发表于2024-12-22
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全家蔬果汁 | ||
定价 | 29.80 | |
出版社 | 电子工业出版社 | |
版次 | 版 | |
出版时间 | 2013年8月1日 | |
开本 | 04 | |
作者 | 左小霞 韩军 | |
装帧 | 01 | |
页数 | 0 | |
字数 | 0 | |
ISBN编码 | 9787121204685 |
关于蔬果汁的那些事
植物营养素,蔬果的宝藏/9
蔬果分五色,各色有分工/10
常见蔬果的选购和保存/11
食材巧搭配,打出美味蔬果汁/14
制作蔬果汁的必要辅料/15
主要蔬果盛产月份/16
用榨汁机做蔬果汁/18
用豆浆机制作蔬果汁/19
制作美味蔬果汁的小窍门/20
PART1不同的季节,不同的蔬果汁
春季恢复元气 养肝为先/22
西蓝花芝麻汁养肝护肝/22
苹果菠萝生姜汁消炎、防过敏/23
油菜汁缓解春困/23
夏季生津防暑 养心为主/24
西瓜橘子番茄汁养心、防暑/24
西瓜黄瓜汁生津止渴/25
绿茶香蕉饮清热解毒/25
秋季滋阴润燥 润肺为先/26
雪梨汁滋阴清肺、生津润燥/26
黄瓜雪梨山楂汁缓解秋燥症状/27
山药蜜奶益肺健脾/27
冬季调和养生 养肾防寒/28
胡萝卜苹果姜汁活血暖身/28
桂圆胡萝卜芝麻汁防寒补肾/29
木瓜牛奶预防冬季多发的口角炎/29
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