正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530492970

商品编码：29472603989

基本信息

书名:守洞尘技

：108元

作者:崔虎刚 校注

出版社：北京科学技术出版社

出版日期：2018-01-01

ISBN：9787530492970

页码：311

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

 

 

编辑推荐

用真正的手抄秘谱打通习拳窍要；

 

用现当代形意拳家著述解释古谱；

 

买壮图、范万明传谱，范铁僧藏谱，苗树林抄本；

 

记载买壮图以前河南心意拳传系的历史信息。

 

 

内容提要

《守洞尘技》融合了道家道法和心意六合拳的练法、打法，形成了养生与搏击并重，内功与拳法相融的内涵，是心意六合拳界公认的武相合的武林秘笈。

《守洞尘技》拳谱的珍贵性在于打破了中国传统武术千年来形成的秘技自珍、门秘传、宁传十手不传一口的陋习，把拳术教授、练习过程中的精点、节点、窍要、途径等核心内容公之于众，在现有遗存的传统武术文献资料中，拳学资料精华。

目录

一 六合心意拳防身赞

二 心意拳之名称

三 心意拳挫实截诀法

四 心意拳进退法歌诀

五 形意拳应用底功法歌赞

六 心意守洞至诀

七 心意拳忽发而愈速发

八 “形意拳交手明三前，动手守本洞”摘要

九 心意拳平素调养法

十 心意拳调气法

十一 心意拳用力法

十二 内功周天法真诀

十三 内功引气法

十四 用气法

十五 古叙大略

十六 斯门派有三教三不教，三怕三不怕

十七 六合心意拳图解

《形意内功心法玄奥》 一、 溯源与传承：形意拳的千年脉络 形意拳，又称心意拳，是中国武术体系中一颗璀璨的明珠，以其古朴的风格、刚猛的招式和深邃的内涵，在武林界享有盛誉。本书《形意内功心法玄奥》并非泛泛而谈的武术技法手册，而是深入挖掘形意拳的核心精神与精髓，旨在为广大武术爱好者，特别是对形意拳有志于深入研究者，提供一份系统、详实的内功修炼指南。 形意拳的起源，如同其拳法一样，带着几分神秘与传奇。相传，其源头可追溯至战国时期的鬼谷子，而真正形成体系，则与宋代名将岳飞的岳家拳有着千丝万缕的联系。历经明清两代，由姬龙峰、马学礼、李洛能、郭云深等一代代武学宗师的不断传承、发展与创新，形意拳逐渐形成了“五行”、“十二形”等基本拳法，并在此基础上，孕育出“明暗桩”、“三体式”等独特的内功基础。本书将循着这条历史脉络，简要介绍形意拳的起源与发展，帮助读者建立对其深厚的历史底蕴的认知，理解其作为一种古老武学所蕴含的文化价值。 形意拳的内功，是其区别于其他外家拳种的关键所在。它强调“内外兼修”，以“意”为先导，以“形”为载体，以“气”为动力，最终达到“神”的圆融。这种内功修炼，并非简单的筋骨锻炼，而是通过特定的呼吸吐纳、意念引导与肢体运动相结合，来培养和激发人体的潜能，达到“以神炼气，以气炼形，以形化神”的至高境界。因此，本书将重点探讨形意拳内功在传承中的演变，以及不同流派在内功修炼上的侧重点，让读者得以窥探其丰富多样的面貌。 二、 意、气、力：形意内功修炼的三大基石 “意”、“气”、“力”，是形意拳内功修炼的三个核心要素，它们相互依存，缺一不可，构成了形意拳内功的理论基础与实践指导。 意（Mind/Intention）： 在形意拳中，“意”被置于首位。它指的是意念、想象、精神集中以及对动作的预判和控制。形意拳的“意”，绝非空中楼阁，而是与肢体动作紧密结合的。例如，在“五行拳”的“劈拳”中，要求意念如同劈山裂石，气势磅礴；在“崩拳”中，则需意念如崩弹簧簧，迅猛有力。本书将深入剖析“以意领形”、“以意催气”、“以意代力”的奥妙，介绍多种意念训练的方法，包括观想、默念、以及结合特定意象进行练习，帮助读者学会如何有效地运用自己的意念来驾驭身体，提升拳法的威力。我们将详细阐述“心意相通”、“神形合一”的境界是如何通过意念的锤炼来实现的。 气（Qi/Breath）： “气”是形意拳内功修炼的生命力源泉。它指的是人体的内在能量，是呼吸与生命活动的物质载体。形意拳的呼吸法，讲究“自然呼吸”、“腹式呼吸”、“逆腹式呼吸”等，并与肢体动作配合，达到“呼吸深长、绵绵不绝”的境界。当呼吸与意念、动作协调一致时，便能产生充沛的“内气”，并将其导引至全身各处，滋养筋骨，强化脏腑，提升整体的爆发力和持久力。本书将系统讲解形意拳的各种呼吸技巧，包括如何在站桩、套路演练以及实战中应用不同的呼吸方法，并探讨“气沉丹田”、“炼精化气”、“炼气化神”等内功进阶的原理与实践。我们会详细介绍如何通过呼吸来调整身体的阴阳平衡，达到“气血充盈，百脉畅通”的状态。 力（Force/Strength）： 形意拳的“力”，并非单纯的肌肉蛮力，而是“内力”的体现。这种内力，是通过意念引导、气血运行而产生的整体协调的爆发力，是“刚柔相济”、“内外合一”的产物。形意拳的力，是从骨骼、筋腱、脏腑协同作用中产生的，它具有穿透性、爆发性和持续性。本书将阐述形意拳如何通过“借力打力”、“化力为力”、“以巧破力”等原则，将体内的“内力”有效地运用到技击之中。我们将重点介绍“三体式”等桩功如何培养“蓄力”、“发力”的能力，以及五行拳、十二形等套路在力的运用上的不同侧重，帮助读者理解形意拳“节节贯通”、“一力万能”的练力之道。 三、 桩功为基：形意拳内功修炼的入门与进阶 桩功，是形意拳内功修炼的基石，也是通往更高境界的必由之路。形意拳的桩功，以“三体式”最为核心，同时还包含“混元桩”、“五行桩”等多种形式。 三体式： “三体式”是形意拳中最重要、最基础的桩功，被誉为“万法之宗”。它看似简单，实则蕴含着丰富的内涵。站好三体式，需要做到“顶天立地”、“含胸拔背”、“松肩垂肘”、“身法中正”、“气息深长”、“意念专注”等多个要领。本书将对三体式的每一个要点进行详细的解析，图文并茂地展示正确的站姿与身法，并深入阐述站三体式时身体各部位的感受与能量的运行规律。我们将讲解如何通过调整姿势来激发身体的“沉”、“坠”、“稳”等感觉，以及如何用意念引导气息下沉，达到“气贯周身”的效果。 混元桩与五行桩： 在三体式的基础上，本书还将介绍“混元桩”与“五行桩”等其他重要的桩功。混元桩强调全身的“混圆一体”，培养身体的整体协调性与弹性；五行桩则根据五行相生相克的原理，通过模仿不同事物的形态与运动特点，来培养特定的内劲与技击能力。例如，“劈拳桩”强调向前的穿透力，“崩拳桩”则侧重于弹抖与爆发。本书将详细介绍这些桩功的站法、要领以及它们在内功修炼中的作用，并提供相应的呼吸与意念配合指导，帮助读者在打好基础的同时，拓展内功修炼的广度和深度。 四、 功法精研：五行拳与十二形的内涵解读 形意拳的五行拳与十二形，是其内功与外功高度结合的体现，也是形意拳技击体系的核心组成部分。本书将对这些基本拳法进行深入的剖析，挖掘其背后的内功原理与实战应用。 五行拳： “劈、崩、钻、炮、横”，五行拳象征着金、木、水、火、土五种不同的运动属性与能量特性。 劈拳（金）： 意象为金刚捣碓，要求刚猛、直接、穿透力强。本书将解析劈拳的“顶、抱、起、落”四个阶段，以及如何在练拳时运用“意念如刀劈开万物”的想象，配合呼吸与内劲的爆发。 崩拳（木）： 意象为拔树抑木，要求迅速、弹抖、回弹力强。本书将讲解崩拳的“起、钻、崩、回”四个要领，以及如何通过腰腿的配合，瞬间发出如弹簧般的爆发力。 钻拳（水）： 意象为穿杨射石，要求婉转、缠绵、螺旋力强。本书将阐述钻拳的“转、拧、裹、撞”四个劲点，以及如何运用腰腹的旋转，产生如螺旋桨般的穿透力。 炮拳（火）： 意象为炮打惊雷，要求迅猛、有力、雷霆万钧。本书将解析炮拳的“进、起、发、收”四个劲头，以及如何在瞬间完成全身的协调发力，达到“一往无前”的气势。 横拳（土）： 意象为横扫千军，要求稳固、沉实、化解力强。本书将讲解横拳的“稳、横、裹、弹”四个劲路，以及如何通过沉稳的下盘，化解对方的攻击，并以强劲的力量反击。 十二形： “龙、虎、熊、罴、蛇、鹤、鸡、鹞、燕、猴、鹰、鲁”，十二形拳模仿十二种动物的形态与搏击特点，将内功的运用巧妙地融入到模仿动作之中。本书将选取其中最具代表性的几种，如“龙形”、“虎形”、“蛇形”、“鹤形”等，进行深入的解读。我们将分析这些动物的运动规律，以及形意拳如何从中提炼出与之相符的内功发力方式与技击要领。例如，龙形的“盘、转、缠”劲，虎形的“扑、抓、咬”劲，蛇形的“缠、缩、弹”劲，鹤形的“独立、点、啄”劲，并探讨这些“形”与“意”、“气”、“力”之间的内在联系。 五、 论道与养生：形意拳的哲学意蕴与健康价值 形意拳作为一种古老的武学，不仅仅是技击之术，更蕴含着深刻的哲学思想与养生之道。 形意拳的哲学： 形意拳的“形”与“意”的统一，体现了中国传统哲学中“天人合一”、“形神兼备”的思想。其“五行”、“十二形”的划分，则反映了古人对自然规律的观察与总结。本书将探讨形意拳与其他中国传统哲学思想，如道家、儒家等之间的联系，解析形意拳所蕴含的“刚柔相济”、“动静结合”、“以柔克刚”等辩证思想。我们将深入理解形意拳“修身养性”、“以武入道”的深层含义。 形意拳的养生： 长期坚持形意拳的内功修炼，对于改善身体健康具有显著的益处。通过深长的呼吸与气血的运行，可以调理脏腑功能，增强心肺能力，改善血液循环，提高身体的免疫力。同时，意念的专注与精神的放松，有助于缓解精神压力，改善睡眠质量，达到“精神内守，病安从来”的养生境界。本书将从科学的角度，阐述形意拳内功对人体的益处，并提供一些基础的养生功法与注意事项，鼓励读者将形意拳作为一种健康的生活方式来践行。 结语： 《形意内功心法玄奥》旨在为读者打开一扇通往形意拳深层奥秘的大门。它并非一本速成的武功秘籍，而是需要读者耐心、细致、持之以恒地去钻研与实践。希望本书能够帮助您在形意拳的修炼之路上，找到属于自己的方向，体悟内功的玄妙，提升身心境界，最终达到武学与生命的和谐统一。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，中国武术的魅力，不仅仅在于其技击之术，更在于其中蕴含的深厚文化底蕴和哲学思想。《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，就精准地击中了我的兴趣点。书名中的“守洞尘技”，让我联想到那种不为人知的、但技艺精湛的隐世高手，他们追求的并非名利，而是武学的极致境界。这种“守”的态度，恰恰是许多宝贵技艺能够得以传承的关键。而“民间武学藏本”和“功夫古书”的组合，则预示着这本书可能记载的是一些在官方记录中鲜为人知，但在民间却流传甚广的珍贵武术资料。这种“藏本”的性质，让我对书中的内容充满了期待，或许能够发掘出一些被忽视的、但却极具实战价值的技法。我特别关注“道家道法”与“心意六合拳”的结合。道家思想的“道法自然”、“刚柔并济”、“虚实变化”等理念，在我看来，是与“心意六合拳”的精髓高度契合的。我非常想知道，这本书是如何解释“心意”与“六合”的内在联系，是如何通过道家的修炼方法，来指导“心意六合拳”的“练法”的。它是否能教我如何去体会那种“心随境转”、“意在气先”的境界，如何去做到“身动意随”、“形随意行”的协调一致。这本书名虽然略显冗长，但它所包含的每一个词语，都像是一颗璀璨的珍珠，串联起来，便成了一件极具吸引力的艺术品。我期待它能为我打开一扇通往古老武学智慧的大门，让我能够更深入地理解“心意六合拳”的真正内涵，并从中获得启发。

评分☆☆☆☆☆

在我搜寻各类武术资料的过程中，《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，以其独特而富有深意的组合，给我留下了深刻的印象。首先，“守洞尘技”这几个字，就勾勒出了一种古老、隐秘、专注于内在修炼的武学形态。它不像那些喧嚣一时的表演性拳法，而是更注重根基的打磨和精髓的把握，仿佛是一种需要静下心来、沉入内心去体悟的技艺。紧随其后的“民间武学藏本”和“功夫古书”，则进一步凸显了这本书的价值所在。这意味着它可能不是市面上随处可见的普通武术教材，而是珍藏在民间、流传有序的珍贵武学典籍，其中蕴含的可能是被历史遗忘的宝贵经验和技巧。我尤其对“道家道法”与“心意六合拳”的结合感到好奇。道家思想强调“天人合一”、“柔能克刚”，而“心意六合拳”的“六合”之说，也暗示着身体与外界、内在与外在的和谐统一。我非常想知道，这本书是如何将道家的哲学智慧，融入到“心意六合拳”的“练法”之中，是如何指导练习者去做到“心”、“意”、“形”、“气”、“力”的协调一致，又是如何去体会那种“以心运气，以气运身”的独特发力方式。这本书名所传达的信息，让我觉得它可能不是一本简单的动作招式教学，而是一部能够引导读者深入理解武术本体、体悟生命哲学的著作。我渴望通过阅读这本书，去探索那些隐藏在“守洞尘技”背后的真正含义，去感受道家思想在武学中的独特魅力，并最终领略到“心意六合拳”的精妙之处。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，真正的武术，是身与心、技与道的完美结合。《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，准确地捕捉到了这一点。书名中的“守洞尘技”，传递出一种不事张扬、潜心修炼的武学理念，仿佛是将精深的技艺深藏不露，只待有缘人去发掘。这种“守”的精神，在我看来，是武术能够得以传承和发展的根基。而“民间武学藏本”和“功夫古书”的组合，则暗示了这本书可能包含着一些在主流武术界鲜为人知，但却具有极高价值的古老拳法。我热切地希望，这本书能够为我揭示那些隐藏在历史深处的民间武学精髓。更让我兴奋的是，“道家道法”与“心意六合拳”的结合。道家思想中的“道法自然”、“无为而无不为”、“以柔克刚”等理念，与“心意六合拳”的“心”、“意”、“六”、“合”之说，有着天然的契合。我非常想知道，这本书是如何将这些深邃的哲学思想，转化为具体的“练法”，是如何指导练习者去做到“心意相通”、“形随意动”，以及如何去体会那种“以弱胜强”、“借力打力”的精妙。这本书名本身，就构成了一个引人入胜的叙事，我期待它能带我进入一个充满智慧和力量的武学世界，去感受那份古老而纯粹的道家武学精神。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统武术有着浓厚的兴趣，特别是那些流传于民间的、不为人知的拳法。当我在网上偶然看到《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名时，内心就涌起一股强烈的探究欲。它所蕴含的“守洞尘技”、“民间武学藏本”等字眼，无不透露着一种古老而神秘的气息，仿佛打开了一扇通往尘封往事的大门。我迫不及待地想要了解，究竟是怎样的技艺，能在历史的长河中得以保存，又是怎样的道家思想，融入了这门拳法之中，使其拥有独特的生命力。这本书名本身就充满了故事性，让人联想到那些隐居山林、苦心钻研武学的老前辈，他们将毕生所学，以最纯粹、最原始的方式传承下来，不受外界纷扰，只求技艺的精进与精神的升华。这种追求，在当今这个浮躁的时代显得尤为珍贵。我非常好奇，这本书是否能真正展现出那种“心意六合”的精髓，它所描述的练法，是否与我以往接触到的武术理论有显著的区别，又是否能够引领我领略到道家思想在武学中的独特体现。对于我而言，一本好的武术书籍，不仅仅是动作的图解，更是对生命哲学、身心修养的阐释。我期待这本书能够提供一种全新的视角，让我能够更深入地理解武术的本质，不仅仅是身体的锻炼，更是精神的磨砺。我想知道，这本书中的“守洞尘技”是否意味着一种隐蔽、内敛的修炼方式，强调的是内在的积累而非外在的张扬。而“民间武学藏本”又暗示了它可能不是官方认可的套路，而是更贴近实战、更接地气的民间智慧。这些关键词组合在一起，勾勒出了一幅引人入胜的画面，我对此充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

作为一名多年潜心研究中国传统武术的爱好者，我深知好书难寻。市面上充斥着各种包装精美、内容却空洞无物的武术书籍，它们往往以夸大其词的宣传语吸引眼球，但实际内容却乏善可陈，甚至误导读者。因此，当我看到《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名时，虽然名字略显拗口，但其“正版”、“藏本”、“道家道法”等字眼，却给我带来了一线希望。我非常看重书籍的“正版”二字，这意味着它可能经过了严谨的整理和考证，内容具有一定的权威性。而“藏本”和“民间武学”则预示着其内容的独特性和稀有性，或许能让我接触到鲜为人知、甚至失传的武术技艺。我特别关注“道家道法”的融入，因为我一直认为，真正的中国武术，其精髓在于“武以载道”，是将身心修养、哲学思想与技击之术融为一体。道家思想的“道法自然”、“无为而治”等理念，若能巧妙地运用到武术的练习和理解中，必将使拳法上升到一个更高的境界。我期待这本书能提供一些独特的练习方法，这些方法可能与传统的套路练习有所不同，更注重内功的修炼、劲力的运用以及意念的引导。我希望它能解答我心中长久以来的疑问，比如心意六合拳究竟是如何做到“心意合一”、“六合归一”的，其内在的劲力又该如何去体会和发掘。这本书名虽然冗长，但它所包含的信息量却相当丰富，每一部分都勾起了我强烈的好奇心，让我渴望一探究竟，看看它是否真的能够承载起“守洞尘技”这样一种低调而深厚的武学内涵。

评分☆☆☆☆☆

在我对武术的探索过程中，总是会被那些名字本身就充满故事和韵味的拳种所吸引。《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，无疑就是其中一个典型的例子。首先，“守洞尘技”这个词组，便给我一种神秘而古老的感觉。它仿佛是一种深藏于民间，不为世人所熟知，但却蕴含着极高技艺的武学。这种“守”的态度，让我联想到的是一种专注于内在修为、不事张扬的武学境界。而“民间武学藏本”和“功夫古书”的字眼，则进一步强化了这本书的稀有性和珍贵性。我非常期待它能披露一些不为大众所知的、但在武术界有着重要价值的技法和理论。我最感兴趣的是“道家道法”在其中的应用。道家思想强调“顺其自然”、“以退为进”、“虚实结合”等原则，这些原则如果能够巧妙地融入到“心意六合拳”的“练法”中，那么这门拳法必将拥有超乎寻常的实战能力和养生价值。我渴望了解，这本书是如何阐述“心意”的玄妙，又是如何将“六合”的道理，通过具体的“练法”一一展现出来。它是否能告诉我，如何去体会那种“气沉丹田”、“意贯四肢”的感觉，如何去做到“身随意转”、“意念先行”。这本书名，就好似一幅古老的地图，指引着我前往一个充满未知和宝藏的武学世界。我希望它能给我带来惊喜，让我能够深入地了解“心意六合拳”的精髓，并从中获得知识上的升华和精神上的启迪。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的武术书籍，就像一把开启智慧之门的钥匙，它不仅能教你如何强健体魄，更能引导你感悟生命的真谛。《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，带着一种古老而神秘的韵味，瞬间就抓住了我的眼球。它仿佛不是一本简单的武术教程，而是一份承载着历史记忆的文献，一份来自民间智慧的宝藏。书名中的“守洞尘技”，听起来就有一种低调内敛的意味，暗示着这门武学或许并非张扬外显，而是更注重内在的修炼和积累，就像一位潜心在山洞中苦修的隐士，不求闻达，只求技艺的精进。而“民间武学藏本”和“功夫古书”则进一步强调了它的稀有性和珍贵性，让人联想到那些曾经被视为秘宝，只在小范围内流传的武术经典。我非常好奇，这些“藏本”中的内容，是否包含着一些现代武术界已经很少提及，甚至是遗忘的精髓。特别是“道家道法”与“心意六合拳”的结合，这一点更是让我充满了期待。道家思想的哲学奥妙，如“道法自然”、“以静制动”、“刚柔相济”等等，如果能够巧妙地融入到拳法的练习中，那无疑会赋予这门武术更深厚的底蕴和更强大的生命力。我渴望知道，这本书是如何将这些深邃的哲学理念，转化为具体的动作和内功心法，是如何指导练习者去体会“心意合一”、“六合归一”的真谛的。这本书名本身就构成了一个引人入胜的故事，让我对书中的内容充满了无限的遐想，我期待它能带我进入一个别样的武学世界，去感受那份古老而纯粹的力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些蕴含着深厚文化底蕴的武术门派情有独钟，特别是那些与中国传统哲学紧密相连的拳种。《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，无疑正是我所追求的那种。首先，“守洞尘技”这几个字，就带给我一种隐秘而精妙的感受，仿佛是一种不为人知的、但技击效果极佳的独特武学。这种“守”的姿态，恰恰体现了武术深沉内敛的一面，注重内在的修炼而非外在的张扬。而“民间武学藏本”和“功夫古书”的组合，则进一步强调了其稀有性和珍贵性，让我觉得这本书可能包含着一些在市面上难得一见的、真正有价值的武术知识。我特别期待“道家道法”在其中扮演的角色。道家思想的“道法自然”、“以静制动”、“刚柔相济”等理念，如果能够巧妙地融入到“心意六合拳”的“练法”中，那必然会使这门拳法拥有更加深厚的内涵和更强的生命力。我非常想了解，这本书是如何阐述“心意”在武术中的重要性，又是如何通过道家的理论，来指导具体的“练法”，去实现“六合归一”的境界。它是否能教会我如何去体会“形”、“意”、“气”、“力”的和谐统一，如何去运用“以心导气，以气运身”的练功方法。这本书名本身就极具吸引力，它勾勒出了一幅画面：一位隐士在山洞中，将道家的智慧与民间流传的武术融为一体，创造出了一门独特的拳法。我期待它能为我带来知识上的启迪和精神上的享受。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些不落俗套、独具匠心的武术门派情有独钟，特别是那些与中国传统哲学思想紧密结合的拳种。《正版守洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名，无疑满足了我对这种“稀缺”武术的想象。首先，“守洞尘技”这个词组，就充满了神秘感和内涵。它暗示着一种不显山不露水、但内功深厚的修炼方法，或许是通过特殊的锻炼方式，达到身体与精神的深度契合。我联想到一些古老的炼体、炼气方法，它们往往需要极大的耐心和毅力，但一旦练成，便会爆发出惊人的力量。而“民间武学藏本”和“功夫古书”的组合，则强调了其非官方、非主流的特性，更像是祖辈们口耳相传、代代相传的珍贵技艺。这种传承方式，往往更能保留住最原始、最真实的武术精华，没有经过现代化的改造和稀释。我最感兴趣的是“道家道法”在其中的体现。道家思想的“道法自然”、“无为而为”、“以虚胜实”等理念，如果能融入武术练习，那么“心意六合拳”的练法，必将不同于一般的套路训练，它可能更注重意念的引导，劲力的转化，以及身法的灵动与虚灵。我非常想知道，这本书是如何解释“心意”与“六合”之间的联系，又是如何通过道家的理论，来指导具体的“练法”的。这本书名本身就描绘了一幅画面：一位隐士在山洞中，参悟着古老的道家典籍，并将其中的智慧融入到一门独特的拳法之中。这样的场景，足够让我对这本书的内容充满期待，我希望它能带我领略到那种返璞归真、道法自然的武学境界。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对武术历史和哲学有着浓厚兴趣的普通读者，并非专业武术人士。我平常喜欢阅读一些关于中国传统文化的书籍，其中武术占有很大的比重。当我看到《正版守洞洞尘技 民间武学藏本功夫古书 道家道法心意六合拳的练法 武术书籍》这个书名时，首先被“守洞尘技”这几个字吸引了。它听起来非常古朴，有一种隐世高人的感觉，仿佛这是一种不为人知、但极其精妙的武学秘籍。随后的“民间武学藏本”和“功夫古书”也进一步加强了这种印象，让我觉得这本书可能记载的是一些在民间流传、但很少被大众所熟知的拳法，甚至是已经近乎失传的古老技艺。我对“道家道法”的部分尤其感兴趣，因为我一直认为，真正的武术不仅仅是肢体的对抗，更包含着深厚的哲学智慧，而道家思想，以其“顺其自然”、“以柔克刚”的理念，与武术的内在修炼有着天然的契合。我非常想知道，这本书是如何将道家思想融入到“心意六合拳”的练习中的。这本书名里提到了“练法”，这正是我最关心的部分。我希望这本书能提供清晰、详实的练法指导，不仅仅是动作的招式，更重要的是对动作背后原理的讲解，比如如何运用意念去引导动作，如何去体会和发力，如何去感受劲力的运行。对于“心意六合拳”这个名字，我也感到非常好奇，它究竟是如何做到“心”、“意”、“六”、“合”的协调与统一的，是否真的能达到内外兼修、形神合一的境界。这本书名给我一种感觉，它不是一本哗众取宠的书，而是真正有内容、有深度、有传承的武术典籍，我非常期待能够通过阅读它，获得知识上的提升和精神上的启迪。