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出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787518039425
商品编码：29262891751
出版时间：2017-12-15
具体描述
| 书名 | 舞动青春的健美操运动探索 |
| 定价 | 59.00 |
| ISBN | 9787518039425 |
| 出版社 | 中国纺织出版社 |
| 作者 | 满小妮 |
| 编号 | 1201673646 |
| 出版日期 | 无 |
| 印刷日期 | 2018-07-01 |
| 版次 | 1 |
| 字数 | 232千字 |
| 页数 | 195 |
| 杨旭东 女 副教授 1997年毕业于沈阳体育学院运动训练专业网球专项。现任教于沈阳建筑大学体育部 任教期间发表网球专著一本 靠前作者发表网球专业论文20余篇。在校一直从事网球教学 教练工作。 |
| 健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强 集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。跳健美操有诸多好处 不仅能帮助我们有效的强身健体 而且还有减肥的功效 这种运动减肥方法集健美和健身于一体 特别适合女性 受到了很多人的欢迎。'舞动青春的健美操运动探索'首先介绍了健美操的一些基本概念 主要包括健美操的起源与发展、特点与功能、概念与分类、发展趋势等内容；然后从健美操运动的训练理论、健身价值与原则、高校健美操教学、健美操的创编等方面进行研究 很后就健美操动作训练、套路训练以及健美操的健身效果与评定等内容进行深入分析。理论与实践相结合 充分体现出本xuan题的实践性与科学性 '舞动青春的健美操运动探索'主要针对人群为高校健美操教师。 |
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