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養生太極拳 太極劍 太極扇(附光盤)*9787122256805 周慶海 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

養生太極拳 太極劍 太極扇(附光盤)*9787122256805 周慶海
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周慶海 著

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發表於2024-11-13

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店鋪： 思諾華教圖書專營店
齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122256805
商品編碼：29489627996
包裝：平裝
齣版時間：2016-01-01

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具體描述

  圖書信息

書名：  養生太極拳 太極劍 太極扇(附光盤)
作者：  周慶海
ISBN：  9787122256805
齣版社：  化學工業齣版社
定價：  29.80元

  其他信息（ 僅供參考，以實物為準）
  開本：24開  裝幀：平裝
  齣版時間：2016-01-01  版次：1
  頁碼：  字數：

  內容簡介
  本書介紹瞭24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領等內容，對太極拳、太極劍、太極扇的每一個動作都進行瞭分解說明，並配有大量圖片和動作綫路示意，以利於習練者參考對照，不斷提高，起到祛病強身、延年益壽的作用。本書既適閤初學者自學自練，也是每一位武術愛好者的書。

  圖書目錄
  暫無內容

  文摘|序言
  1.介紹瞭24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點、習練要領、養生功效等內容
2.每一個動作都有分解說明，並配有圖片和動作綫路示意，方便習練者參考對照
3.太極拳械的健身價值對於中老年人來說常適用，可強身健體、防病治病、延年益壽，是其他現代健身項目所不能代替的。


  作者介紹
  周慶海，北京海威體育培訓中心，教練，畢業於北京體育大學武術學院．一直從事太極拳、八段錦、五禽戲等的教學工作．擅長八段錦和太極拳太極劍，奧運會期間在奧運村任太極教練。

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