3人一致嚮往的路跑賽 …… 2
CHAPTER.1 邊喝紅酒邊跑 梅鐸馬拉松GO！
準備扮裝、預習紅酒……啟程前超忙碌 10
沒想到機票超賣！一開始就充滿波折 16
穿越晴空下的葡萄園！！（全馬，法國） 28
CHAPTER.2 去夢寐以求的東京馬拉松當志工
到健身房測量肌力，好緊張！！ 64
初次體驗當補給站工作人員♪ 72
請問金教練！Q&A 62、70
CHAPTER.3 值得紀念的第一屆馬拉松♪
沿著海邊跑，關島馬拉松！
在渡假地隨日出跑跑跑！（半馬，美國） 82
左右連拳、勾拳 ！練踢拳道鍛鍊體幹 102
CHAPTER.4 享受大自然……溫哥華馬拉松
來到楓糖的故鄉♪ 108
大海、山、公園！一邊欣賞風景一邊跑（全馬，加拿大） 116
身體維修也很重要 140
CHAPTER.5大家一起完跑！雨中的台北馬拉松
再度與台灣跑友一起參賽★依著自己的步調跑（全馬，台灣） 146
· · · · · · (收起)
具体描述
馬拉松雖然只是跑跑跑，卻是一項妙趣無窮耐人尋味的運動。
第一次邊跑邊喝紅酒，是在梅鐸紅酒馬拉松；
沒想到機票超賣，一開始就充滿波折，
在34度的高溫下，我有辦法完跑嗎……
第一次邊跑邊看沐浴朝霞的海邊，是在關島馬拉松；
在黑漆漆的凌晨四點半開跑，漸漸轉白的天空，海景像夢一樣！
第一次戴太陽眼鏡跑步，是在溫哥華馬拉松；
好多人自製加油牌，我還被稱讚So Pretty，但是相機的記憶體卻滿了！？
第一次參加台北馬拉松，下起超大雨，
全身塗上凡士林，再穿上自製雨衣，手腳發白起皺，還是要全力朝終點衝刺……
台灣加油團好可愛！！！
出版《一個人去跑步：馬拉松一年級生》以來，根本沒想到會接連出了4本！
雖然馬拉松系列到此結束，以後還是會依自己的步調繼續跑步~~~~~~
如果要問我喜歡跑步嗎？我會大聲說~~~我喜歡！
謝謝大家！！！謝謝你們為我加油！！！
本書特色
1. 本書收錄法國梅鐸紅酒馬拉松，關島馬拉松，溫哥華馬拉松精彩紀錄。
2. 參加東京馬拉松的義工心得。
3. 首度曝光第一次參加台北馬拉松全記錄。
各方推薦
演員．作家．馬拉松跑者歐陽靖
「把跑步跟旅遊結合是全世界最美妙的事！馬拉松讓跑者用雙腳認識不一樣的城市，卻也能吃喝玩樂照樣來！伴著高木直子的趣味圖文，讓我更急著想安排下一場出國跑步行程～也很有幸能與高木直子跑在書中提及的同一場台北馬拉松喔！」
極地超級馬拉松運動員陳彥博
「現在市面上很多跑步書，翻開高木直子的《一個人出國到處跑》從第一頁開始便無法自拔，一方面畫風與故事實在太生動有趣，另一方面她雖然跟我一樣各國跑透透，卻還能邊跑邊玩樂，還有紅酒美食相伴，真是令人羨慕啊！能像這樣在自我挑戰之餘也不忘享樂，才是人生的最高境界呢！」
23萬網友都說讚．跑步運動網站 【運動筆記】推薦
「高木直子以幽默風趣、圖文搭配的漫畫形式，來詮釋跑步的所見所聞，讓這項看似單調的運動有了全新的感受，細細品味，相信你會重拾那孩提時自在而跑的赤子之心。」
用户评价
##万万没想到，150cm的高木居然会到处参加马拉松比赛，还因为马拉松交到了很多好朋友，甚至是国外的朋友。单看这决心，我也是佩服的。
评分##看完后有燃起自己跑步的想法
评分##非常喜欢的绘本作者。把生活中的点滴生动的展现出来。
评分##休憩128th，为什么美食与马拉松系列终止在了这远远算不得多的第四本呢？从高木直子的人生与成名道路，可以清楚看出，她是个不怕自嘲心胸宽阔的人，所以可以轻松的度过开始跑步时配速与耐力均不如人的自卑阶段，孤身闯东京，一个人处理生活大事小情并战胜自己的脆弱体现了她的坚韧与顽强，所以她可以忍耐马拉松中不可能不找上门来的艰难与挑战，人生的经历与积累，让她可以成为一名出色的跑者，哪怕她只有一米五而已
评分 评分##书买了好久，刚抽出空看完，已经到了对运动不得不喜欢的年纪了～～
评分##有趣的出國馬拉松之旅，不錯。
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