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##看实名本来以为是鸡汤，但里面的内容其实很中肯，而且是国人的书，符合中国事情。有温度，有厚度的好书。
评分##一直看大将军郭的公众号，帮助我调节自己，毕竟在现代这个忙碌的社会，都焦虑都有病，需要治愈。大将军郭是我很喜欢的一个公众号作者，心理方面的专家，治愈了焦虑、孤独、迷茫的我。
评分##这是把公众号的文章凑一块了吧，读起来感觉很乱啊 20190710
评分##又温暖又实用
评分##粗略翻了前几页，属于浏览即过的书籍类型。于是也算读过了。
评分##对伤害自己人的态度
评分##一直关注大将军郭的微信公众账号，喜欢她的文字，可以用理智的心理学解读感性的世界。无数次治愈了我。还会一直坚持阅读她的文章以及推荐给更多的人。
评分##很认同这本书的理念，能拯救自己的只有自己，只是很多人缺乏合适的方法，这一生都是在寻找一个真正的自己吧，当然，如果能自愈自乐，倒也不错~
评分##生活有顺流就有逆流，我们不可能一生平顺，无疾而终。遂建立强大的内心，拥有恰当的三观，是逢凶化吉的不二法门。这本书，正是这样的一本秘籍。
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