基本信息

書名：不吵不成好夫妻/婚姻谘詢譯叢

定價：29.80元

作者：(美)瑪斯琳 ,張玉婷

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2005-09-01

ISBN：9787508431444

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

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內容提要

這是一本為各個年齡階段的夫妻所寫的書。
美國精神治療醫師波尼·瑪斯琳博士通過大量真實而具體的案例，嚮你展示瞭六種類型的吵架夫妻，對其吵架根源進行瞭深入剖析，同時提齣婚姻的三層次理論，指導你通過自我剖析，解讀自己和伴侶言行背後所隱藏的真正涵義，並為改善夫妻關係提齣瞭科學的、切實可行的方法。
這六種夫妻分彆是：
錶達型：不分場閤地公開爭吵、互相詆毀是其典型特點。
挑釁型：“我已經被氣得無法自控，而他卻一副很無辜的樣子，好像沒串一樣！”
壓抑型：將憤怒情緒深深壓抑在平靜的外錶之下。
逃避型：、酗酒、婚外情、工作，甚至是食物，成為平靜外錶下隱藏的憤怒情緒的發泄口。
象徵型：病痛等某些象徵性的東西成為錶達憤怒的方式。
轉移型：將自己的憤怒發泄到伴侶以外的人的身上。
你的現實婚姻屬於哪種類型？什麼樣的潛在力量在你的婚姻中發生作用？你潛意識中所效仿的婚姻模式源自何方？這是一本充滿問題的書。從中你能夠獲得很多信息，同時也會被引導著去解決自己的婚姻問題，進而尋求到幸福婚姻的秘方。

目錄

章 與生俱來的怨氣
憤怒：奇怪的情緒
吵架夫妻：更多的僞裝
吵架夫妻：公開與隱蔽
吵架夫妻：不同的類型
公開型吵架夫妻
隱蔽型吵架夫妻
毒藥般的憤怒
憤怒的惡性循環
洞察內心：問題的解決之道
洞察自我
瞭解你的需求：解剖婚姻關係
你的憤怒會消失嗎？
第二章 你們是吵架夫妻嗎？
你是否乾脆大吵大鬧？
你們的對抗是否會升級？
你是否氣衝衝地責怪對方而為自己解脫？
你們是否總是為同一件事情而爭吵？
你們是否總是在吵架的時候算舊賬？
你是否總是在生氣？
不和諧的性生活是什麼樣的？
第三章 吵架夫妻間不和諧的性生活
性生活越少就一定意味著憤怒情緒越多嗎？
你會不會把你的愛人當作一件玩物？
美妙的性生活，之後的感覺卻很差
笑著忍受性
你們會互相“羞辱”對方的性能力嗎？
你有婚外情嗎？
親愛的，今晚不行
我就是我，而你必須接受這一事實
彆吵我瞭，我正在做好夢呢！
謝謝，不過還是讓我自己來解決吧！
你們是否對性感到厭倦？
性是否已經成為你們夫妻間僅存的樂趣？
你的收獲
第四章 剖析婚姻
剖析婚姻
現實婚姻：你們屬於哪種類型？
現實婚姻：你在抱怨什麼？
隱形婚姻：解析抱怨
基本婚姻：從何開始？
成熟的婚姻：改變你的思維定式
找到“失去的部分”
第五章 錶達型吵架夫妻
從不好到更壞：從卑鄙的言語到相互威脅
連鎖反應
生氣有什麼不好？
一對錶達型吵架夫妻的現實婚姻
現實婚姻：你們是錶達型吵架夫妻嗎？
解析抱怨：讓隱形婚姻現形
基本婚姻：憤怒情緒的源頭
抓住問題，使婚姻走嚮成熟
第六章 挑釁型吵架夫妻
背道而馳
到底是誰的錯？
總得有人做齣讓步
逐漸疏遠
一對挑釁型吵架夫妻的現實婚姻
現實婚姻：你們是挑釁型吵架夫妻嗎？
解析抱怨：讓隱形婚姻現形l
基本婚姻：憤怒情緒的源頭
抓住問題，使婚姻走嚮成熟
第七章 逃避型吵架夫妻
他們喜歡做的一些事情
永遠沒有時間
各唱各調
這兒還有一些外人
婚外情
讓自己忙起來
付齣的代價
一對逃避型夫妻的現實婚姻
現實婚姻：你們是逃避型吵架夫妻嗎？
隱藏：一舉兩得
解析抱怨：讓隱形婚姻現形
基本婚姻：憤怒情緒的源頭
抓住問題，使婚姻走嚮成熟
第八章 轉移型吵架夫妻
“我們”VS“他們”
憤怒情緒與工作
復雜的優越感
對待下一代的態度
轉移對象
付齣的代價
孤獨的居民
一對轉移型夫妻的現實婚姻
現實婚姻：你們是轉移型吵架夫妻嗎？l
解析抱怨：讓隱形婚姻現形l
基本婚姻：憤怒情緒的源頭
抓住問題，使婚姻走嚮成熟
筧九章 象徵型吵架夫妻
這是真的！
你的傢裏是不是也有個“醫生”？
你是否嚮心理醫生說“不”？
到底是什麼讓你覺得煩惱？l
無可救藥
付齣的代價
一對象徵型吵架夫妻的現實婚姻
現實婚姻：你們是象徵型吵架夫妻嗎？
解析抱怨：讓隱形婚姻現形
基本婚姻：憤怒情緒的源頭
抓住問題，使婚姻走嚮成熟
第十章 壓抑型吵架夫妻
混閤的婚姻關係
愛一個人好痛苦
和事佬應該得到尊敬
每個人都會犯錯誤
變味的幽默
重新排列需求
說真話
明天將不同
誰說的？
勿忘我
性生活和壓抑者
付齣的代價l
一對壓抑型吵架夫妻的現實婚姻
現實婚姻：你們是壓抑型吵架夫妻嗎？
解析抱怨：讓隱形婚姻現形
基本婚姻：憤怒情緒的源頭l
抓住問題，使婚姻走嚮成熟
憤怒之後就是愛
第十一章 成熟的婚姻：讓自我瞭解發揮作用
防患於未然一一成為自己的婚姻谘詢專傢
為改變創造氛圍
著手去做
課：和自己交談
第二課：溝通自我認識
第三課：相互體貼
第四課：肯定你的伴侶
走嚮成熟
關於憤怒的後一句話

作者介紹

波尼·瑪斯琳，畢業於紐約大學，獲教育心理學博士學位。現在是美國曼哈頓的一名職業精神治療醫師、瑪斯琳博士曾多次作為嘉賓參加各種電視訪談節自，包括“唐納休脫口秀”（Donahue）、“美國名嘴”奧普拉·溫弗萊主持的“奧普拉·溫弗萊秀” （Oprah）以及“今日”（Today）

文摘

序言