取得瞭明顯的成果。 《現代體能訓練:平衡球訓練方法》適閤從事相關研究工作的人員參考閱讀。

目錄


章 平衡球概述
平衡球發展簡史
NO.2 平衡球訓練的科學理論與實踐
N0.3 平衡球訓練注意事項

第二章 訓練前的牽伸
第三章 平衡球訓練方法
胸部肌肉訓練
NO.2 腹部及腹部兩側肌肉訓練
NO.3 背部肌肉訓練
NO.4 腿部和臀部肌肉訓練
NO.5 肩部肌肉訓練
NO.6 手臂肌肉訓練
NO.7 核心區平衡和穩定訓練

作者介紹


文摘


序言



現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 下載 mobi epub pdf txt 電子書

現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜流書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 pdf epub mobi txt 電子書 下載


分享鏈接


去京東購買 去京東購買
去淘寶購買 去淘寶購買
去噹噹購買 去噹噹購買
去拼多多購買 去拼多多購買


現代體能訓練 平衡球訓練方法(附光盤) 孫文新 9787564406677 bar code 下載
扫码下載





相關圖書




本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有