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商品参数

空手道
	定价	48.00
	出版社	北京体育大学出版社
	版次	1
	出版时间	2017年07月
	开本	16开
	作者	丁传伟 编
	装帧	平装
	页数	212
	字数
	ISBN编码	9787564426163
	重量	387

目录
第壹章 空手道概述
第壹节 空手道的起源与发展
第2节 空手道的流派分类及特点
第三节 空手道的礼仪
第四节 空手道的服饰与护具
第五节 空手道段位标准及晋级

第2章 型
第壹节 型的概述
第2节 松涛流指定型
第三节 刚柔流指定型
第四节 糸东流指定型
第五节 和道流指定型

第三章 组手
第壹节 组手的概述
第2节 组手基本站姿
第三节 组手的步法和练习
第四节 组手拳的技术
第五节 腿的技术
第六节 摔法
第七节 实战组合技术

第四章 空手道教学
第壹节 空手道教学原则
第2节 空手道教学特点
第三节 空手道教学法
第四节 型的教学
第五节 组手的教学

第五章 空手道竞赛
第壹节 空手道的竞赛组织
第2节 空手道竞赛的编排
参考文献
附件
内容介绍
　　空手道主要是以空手和赤足进行搏击格斗，其基本原则是将自己的身体磨练成有效武器，把握时机对敌人的攻防进行有效的防御和还击。空手道含有竞技、健身和人格修养等价值。空手道运动以“型”（套路）和组手对抗即“寸止”（即在击打对手时留有一寸距离停住）为主的竞技表现形式，充分展示空手道的魅力。
　　《空手道》作者是丁传伟，他是全*武术guan军，运动健将，国家裁判，北京武术协会委员，首都体育学院武术协会秘书长。作者根据相应理论知识，结合自身经验通过空手道概述、型、组手、空手道教学和空手道竞赛这几方面阐述了这项运动的基本知识。

空手道 传伟 北京体育大学出版社 体育运动 武术健身 空手道基础教材书籍 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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