基本信息

书名:成为好的自己

定价：42.80元

售价：21.8元,便宜21.0元,折扣50

作者:傅娟,欧阳娜娜

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787550233348

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

傅娟（欧阳妮妮，欧阳娜娜，欧阳娣娣的母亲）
她只是一个普通母亲，三个小孩一个聪明又好奇，一个坚定有韧性，一个从小就蹦个不停。在18年和孩子斗智斗勇的过程中，她和每个孩子一起认识她们自己的优点，活出她们的优点。培养她们成为了欧阳妮妮、欧阳娜娜和欧阳娣娣。
现在欧阳妮妮是台湾新一代广告女神；欧阳娜娜8岁考入青少年交响乐团，11岁以大提琴得到全台**，12岁成为台湾有史以来年纪*小的独奏家，考取美国排名**的寇蒂斯音乐学院。13岁参演电影《北京爱情故事》；欧阳娣娣现在6岁，已展现出过人的舞蹈天赋。
这三个孩子都热情、自信、热爱艺术，欣赏生命。

这本书中，傅娟以欧阳娜娜0-10岁的音乐教育之路为主线，分享了和三个孩子斗智斗勇的人生历程。其中涉及：
1）当老大太聪明，学过就会，会了就厌倦的时候怎么办？
2）四大儿童音乐教育法及儿童启蒙的亲身体验经历及推荐
3）当有一个以上小孩时，如何平衡母亲与孩子的时间，让每个孩子都觉得自己重要。
4）家人不懂时，如何陪伴孩子一起学习。
5）面对学习的低潮、瓶颈时怎么办？
6) 和孩子聊聊【紧张】【竞争】
7）【如何咬着牙渡过重重难关，是人一辈子的功课】
8）对应孩子太小注意力不集中的诀窍：【刚开始的练习时间需要被分割成很多的小段落】
9）【肯定带来的自信、掌声带来的动力，将是继续肯吃苦的**原动力】
……

内容提要

许多家长让孩子从小学音乐，钢琴常常是儿童才艺班里热门的选择。然而，在决定让孩子开始学音乐之前，有哪些事情是家长应该考虑和深思的呢？是否是所有孩子都适合学习音乐？如何去发现孩子的擅长点？如何帮孩子确认自己？如何咬着牙渡过重重难关？父母如何以健康、不逼迫、不给压力的心态来支持孩子？
在本书里，傅娟完整地记录了女儿欧阳娜娜学习音乐的历程。从重要的音乐启蒙，到一开始学习钢琴，接着接触大提琴，每一步都有许多惊喜和辛苦。旅程中，傅娟始终扮演着很称职的啦啦队，在一旁看着女儿学琴的点点滴滴。她原本害怕自己缺乏古典音乐知识，没办法给孩子需要的支持，但后她慢慢发现，因为什么都不懂，所以她更能享受与孩子一起学习的乐趣，而不会给予过多的干扰和压力。
所以，这不仅仅只是一个学音乐的故事。它更分享了如何在亲子互动中，了解自己的孩子，找出每个孩子隐藏的、特有的天赋与特色，欣赏、尊重并协助他们能自由自在、自发性的探索与学习的历程。

※ 全书完整记录了美国寇蒂斯“音乐才女”欧阳娜娜从启蒙开始的音乐学习历程，书中提出的一些令人耳目一新的家庭教育原则，使年轻父母们在教育孩子时有章可循，是家长有心让孩子学音乐的*参考。
※ 书中给出许多简单而又实用的操作办法，理论和实践结合，使父母们不仅立刻获得许多有效的经验，教育意识也随之改善。它是实事求是谈家教的典范，是家长们实用的工具书。
※「妈咪＆娜比交换日记」细腻描写孩子学音乐的心情故事与亲子互动；「友友娜音乐百宝盒」介绍古典音乐知识入门，有趣又实用。

这些学音乐、学体育或是学舞蹈的孩子，不管将来从事什么行业，那些在幼年学习过程中，经历苦练所带来的专注力和持续力，不断地从错误失败中累积经验和能量的学习力，都会成为他们一生的财富。

目录

谢谢你的努力，让我的人生更精彩/傅娟
娜娜的自我介绍/我是220班，的10150101

好评推荐1 家有孩子学钢琴（林良）
好评推荐2 用音乐分享爱（洪筠惠）
好评推荐3 让音乐成为一辈子的好朋友（张必忻）
好评推荐4 快乐地学音乐（廖美英）
感动推荐（大S/黑人/范范/黄韵玲/陈思诚/李亚平）

序曲Overture
楔子/长发公主的音乐会
二重奏Duet
乐章 从音乐欣赏开始/学琴前的准备
交换日记/什么是交换日记？
友友娜音乐百宝盒/魔笛
第二乐章 开始学钢琴！
交换日记/出发去日本
友友娜音乐百宝盒/四大儿童音乐教学法
第三乐章 上台的勇气/毕业钢琴表演
交换日记/送礼的心意
友友娜音乐百宝盒/无所不在的古典音乐
三重奏Trio
乐章 遇见大提琴
交换日记/姐妹之间的冲突
友友娜音乐百宝盒/娜娜的好朋友──大提琴Cello
第二乐章 秘密的约会
交换日记/娜娜的偶像蔡依林
友友娜音乐百宝盒/也很古典诗意──周杰伦
第三乐章 爱上大提琴
交换日记/充满次的旅行
友友娜音乐百宝盒/爱在音乐──埃尔加
四重奏Quartet
乐章 没有周末的日子
交换日记/次的交响乐团演出
友友娜音乐百宝盒/乐器大集合──交响乐团
第二乐章 次钢琴比赛
交换日记/一百分
友友娜音乐百宝盒/古典魔力客
第三乐章 秘密
交换日记/想念亲人的季节
友友娜音乐百宝盒/轻松搞笑听音乐──交响情人梦
第四乐章 成功
交换日记/一起看电影
友友娜音乐百宝盒/非看不可的音乐电影
奏鸣曲Sonata
乐章 新班级
交换日记/突破恐惧，开心走秀
友友娜音乐百宝盒/音乐班的新生活运动
第二乐章 次发表会与期末会考
交换日记/有趣的生日主题Party
友友娜音乐百宝盒/用钢琴改变世界的郎朗
第三乐章 全台的肯定
交换日记/喜欢妈妈说“我爱你”
友友娜音乐百宝盒/爱上杜普雷
协奏曲Concerto
乐章 到监狱演出
交换日记/阅读马友友
友友娜音乐百宝盒/华人超偶马友友
第二乐章 音乐之外皆才艺
交换日记/暑假生活
友友娜音乐百宝盒/向卡萨尔斯致敬
第三乐章 北市赛
交换日记/次的合奏
友友娜音乐百宝盒/罗斯托波维奇的和平之声
第四乐章 全台赛
交换日记/成果发表会的感想
友友娜音乐百宝盒/好好品味麦斯基
交响曲Symphony
乐章 苦练是根本，成功是目标
交换日记/期末会考的准备
友友娜音乐百宝盒/技巧超的史塔克
第二乐章 演奏家的使命
交换日记/亲爱的婆婆
友友娜音乐百宝盒/从中国走向世界的音乐神童──王健
第三乐章 音乐会
交换日记/给爸感谢信 友友娜音乐百宝盒/如何办音乐会
感恩落幕
欧阳娜娜成长记录Nana Ou-Yang
推荐后序1 乐林小巨人（廖年赋）
推荐后序2 给娜娜的祝福（吴宏哲）
推荐后序3 为世界添一道光彩（朱亦兵）
推荐后序4 回想寄语给娜娜（欧阳伶宜）
推荐后序5 被爱围绕的音乐天使（廖皎含）
推荐后序6 期待你的辉煌（王健）

作者介绍

傅娟，知名演员，与爱情长跑多年的电视明星欧阳龙婚后生下三个宝贝女儿，欧阳妮妮、娜娜与娣娣。后以义工妈妈般的热心形象当选台北市德安里里长，现任台北市姊妹里爱心关怀协会理事长，以及人间卫视电视台《生活大不同》节目主持人。和女儿妮妮、娜娜著有《小朋友美力》一书。
欧阳娜娜，台湾大提琴演奏家，13岁，被誉为大提琴界的天才少女。8岁考入青少年交响乐团，11岁以大提琴得到全台，12岁成为台湾“国家演奏厅”有史以来年纪小的独奏家，曾举办Only & Nana－2012欧阳娜娜大提琴独奏会，并于2013年考取美国排名的柯蒂斯音乐学院，成为朗朗学妹。因成绩优异，琴艺傲人，柯蒂斯音乐学院为娜娜提供了全额奖学金支助。2014年，娜娜参演电影《北京爱情故事》（饰 刘星阳），成为这部电影中*的亮点之一，不仅是她的身材和容貌，更让人折服的是她的惊为天人的艺术气质。

文摘

序言