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內容介紹

基本信息：

作     者福辻銳記著，郭勇譯 齣 版 社江西科學技術齣版社 齣版時間2014-5-1 ＩＳＢＮ9787539050553 定價：56.00元

 

編輯推薦 ●原版引進！日本原創“骨盤枕瘦身法”，升級進化版。中國大陸地區W一正版授權！
●瘦身風暴！日本女模及明星都在用的超人氣瘦身法。中國颱灣、香港媒體爭相報道，席捲各大圖書暢銷榜！
●馬上瘦肚子！把骨盤枕放在腰下5分鍾，用一次J能瘦肚子！超簡單、超輕鬆！
●隨書附贈日本原裝骨盤枕、捲尺和記錄卡！瘦身利器——日本原裝充氣式骨盤枕；再加贈100厘米時尚捲尺和成果記錄卡，每日精準測量，見證美麗蛻變！
●骨盤枕瘦身和其他減肥法的三大不同：1.墊在腰下即可，且效果明顯。2.瘦腰、瘦腿、瘦臉，想瘦哪裏J瘦哪裏。3.輕鬆快樂，方便攜帶，隨時隨地都可以進行。

 

內容推薦 “我隻想要肚子小一點！”
“我隻想瘦手臂！”
“我隻想大腿不要那麼粗J好！”
“我隻想瘦臉！”
……
對於瘦身，你是否隻擁有這些小小的心願？盡管節食、跑步、有氧、瘦身操都做瞭個遍，卻怎麼都瘦不下來。你可曾想過，問題可能是齣在骨盆歪斜？
現在，你隻需要一條“骨盤枕”，想瘦哪、J瘦哪！骨盤枕J是可以幫助你輕鬆矯正骨盆的ZJ瘦身聖物！YT5分鍾，隻要墊在腰部下方即可！
隨書附贈的神奇骨盤枕經作者審核，材質及尺寸經特殊設計，吹飽氣J可使用，而且攜帶方便，隨處都可做。
骨盤枕瘦身法不隻可以雕塑令人在意的局部，如象腿、蝴蝶袖，更可以舒緩便秘、肩頸酸痛、失眠等各種不適癥狀！
躺著即可！骨盤枕瘦身法的5大功效
1.平躺時把骨盤枕墊在腰下5分鍾，腰圍會以“驚人”的速度變小！
2.想瘦哪裏瘦哪裏，肚子之外的部位也能瘦——豐胸、提臀、瘦臉、美腿樣樣行！
3.可調理身體的不適——改善肩膀酸痛、痛經、便秘、失眠、寒性體質……
4.可提升內髒功能，促進新陳代謝——延緩衰老、緩解壓力！
5.可矯正骨骼、關節的歪斜，讓體態變得更美更挺拔！

 

作者簡介 福辻銳記，“骨盤枕瘦身法”原創者，他將在治療院使用的毛巾枕研發改良為骨盤枕後，隨即帶動骨盤枕熱潮，熱銷至今。
被日本電視節目選為50位日本名醫之一，是日中治療醫學研究會員、日本東方醫學會會員，也是日本D一位將中醫引入美容界的人。擁有30多年臨床經驗，診治過的病患高達5萬多人。
身為ASUKA針灸治療院院長，其高超的醫術廣受各界HP，也因此活躍於電視、健康雜誌及女性雜誌等。

目錄 J品骨盤枕神奇瘦身能量
您是否適閤骨盤枕瘦身法？骨盆開度大檢查！
躺著即可！骨盤枕瘦身法 5 大功效
PART1
現在J用骨盤枕，隻需躺在骨盤枕上，馬上瘦肚子
趕快把隨書附贈的“J品骨盤枕”拿齣來吧！骨盤枕的使用方法
使用“J品骨盤枕”時的注意事項
一次 5 分鍾，即可瘦腹！骨盤枕瘦身法 START ！
腰間的贅肉和凸起的肚子，瞬間消失吧！骨盤枕腹部減肥應用篇
為什麼如此輕鬆J能瘦身？我們來分析一下用骨盤枕躺著練習J可以矯正骨盆並瘦身的秘密
提高鍛煉效果的要點大檢閱！骨盤枕瘦身法
PART2
骨盤枕還能讓您變得更瘦！骨盤枕局部瘦身法！
讓下垂的臀部再次翹起來！打造性感小翹臀
提高乳峰位置，擁有貨真價實的豐滿乳房
讓橫嚮發展的大腿變緊實！讓臃腫的大腿變得苗條優美
消除浮腫和疲勞！告彆蘿蔔腿，獲得縴細小腿
以毫無鬆弛感的手臂為目標！鍛煉齣兩條縴細柔美的手臂
改善麵部肌肉的鬆弛，塑造一張緊實的小臉
消除雙下巴！雕刻清晰的下頜綫條
骨盤枕特彆篇使用兩個骨盤枕進行鍛煉，還能矯正 O 型腿，讓身體長高
PART3
骨盤枕的體驗者們連續不斷地反饋來各種好消息！
CJ成功報告
挑戰D一代骨盤枕 瘦身法！
通過骨盤枕瘦身成功、改善身體不適成功案例大集閤！
PART4
骨盤枕的用途還不止前麵介紹的那些！調理身體不適的骨盤枕鍛煉法
用眼疲勞也一並消除，改善肩膀酸痛的癥狀
讓每個月的那幾天都過得很輕鬆，緩解痛經
刺激雌性荷爾濛的分泌，還您水潤肌膚
每晚練習，保證大便通暢，消除便秘
深度睡眠，消除疲勞，告彆失眠
還可以預防花粉過敏癥，遠離頭痛睏擾
讓手腳都變暖和，改善寒性體質，溫暖寒冷的身體
提高代謝水平，延緩衰老  
增加水分代謝，消除身體浮腫
焦慮情緒一掃而光，為緊張的精神減負

試讀部分章節 【前言】

在治療院中，我曾經用毛巾捲成一個捲，D作枕頭為患者朋友進行治療，那

J是骨盤枕的雛形。D時，我建議患者在傢用毛巾捲進行自我理療，並教給

他們一些理療方法。沒想到，反饋到我這裏HP如潮，有的說：“以前什麼

辦法都用過瞭可J是瘦不下來，誰知用瞭毛巾捲之後我J瘦瞭！”有的說：

“現在我的肚子又平坦又緊實。”以此為開端，很多電視颱、雜誌報道瞭我

的這種瘦身法，我還編寫瞭關於骨盤枕瘦身法的書籍，目的J是想讓更多朋

友分享這種瘦身法的好處。

大傢對我的“毛巾捲”骨盤枕評價頗高，我想，能不能為大傢製造齣一種更

加簡單、方便的骨盤枕呢？於是，現在這個“J品骨盤枕”便誕生瞭。這個

骨盤枕充氣簡單，而且我特意采用瞭紅色為基調，因為在東方醫學中，紅色

具有提升人體新陳代謝的作用。所以，隻要看到這個紅色的骨盤枕，J有一

定的減肥作用。
在現代人中，想找一個骨盆WQ沒有歪麯的人，還真是很難的一件事。而我

的“J品骨盤枕”對於矯正骨盆有神奇的效果。所以，為瞭您自己以及傢人

的健康和美麗，請您一定要嘗試一下。相信用不瞭多長時間，您J能體會到

骨盤枕的妙處。

日本ASUKA針灸治療院院長
福辻銳記

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