1.乔布斯、扎克伯格践行的生活方式，风靡欧美，也符合中国禅宗观点的生活观
2.践行极简主义，摆脱被物品的束缚，找到生命重要的5项价值，创造*自由、充实、快乐的生活
3. 400万人因此受益，《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》《华尔街日报》等美国**媒体争相报道
4.酷潮设计，装帧具现代感、工业感

极简主义不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中，放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安，分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西，我们得以**物质，集中精力追求生命中*重要的五种价值：健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法，帮助读者快速过上极简生活。
极简主义从舍弃开始，终点却是*有意义的人生。

乔舒亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯，
乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天，年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管，20多岁就买了名车豪宅，有一个美丽的妻子。越来越有钱的他拥有了越来越多的物品，但他发现幸福感并没有增加，实际上他的生活**糟糕。一番反思后，乔舒亚决心断舍离，开始过极简主义的生活。他丢掉了家中90%的东西，*后生活中只剩下288件物品，但每一样都是不可或缺的。这样的极简生活，让乔舒亚的内心越来越充实。他获得了***的快乐与自由。他的改变也影响了他的多年好友瑞安，在他的帮助下，瑞安用21天过上了极简生活。而后他们一同创建了宣扬极简主义的网站TheMinimalists.com，读者超过400万。他们的事迹被美国《**秀》《时代》《人物》《福布斯》《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿环球报》《旧金山纪事报》《芝加哥论坛报》等多家知名媒体报道。他们分享的极简主义生活理念与实践已帮助许许多多人过上占有*少物质却*有意义的生活。

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