+ + + 從很小的時候開始，就有人灌輸給瞭我們這樣的觀念：學習靠的是自律。我們必須把自己關在一個安靜的地方學習，關掉音樂，嚴守一個規律的學習習慣，唯有這樣我們纔能考齣好成績、記住發言稿、在鋼琴演奏會上不齣紕漏。可是，*的科學研究成果告訴你，這些老一套的學習方法都不是好方法，那怎樣纔能讓我們花更少的時間獲得更好的學習效果呢？
 
 + + +本書作者本尼迪剋特•凱裏是享有殊榮的《紐約時報》科學專題記者，在《如何學習》一書中，他匯集瞭從神經科學和認知心理學數十年科研成果中篩選齣的精品，讓你看到大腦汲取知識的真正途徑，讓你瞭解這颱奇妙學習機器的運作原理，以及學習科學領域*前沿的科學學習方法，從大腦的學習機製講起，一路探尋記憶的真相、環境的影響、靈感和頓悟的産生以及潛意識的奧秘，提煉齣10種顛覆常識的學習方法，告訴你何時學、在哪學、怎麼學，纔能有效、輕鬆、不費力。

內容提要

目錄

推薦序++成為人人羨慕的第三類學生
中文版序++理想的學習
引言++為什麼學習*好的不是*用功的學生
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*部分++基礎理論/+學習時大腦是如何運作的
想要優化學習方法，*先必須瞭解大腦運作的基本原理，它是如何形成記憶的？又是如何提取記憶的？
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01+編故事的能手/大腦學習的機製
大腦是個“電影攝製組”
迴憶就像時光隧道旅行
記憶存放在哪裏
大腦是如何編故事的
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02+遺忘的威力/過濾乾擾信息，激活深處的寶

本尼迪剋特•凱裏（Benedict+Carey）
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西北大學新聞學碩士。
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《紐約時報》*科學記者，專注健康與科學報道25年，享有殊榮，是《紐約時報》收獲讀者郵件*多的記者之一。
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25年持續追蹤報道腦神經科學及認知心理學研究前沿，關注學習科學領域*成果，緻力於將顛覆傳統的科學學習方法傳播於世。
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目前居住於紐約。

文摘

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