宽容是一种境界 宽心舍得厚道包容心灵与修养为人处世说话办事人际关系心理学处世智慧自控 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 春风化雨图书专卖店

出版社： 1

ISBN：1

商品编码：26497104386

开本：32开

 
内容简介

 
目录

在线试读部分章节

        《宽容是一种境界》以“宽容”为主题，从做人、立世、处事、交友、婚恋以及工作和学习等方面分析了宽容的品质和美德，向读者展现宽容是人生的至高境界和人生大智慧。懂得宽容的人，心灵是柔软的，内心是强大的。一个人如果能做到容他人、容他事、容自己，人生也就达到了一个高境界。

 

 

作者简介

 

        亨德里克?威廉?房龙 (1882―1944)， 荷兰裔美国作家和历史学家。1911年获德国慕尼黑大学博土学位，毕业后曾先后从事多种职业，在写作方面取得了令人瞩目的成就。

       房龙一生致力于历史与人文的文化传播，是一位伟大的文化传播者。擅长用文艺手法宣传人类的科学，在历史、文化、文明、科学等诸多领域著有专著。

        房龙的代表作包括《荷兰共和国衰亡史》 《人类的故事》《房龙地理》《发明的故事》《宽容》等40多部。均有相当大的影响，饮誉世界。其作品先后在荷兰、德国、法国、瑞典、日本、等二十多个翻译出版。作为一个文化普及者，他一生都致力于“向人类的无知和偏见挑战”。

 

 

 

章

宽容是一种智慧的善行

宽容的人平和大度

宽容是一种智慧的善行

宽容别人就能快乐自己

宽容是精神的互补、气度的再现

宽容是心灵的丰盈、情感的凝聚

懂得宽容的人是成熟的人

宽容是因为还有爱

用宽容收获感恩

宽容就是修身养德

第二章

是什么让我们难以宽容

情绪过激难容人，用宽容平息冲动

生气，让人接受不了的“不满意”

宽容的大敌：迁怒别人，惩罚自己

“羡慕嫉妒恨”让我们变得小心眼儿

积怨给宽容的心路添了堵

计较心让我们难容他人

宽恕他人的过错有多难

让人受不了的“自私心”

过多的苛求把宽容赶跑

难容的偏见需要的是“被磨合”

宽容是心伤的“创可贴”

第三章

宽容是一种心灵的置换

宽容就是彼此理解的过程

站在对方的立场就会想通

尊重而不是伤害，学着用宽容暖心

用宽容的微笑代替冷漠的心墙

误会，其实很容易化解的

以恕己之心恕人

抛掉内心的仇恨袋

保全别人的面子

善待别人等于善待自己

己所不欲，勿施于人

多替别人着想，宽容也需升级

想获得别人的宽容，先以宽容待之

宽容教我们换位思考

第四章

宽容是一种欣赏的肯定

宽容是人际关系的维生素

主动适应和融入，不做独行侠

给对方一个宽容的微笑

真诚地赞美别人

让别人感到被承认和受重视

记住别人的好，忘掉别人的坏

宽容“不喜欢的人”

学会欣赏身边的人

宽容是一种双赢的调和剂

宽容就是“你中有我，我中有你”

第五章

宽容是一种自我的救赎

宽容自己先从认识自己开始

学会接纳自己的不

肯定自己，你没有理由被轻视

善待自己，不跟自己过不去

在自卑与自信中作出抉择

遇见真实的自己

知道自己的长处和优势

不要活在他人的价值观里

不为别人的眼光而活

无需羡慕别人

按自己喜欢的方式生活

因为宽容而快乐

第六章

宽容是一面放大镜

放宽爱情的尺度

宽容是不

宽容甜蜜的伤害

善待得不到和已失去的爱

因为不同而爱你

婚姻的理想境界是“适应”

宽容的叫怜惜

用爱牵牢婚姻线

相同还是互补，宽容性格差异

“无心”经营的婚姻幸福

家不是讲理的地方，而是讲爱的地方

爱就是宽容的N次方

宽容，从了解内心开始

第七章

宽容是一种博大的胸襟

宽容有多大，拥有就有多大

豁达是一种美好的情感

大肚能容，做人应有大气量

多一点倾听，少一点偏执

争辩不如说和

慎重地提出批评，宽容地看待被批评

宽容比指责有效

有些事不必太在乎

学一点幽默的宽容

忍为天下先，让步天地宽

忍耐是用无数的宽容炼成的

求和：宽容的终目的

宽容是一种气度的修炼

第八章

宽容是一种高境界

尝试与失败共处

宽容挫折就没有过不去的坎

宽容境遇就没有“倒霉”

宽容命运，珍惜福缘不强求

改变不了环境就置身其中

乐观是宽容的风向标

宽容是烦恼的良药

不要为快乐设定条件

学会与忧虑和压力相容

令人抓狂的小事可以不心

宽容了生活也就懂得了生活

宽容是条幸福经

 

章

宽容是一种智慧的善行

        孔子的弟子子路在集市闲逛，见一买主与卖主争吵，就走了过去。只听卖主说：“我一尺鲁缟价三钱，你买八尺，共二十四钱，少一个子儿也不行。”买主争辩道：“明明是三八二十三，你多要一钱是何道理？”子路觉得有趣，笑着对买主说：“三八二十四才对，你错了。”可买主固执己见，并问子路敢不敢打赌。子路性烈，当即以新买的头盔做赌注。买主也不含糊，赌注居然是项上人头。二人击掌为誓，然后去找孔子裁决。

        孔子问明情况后，笑着对子路说：“子路，你错了，快把头盔输给人家吧。”买主得意地拿着头盔走了。子路大惑不解地问：“老师，分明是三八二十四，您为何判他对呢？”孔子说：“你输了，头盔还可以再买，若是那人输了呢？”子路猛然醒悟。

        人生是一个多彩的舞台，它不断上演着形形色色的人情冷暖、世态炎凉，这时不要忘记可化干戈为玉帛的“宽容”。懂得宽容，才不会自私、虚伪、嫉妒，才会用宏大的气魄去感受“相逢一笑泯恩仇”的快乐。智者总会用宽容这把慧剑斩断冤冤相报的恶性循环。没有宽容的世界，也不会有幸福安康的地方。

        人生总有不如意的事，如何宽容它，把它同化，纳入自己的生命体系并与之共存，使自己的日子可以平静、幸福地过下去，是我们需要学的一件事。

        正如沙砾进入蚌的体内一样，当沙子进入蚌的壳内时，蚌便会觉得非常的不舒服，但是又无力把沙子吐出去，这时蚌就会面临两个选择：一是抱怨，让自己的日子很不好过；另一个是想办法把这粒沙子同化，使它跟自己和平共处。于是，蚌开始把它的精力和营养分一部分去把沙子包起来。当沙子裹上蚌的外衣时，蚌就会觉得它是自己的一部分，不再是异物了。沙子裹上的蚌成分越多，蚌就会越把沙子当作自己生命的一部分，直到融合一体而孕育出美丽的珍珠。

        宽容应该是我们的归宿，是储存一定的生命和阅历后理所应当达到的一种境界。

 

 

 

 

 

 

《人生行囊：宽心、舍得、厚道、包容——通往豁达境界的生活智慧》 这是一本关于如何行走在人生旅途，构建内心丰盈，与世界和谐共处的实用指南。它并非一套僵化的理论，而是一系列生活哲思与实践的汇集，旨在帮助读者打开心扉，放下不必要的负担，以更为从容、豁达的态度去面对生活的起伏与挑战。本书深入剖析了“宽心、舍得、厚道、包容”这四种核心品质，它们如同人生行囊中最宝贵的物件，支撑着我们穿越人生的山川河流，抵达更为开阔的境界。 第一篇：心之所安——宽心的艺术 “宽心”二字，道尽了多少人生烦恼的解药。在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们常常被各种琐事、压力、焦虑所裹挟，内心不得安宁。本书的第一篇，将带领读者一同探索“宽心”的真谛，从多个维度去理解如何才能真正做到内心平静，不为外物所扰。 放下执念，拥抱当下： 许多不宽心的根源在于对过去的耿耿于怀，或是对未来的过度担忧。本书将探讨如何识别并放下那些不必要的执念，将目光从遥不可及的远方拉回到触手可及的当下。通过具体的案例和练习，引导读者学会品味眼前的风景，珍惜眼前的拥有，从而减少因“求之不得”而产生的焦虑。我们会深入研究，为何“得失随缘”并非消极避世，而是洞悉生活本质的智慧。 接纳不完美，与自我和解： 人生不如意事十之八九。我们常常因为自己不够好、不够成功、不够完美而苛责自己，这种内耗是造成心神不宁的重要原因。本篇将鼓励读者学会接纳自己的不完美，理解每个人都有其局限性，并认识到每一次的跌倒都是成长的契机。我们将会探讨，如何通过自我关怀和积极的自我对话，构建一个更加和谐的内在关系，让宽心成为一种自然的呼吸。 情绪管理，驭“心”有术： 情绪如同潮汐，有起有落。不善于管理情绪，往往会导致负面情绪的堆积，让内心不堪重负。本书将提供一系列行之有效的心理学工具和方法，帮助读者识别、理解和疏导自己的情绪。从冥想、正念呼吸到积极的思维重构，我们将层层剥开情绪的迷雾，让读者掌握驾驭自己情绪的主动权，从而保持内心的稳定与平和。 看淡得失，知足常乐： 物质的欲望、名利的诱惑，常常让我们迷失方向，在追逐的过程中倍感疲惫。本书将深入探讨“知足”的智慧，它并非放弃追求，而是懂得适可而止，在拥有时懂得珍惜，在失去时懂得释怀。我们将分享古今中外智者关于“知足”的见解，并结合现代生活，提供一些培养感恩之心、减少攀比之心的 practical suggestions。 第二篇：无欲则刚——舍得的智慧 “舍得”二字，蕴含着深刻的辩证法。许多人之所以被困住，往往是因为“舍不得”——舍不得过去的辉煌，舍不得眼前的利益，舍不得一时的安逸。本书的第二篇，将带领读者领略“舍得”的真正含义，以及它如何为我们的人生打开新的可能。 物质的轻盈，心灵的丰盈： 过度的物质占有，不仅会成为身体的负担，更是心灵的枷锁。本书将探讨，如何通过“舍”去不必要的物质，来实现“得”到心灵的轻盈和自由。我们将分析消费主义对我们生活的侵蚀，并提供一些简化生活、回归本质的建议，让读者明白，真正的富足往往在于内心的充实，而非物质的堆砌。 放下执念，才能拥抱新生： 固守旧有的模式、不愿改变，是阻碍个人成长最常见的壁垒。当旧的篇章写完，我们必须有勇气去“舍”去那些不再适合我们的东西，才能迎接新的篇章。“舍得”的智慧在于，懂得适时放手，让位给新的机会和可能性。我们将通过故事和分析，展示那些敢于“舍”的人，最终获得了何等丰厚的回报。 爱与付出，双向奔赴的馈赠： “舍得”的最高境界，体现在人际关系中。当我们愿意无私地付出爱、时间和精力，去关怀他人、帮助他人时，我们收获的往往是加倍的关怀与支持。“舍”与“得”在这里形成了一个良性循环，让我们的社交圈更加温暖、和谐。本书将深入探讨“给予”的艺术，以及如何在付出中找到快乐与意义。 断舍离的思维模式： “舍得”不仅仅是行为上的实践，更是一种思维模式的转变。它要求我们具备辨别价值的能力，知道什么该保留，什么该放弃。我们将从心理学和生活实践的角度，讲解“断舍离”如何帮助我们清理内心的垃圾，优化生活结构，从而腾出更多空间去追求真正有价值的事物。 第三篇：厚德载物——厚道的品格 “厚道”是中华民族的传统美德，也是一个人立身处世的根本。它关乎一个人的格局、胸怀和底线。本书的第三篇，将深入挖掘“厚道”的内涵，并阐述为何厚道是构建良好人际关系、赢得他人尊重的基石。 真诚待人，以心换心： 厚道的核心在于真诚。不欺不诈，不耍手段，用一颗真心去对待身边的每一个人。本书将探讨，为何真诚是建立信任最有效的桥梁，以及如何在复杂的社会关系中，保持这份难能可贵的品质。我们会分享许多关于“诚信”的故事，以及它如何成为一个人最宝贵的财富。 不计小人过，格局方显大： 懂得原谅他人的过错，不斤斤计较，不睚眦必报，这是厚道之人应有的胸怀。本书将分析，为何“不计较”并非软弱，而是智慧的表现，它能够让我们远离许多不必要的纷争，将精力集中在更有意义的事情上。我们将通过心理学视角，解读“宽恕”的力量。 以德报德，善意循环的放大器： 厚道之人，懂得感恩，懂得回馈。当他人给予善意时，他们会加倍珍惜并回以恩情。这种“以德报德”的行为，能够形成一个积极的善意循环，让我们的生活充满温暖和光明。本书将探讨，如何培养感恩之心，以及如何用实际行动去回馈他人的好意。 底线思维，坚守原则的底线： 厚道并非没有原则，而是有自己的底线。在坚守良知和正义的前提下，展现自己的仁厚。本书将讨论，如何在坚持个人原则的同时，展现出包容与善良，做到“君子有所为，有所不为”。 第四篇：海纳百川——包容的力量 “包容”是人心灵境界的最高体现之一。它意味着接纳不同，理解差异，尊重多样。本书的第四篇，将引导读者认识到“包容”的巨大力量，以及它如何帮助我们化解矛盾，拓展视野，实现真正的和谐共处。 理解差异，看见世界的斑斓： 世界因差异而精彩。每个人都有自己独特的成长环境、思维方式和价值观念。本书将鼓励读者打破固有的认知框架，尝试去理解和接纳与自己不同的人和事。我们将探讨，如何通过换位思考，去看见他人背后的逻辑，从而减少误解与偏见。 化解冲突，以柔克刚的智慧： 冲突在生活中难以避免，但包容的态度能够有效地化解矛盾。“以柔克刚”并非妥协，而是以更大的胸怀和智慧去应对。本书将提供一些实用的沟通技巧和冲突解决策略，帮助读者在面对分歧时，保持冷静和理性，找到共同的解决方案。 接纳不完美，宽恕才能前行： 每个人都有缺点和不足，包容他人，也是在给自己留下一片天空。当我们在乎的不是别人的错误，而是如何一起前行时，我们就真正学会了包容。本书将深入探讨“宽恕”的心理机制，以及它如何帮助我们摆脱负面情绪的束缚，获得心灵的自由。 格局的升华，心胸的开阔： 包容是一种格局的体现。一个拥有包容之心的人，往往能够站在更高的角度看待问题，拥有更广阔的视野。本书将通过大量生动的故事，展示包容的力量如何能够成就伟大的人生，如何帮助我们突破自我设限，实现心灵的成长与升华。 结语： 《人生行囊：宽心、舍得、厚道、包容——通往豁达境界的生活智慧》是一次深入人心的探索之旅。它不是一本教人如何“算计”的处世秘籍，而是一本引导人如何“安顿”心灵的书。通过对“宽心、舍得、厚道、包容”这四种品质的细致解读与实践指引，本书旨在帮助读者建立起更加强大、更加平和的内心世界，从而以更积极、更从容的态度去面对生活中的一切。愿这本书成为您人生旅途中一份宝贵的行囊，陪伴您抵达更远、更美的风景。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人际关系和心理学方面的内容很感兴趣，这本书的出现，可以说是满足了我对这方面知识的渴望。作者在处理人际关系方面，有着非常独到的见解。他认为，说话办事的艺术，很大程度上取决于我们的“心境”。当我们怀揣着一颗“宽心”去与人交流时，即使是再棘手的问题，也能找到更温和的解决之道。书中详细阐述了如何运用“同理心”来化解矛盾，如何通过“倾听”来赢得信任，以及如何通过“赞美”来增进感情。我特别注意到书中关于“情绪管理”的部分，作者用生动的案例告诉我们，负面情绪就像一颗定时炸弹，如果我们不能及时有效地处理，它可能会给我们的生活带来巨大的破坏。而“自控”能力，正是管理情绪的关键。通过学习书中的方法，我开始尝试在情绪激动时，先深呼吸，给自己几秒钟的冷静时间，然后再去回应。这个小小的改变，竟然让我在许多原本可能剑拔弩张的场合，都能够保持平和。这本书就像一位经验丰富的心理导师，手把手地教我如何更好地理解自己，如何更有效地与他人相处。

评分☆☆☆☆☆

这本书的篇幅适中，但内容却足够让人反复咀嚼。作者在讲述“处世智慧”时，并没有提供僵化的规则，而是引导读者去思考，去感悟。他强调，所谓的“处世智慧”，并非是圆滑世故，而是建立在真诚和善良的基础上的。书中提到了“沟通的艺术”，如何清晰地表达自己的观点，如何委婉地提出建议，如何在保持自己原则的同时，又不伤害到他人。我最受触动的是关于“感恩”的部分，作者认为，一个懂得感恩的人，更容易获得幸福。当我们感激生活中的点滴美好，当我们感谢身边的人给予的帮助时，我们的内心就会充满阳光，也会更有力量去面对生活中的挑战。这本书对我来说，不仅仅是一本关于“如何做人”的书，更是一本关于“如何成为更好自己”的书。它让我明白，所谓的“修养”和“境界”，并非遥不可及，而是可以通过日常的点滴努力，一点一滴地积累起来。我将这本书珍藏起来，时不时翻阅，汲取其中的力量，让自己的内心更加丰盈，让自己的生活更加精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容非常丰富，包罗万象，涵盖了从个人修养到为人处世的方方面面。我尤其被书中对“包容”的理解所吸引。作者认为，包容并非意味着委曲求全，而是拥有一种海纳百川的胸怀。一个懂得包容的人，能够看到事物复杂的多面性，能够理解不同个体存在的差异性。这种包容，不仅是对他人的，更是对自己内心的。当我们不再苛求自己完美，不再纠结于过去的错误时，我们才能真正获得内心的自由。书中关于“格局”和“境界”的论述，也与包容息息相关。只有拥有了开阔的格局，才能容纳得下不同的观点；只有达到了更高的精神境界，才能不被琐事所烦扰，才能以一种更宏观的视角去看待世界。我发现，书中的很多观点，都能够相互印证，形成一个完整的理论体系。读这本书，就像是在进行一次心灵的“深度SPA”，洗涤掉内心的尘埃，让心灵变得更加清澈和明亮。我希望能够将书中的智慧，内化为自己的行动，成为一个更加宽厚、更加有智慧的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，简约的色调和字体组合，散发出一种沉静而有力的气息。当我在书店第一次翻开它时，就被其中对“宽容”一词的深入探讨所打动。作者并没有将宽容简单地定义为一种被动的忍耐，而是将其提升到一种积极主动的“境界”。书中通过大量的历史典故、名人传记，以及一些日常生活中生动的小故事，展现了宽容是如何在不同情境下发挥出强大力量的。我尤其喜欢其中关于“格局”的论述，作者认为，一个人的格局越大，越能容纳不同的声音和观点，越不会被眼前的得失所困扰。这种格局并非天生，而是可以通过后天的修养和学习逐渐培养出来的。书中提出的“换位思考”练习，让我深思，我们常常因为站的角度不同，而对同一件事情产生截然不同的看法。当我们尝试去理解他人的处境和动机时，很多原本的冲突和误解便能迎刃而解。这本书就像一位循循善诱的智者，引导我反思自己的认知模式，并提供了一系列实用的方法来拓宽心胸，提升个人修养。读完后，我感到内心平静了许多，看待问题也更加客观和全面。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格非常朴实，没有华丽辞藻的堆砌，但字里行间却透露着一种深刻的人生智慧。我最欣赏的是作者对“舍得”二字的解读。他并非鼓吹我们要无原则地付出，而是强调一种“有智慧的舍”，即知道什么该舍，什么该得，并且在适当时机做出选择。这种“舍”是为“得”蓄力，是为长远计。书中举了一个关于园丁修剪枝叶的例子，非常有启发性。只有剪掉过剩的枝蔓，才能让主干汲取更多的养分，长出更茂盛的叶片和更丰硕的果实。这让我联想到我们在人际交往和个人成长中，也需要学会“修剪”，舍弃一些不必要的执念、傲慢和偏见，才能让心灵的空间更加宽广，才能更好地接纳新的事物和新的可能。书中的“厚道”并非软弱，而是正直善良的底线，是对自己内心的坚守，也是对他人最基本的尊重。我常常在遇到一些令人不快的事情时，回想起书中的话，提醒自己保持一份厚道，不因一时的情绪而做出让自己后悔的决定。这本书像是一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我更加坚定地选择善良和正直。