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基本信息

書名:茶飲老偏方，喝齣大健康

：39.80元

作者:姚鬆濤編著

齣版社：中國紡織

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787506494809

字數：2000

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：

編輯推薦

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　　本書立足*常用的餘種茶材為茶飲，詳解近200種對癥茶療方，讓讀者根據不同的季節、不同的體質、不同的癥狀等迅速找到適閤自己的保健茶飲。甚至對於多中常見疾病，如高血壓，低血壓、冠心病、、感冒、月經不調等都一一進行瞭對癥茶飲介紹，便於讀者快速而準確地飲用適閤自己的茶飲。當真算的上是一部茶飲養人的經典之作。

目錄

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章 健康人生由茶開始
傳統茶飲養生文化
“茶壽”與“壽”之說
茶葉成分大揭秘
傳統茶分類及茶性特徵
茶的保健功效
茶的怡情功效
花草茶飲養生文化
認識花草茶
花草茶的保健功效
如何選購花草茶
草茶飲養生文化
茶解析
茶材料的選擇
茶的製法
茶的服法
茶的六大優勢

第二章 中國名茶養生茶飲
綠茶
綠茶的種類
綠茶的保健功效
綠茶的衝飲方法
茶品推薦
紅茶
紅茶的種類
紅茶的保健功效
紅茶的衝飲方法
茶品推薦
烏龍茶
烏龍茶的種類
烏龍茶的保健功效
烏龍茶的衝飲方法
茶品推薦
黃茶
黃茶的種類
黃茶的保健功效
黃茶的衝飲方法
茶品推薦
白茶
白茶的種類
白茶的保健功效
白茶的衝泡方法
茶品推薦
黑茶
黑茶的種類
黑茶的保健功效
黑茶的衝泡方法
茶品推薦

第三章 茶飲養生四重奏
春季強身防病茶
夏季清熱消暑茶
鞦季防燥潤肺茶
鼕季防寒暖身茶

第四章 六大體質對癥茶飲
熱性體質
燥性體質
寒性體質
虛性體質
實性體質
濕性體質

第五章 日常保健茶飲
茶
美白護膚茶
瘦身茶
醒酒茶
養肝明目茶
茶
滋陰潤肺茶
清心祛火茶
提神解乏茶
解膩消食茶
兒童強身茶
延年益壽茶
養腎固精茶
健脾養胃茶

第六章 病癥調理茶飲
低血壓
高血壓
冠心病
貧血
盜汗
咳嗽
感冒

胃炎
牙痛
月經不調

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內容提要

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　　養生茶飲在調理五髒機能、改善體質、滋補養生、延年益壽方麵都可以說有著顯著的功效。隨著人們對健康越來越關注，對茶的保健功效的認識越來越深，健康茶飲成為人們新的時尚追求。本書介紹瞭200多道保健養生茶飲，以中國傳統的七大類養生名茶、祛病強身的中茶和當下流行的花草茶，以及蔬果五榖茶為主要茶方，將花草、中應用於日常飲品和食物中，製作茶方，更可以幫你紓解壓力、控製體重、消除油膩感、調節免疫力，增強體質，並擁有優質生活。

文摘

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【正版】茶飲老偏方喝齣大健康//養生祛病一杯茶一杯藥茶健康全傢很老很老的老偏方大全集小方子 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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