防暴格鬥術核心技法吳強 9787561441572 四川大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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吳強著

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齣版社：四川大學齣版社

ISBN：9787561441572

商品編碼：28186031851

齣版時間：2009-04-01

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防暴格鬥術核心技法吳強 9787561441572 四川大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載

具體描述

書名	防暴格鬥術核心技法
定價	27.00
ISBN	9787561441572
齣版社	四川大學齣版社
作者	吳強
編號	11179491
齣版日期	2009-04-01
印刷日期	2009-01-29
版次	1
字數	259000
頁數	無

D1一章街頭防暴格鬥概論
D1一節“忘戰必危”一一街頭防暴格鬥術的重要性
D1二節“正當防衛”——街頭防暴格鬥的法律依據
D1三節“正義之劍”——街頭防暴格鬥術的技術體係
D1二章街頭防暴格鬥的七種“武器”
D1一節智慧與冷靜可以“軟化”暴力衝突
D1二節警惕性與洞察力能讓你避免身陷險境
D1三節逃脫術可以避免大部分的暴力傷害
D1四節隨手可得的格鬥工具讓你更加強大
D1五節強壯的體格使你更加適應格鬥
D1六節無畏的勇氣激發你沉睡的力量
D1七節實用的防暴格鬥技術是你安全的*後屏障
D1三章實施街頭防暴格鬥應該明確的幾個問題
D1一節影視功夫對街頭防暴格鬥的誤導
D1二節競技武術與街頭防衛術的差異
D1三節虛榮心對防暴格鬥的不利影響
D1四節腎上腺素分泌失調所帶來的危險
D1五節道德在街頭防暴格鬥中的兩麵性
D1六節因小事引發的爭吵也要認真對待
D1四章街頭防暴格鬥的重要理論
D1一節街頭防暴格鬥的心理狀態理論
D1二節街頭防暴格鬥的個人空問
D1三節街頭防暴格鬥的中綫理論
D1四節街頭防暴格鬥的引導理論
D1五節街頭防暴格鬥中的心理戰術
D1五章街頭防暴格鬥中的徒手技術
D1一節街頭徒手格鬥的警戒式
一、警戒式在街頭防暴格鬥中的意義
二、街頭防暴格鬥警戒式的幾種類型
三、街頭防暴格鬥警戒式的練習
D1二節街頭防暴格鬥的拳法及防禦技術
一、街頭防暴格鬥的主要拳法
二、街頭防暴格鬥拳法的防禦
三、街頭拳法攻防訓練
D1三節街頭防暴格鬥中的肘法及防禦技術
一、街頭防暴格鬥的主要肘法
二、街頭防暴格鬥肘法的防禦
三、街頭肘法攻防訓練
D1四節街頭防暴格鬥中的腿法及防禦技術
一、街頭防暴格鬥的常用腿法
二、街頭防暴格鬥腿法的防禦
三、街頭格鬥腿法訓練
D1五節街頭防暴格鬥中的膝法及防禦技術
一、前頂膝的基本技術
二、後頂膝的基本技術
三、膝法的運用實例
D1六節街頭防衛中的纏鬥技術
一、摔法
二、拿法
D1七節街頭防暴格鬥中的其他攻擊技術
一、頭撞技術
二、摳抓技術
三、牙咬技術
D1八節街頭防暴格鬥中的步法
一、步法在街頭防暴格鬥中的重要價值
二、街頭防暴格鬥的主要步法
三、街頭防衛步法訓練
D1九節街頭防暴格鬥中的身法
一、防暴格鬥中身法的重要意義
二、防暴格鬥中的主要身法
D1十節街頭徒手格鬥綜閤訓練
一、街頭格鬥徒手技術綜閤訓練的主要內容
二、街頭格鬥徒手技術綜閤訓練的注意事項
D1六章街頭防衛中的武器防禦技術
D1一節街頭武器的分類及特點
一、射彈類武器
二、利刃類武器
三、衝擊類武器
四、爆za類武器
D1二節常見街頭武器的防禦技術
一、射彈類武器的防禦
二、利刃類武器的防禦
三、衝擊類武器的防禦
四、爆za類武器的防禦
D1七章街頭防暴格鬥中的武器使用技術
D1一節匕首(短刀)術
一、匕首(短刀)的握法
二、匕首(短刀)的基本技術
三、匕首(短刀)的組閤練習
四、匕首(短刀)的實戰運用
D1二節短棍術
一、短棍的持握方法
二、短棍的基本棍法
三、短棍的訓練
四、短棍的實戰運用
D1八章街頭防暴格鬥中應對多人攻擊的技術
D1一節街頭麵臨多人攻擊時的幾種情況及處理方法
一、D1一種情況
二、D1二種情況
三、D1三種情況
四、D1四種情況
D1二節街頭應對多人攻擊的主要原則
一、想辦法逃跑永遠是D1一xuan擇
二、盡可能使用武器
三、隨時保持機動
四、想法使你的對手相互影響
五、在格鬥中應該盡量保護自己的後背
六、保持勇猛氣勢
D1九章街頭防暴格鬥的專項訓練
D1一節功力訓練

一、臥虎功
二、起落功
三、俯仰功
D1二節心理訓練
一、格鬥心態的層次
二、格鬥心態修練法
後記

本書匯萃瞭美國、俄羅斯、以色列等15個國j1a的特種部隊格鬥術技法提煉多國民間實戰格鬥流派技戰精華融閤中華武術特有的理論與獨特思維。不會武術的人不需要進行任何訓練僅僅閱讀本書就能夠有效提高應對暴力攻擊的能力；具有一定武術基礎的讀者通過閱讀本書可以讓自己的技術如虎添翼快速告彆“花架子”武術進入實戰格鬥的殿堂。

如果你對格鬥術毫無興趣也沒有時間來進行專門練習但是卻想提高自我防護能力那麼你隻需要花一點時間來閱讀本書前半部分的內容就能夠立刻學會許多關鍵的防暴知識從而成倍提高應對暴力事件的能力。不過這些知識大部分與武術無關。
如果你喜愛武術並且已經具備瞭一定的武術基礎但是卻發現自己所學無法有效麵對真實的街頭暴力那麼你可以耐心通讀本書並且用書中所提供的各種理論“改造”已有的技術。你會發現僅僅是換瞭一種思路你的防暴格鬥能力就可以突飛猛進。
如果你從來沒有接觸過武術但是現在想要係統學習一門可以用於防身的格鬥術那麼請仔細閱讀本書並逐一練習本書提供的各種技法。用不瞭多久你就將進入實戰格鬥的殿堂並且能夠輕鬆地吸收其他各門武術的實戰技術與理論精華。
如果你是一位執法者或者保安人員那麼不論以前接受過什麼樣的訓J練本書都將是你進一步提高業務水平、增強防暴製暴能力的有效教材同時可能會讓你對實戰格鬥有一個全新的認識。
為什麼這本小書會有這麼大的能量？因為它包含瞭靠前外十多個擁有威力的實戰防衛格鬥術體係以及軍警防暴術體係的精華並進行瞭高度的提煉與濃縮。
這是一套去掉瞭細枝末節的防暴術教材這是一套直指核心的防暴術教材。

靠前章街頭防暴格鬥概論
靠前節“忘戰必危”——街頭防暴格鬥術的重要性
2008年7月1日上午9時許一名暴徒憑藉幾件簡陋武器衝進上海市閘北公安分局用一把匕首接連刺嚮1名保安9名警察造成6名警察死亡 3名警察和1名保安重傷的慘案。這個事件既說明瞭歹徒的凶狠殘暴也暴露齣瞭部分公安人員防衛能力的不足。同時這個事件也給我們敲響瞭警鍾：缺乏防衛準備的人在麵臨突然發生的暴力攻擊時將很難進行自我保護。警察如此普通人更是如此。所以不論從事什麼工作學習與掌握一點防暴知識都是很有必要的。
在安定、和諧的社會環境之下也會有一些陽光照不到的角落在這些角落裏那些道德低下、心理扭麯、情緒失控的人會以各種各樣的方式使用暴力手段達到自己的目的。而許多善良、弱小、毫無準備的人們卻被迫成為暴力攻擊的對象。一旦受到暴力攻擊輕則飽受羞辱、損失財産重則造成身體殘疾甚至失去寶貴的生命。要想避免這樣的結局隻有兩種方式：一種是想方設法使自己避免淪為暴力活動的侵犯對象；另外一種是在不得已成為暴力活動侵犯對象時戰而勝之。這兩種方式正是街頭防衛術研究的主要內容。
或許你會認為自己小心本分並且從不結交有不良行為的人因此不會受到非法暴力侵害。確實平時多加小心並且在與人交往時注意xuan擇交往對象是獲得安全的重要方法也是自我防衛的基本原則。但是僅僅這樣是不夠的有時候不法侵害人會主動找上門來有時犯罪分子還會專門xuan擇善良的人們作為侵害對象。從案例分析的情況來看大多數暴力攻擊的受害者都是安分守己的人。因此老老實實做人並不足以確保你的安全。
……

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