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【XH】大眾學練太極拳健身要點-附<<太極拳健身講座>>DVD

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吳清璠著

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發表於2024-06-01

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店鋪：愛尚美潤圖書專營店

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500946373

商品編碼：29476384089

包裝：平裝

齣版時間：2014-06-01

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具體描述

基本信息

書名：大眾學練太極拳健身要點-附<<太極拳健身講座>>DVD

定價：25.00元

作者：吳清璠

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2014-06-01

ISBN：9787500946373

字數：

頁碼：122

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書主要內容是作者在開展群眾性太極拳教、學、練活動中的一些經驗總結與練拳感悟。其內容簡單、易學易練、功法效果顯著，比較適閤於太極拳健身入門者的需要，它能指導學練者如何抓住太極拳的要點和關鍵、如何處理套路與基本功的關係，幫助練習者少走彎路，逐步加深對太極拳一些拳法與拳理的認識，增進練拳的健身效果。

目錄

作者介紹

文摘

序言

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