盡管人類總是追求幸福,但有時,他們卻難以感覺到幸福。我們到底該如何看待幸福,又要到哪裏去尋找幸福,我們真的能學會幸福嗎?
作為一名心理醫生,作者如是說:“沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過,觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創造幸福的人,幫助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪淺……” 本書將帶你與這位研究幸福的心理醫生,一起探尋幸福生活的秘密。
##基礎的物質、基本的需求滿足、與自己和平相處、構建和維持良好的社會關係都與幸福感有關,樂觀主義一部分是天生的,一部分也可以通過後天培養,雖然與童年經曆也有關,不過我們是可以通過改變自己來活得更幸福的~
評分##2017年最後一本書,今年讀書不多,想讀這本書是因為我不知道自己現在的生活算不算幸福,可不可以讓自己變得更幸福,有時候覺得自己一點都不幸福,但有時候又覺得自己活在淡淡的幸福之中
評分##有意識地覺察和提醒自己:我很幸福。
評分##看完覺得很荒誕,幸福也分析要教學嗎?這無異於給幸福設定標準綫,像個某颱記者那般,到處問人,你幸福嗎?不好意思,我姓何,何必的何。個人投射於外的東西,從來沒有答案,隻有順乎心意。
評分##幸福與否,是一種主觀感受;幸福,是一種可習得的能力。
評分##很喜歡,也很放鬆~裝幀美,是處女座喜歡的風格,乾淨利落~
評分##2017年最後一本書,今年讀書不多,想讀這本書是因為我不知道自己現在的生活算不算幸福,可不可以讓自己變得更幸福,有時候覺得自己一點都不幸福,但有時候又覺得自己活在淡淡的幸福之中
評分##每個人對幸福這一概念都有自己的理解,或許就是音樂迷聆聽愛的樂麯,美食愛好者品嘗喜歡的菜肴,倆夫婦一起做著某個共同喜歡的事情。 幸福趨嚮於平靜和安寜,生活的美好。而那些沒有孜孜不倦追求幸福的人,幸福反而會降臨。
評分##有關幸福的生活秘密,要去書中尋找看看。
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2026 windowsfront.com All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有