我們每一個人都希望成功，渴望擁有一份理想的工作，有一個幸福美滿的傢庭，因為我們每天都為之奮鬥。但我們在奮鬥的過程中往往會忘記我們的初衷，在每天的勾心鬥角和爾虞我中慢慢迷失瞭自己，當所有的一切都堆積在我們麵前，壓抑在我們心上的時候，我們茫然瞭。我們不知道自己如何拿得起，放得下。所以，就從這些角度齣發，本書為你一一解開心中的疑惑，讓我們都能在人生的道路上，不再徘徊、迷惑，更好地找準位置，走齣一條自己的路來。真誠地希望每一位閱讀者都能從中受益！

王曉燁，2005年畢業於畢業於中國人民大學工商管理專業，平時喜愛文學，文筆優美，在眾多報刊上發錶論文多篇，並多次獲奬。曾經參與齣版的圖書主要有《微動作心理學》《這麼慢，這麼好》等。

《枕邊心理學經典叢書》

一本啓迪你的思維，讓你感悟生命真諦的心靈讀本

讓你在人生的不同階段做好每一個選擇

人生*的選擇就是拿得起，放得下

拿得起，放得下，你纔活得輕鬆而幸福

★拿得起，實為可貴；放得下，纔是人生處世之真諦。隻有放得下，纔能將該拿得起的東西更好地把握住，從而抓住*重要的東西。隻有這樣，你的人生纔會更加齣彩。

★學會拿起，懂得放下，纔能找到人生幸福的本來模樣。讓我們懂得不要讓身外之物牽絆身心，也不要自己挖坑自己跳；該挑起的擔子也不要放鬆，該放下的要放下。這樣，我們就能找迴丟失已久的快樂，重新享受生命的美好。

人生就像一場旅行，每段路都是一種領悟

拿的起，放得下，纔會成功