基本信息

书名：情绪拐点-用心理学解读情绪密码

定价：29.80元

作者：沈红,张晶

出版社：时事出版社

出版日期：2013-11-01

ISBN：9787802326354

字数：210000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.400kg

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内容提要

　　怎样才能控制自己的情绪怎样才能不让不良情绪对自己的生活、工作产生不良的影响怎样才能让自己的情绪保持积极状态怎样才能让自己的情绪对生活和工作产生积极的推动作用那就是找到情绪的拐点，适时调整自己的情绪……阅读本书，你将能找到答案。本书以心理学理论为依据，以现实生活中常见的事件为案例，对各种情绪表现与不良情绪的应对方法进行了详细介绍。通过本书的学习，你将能掌握一系列情绪自我控制以及利用他人情绪的方式方法，从此远离不良情绪，以积极的态度面对人生。

目录

作者介绍

文摘

序言