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发表于2025-01-06

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店铺：金版图书专营店

出版社：黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538886108

商品编码：25095957056

丛书名：孩子这样吃更长高

开本：16开

出版时间：2016-03-31

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具体描述

商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称：	孩子这样吃更长高
作者：	胡维勤
市场价：	29.8元
ISBN号：	9787538886108
出版社：	黑龙江科学技术出版社
商品类型：	图书

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用营养美食，突破孩子身高增长的遗传限制！运动、睡眠、按摩调理，帮孩子轻松增高！把握长高黄金期，为孩子长高“添油加醋”！跟随本书的步伐，助力孩子科学饮食，轻松长高，让您的孩子在成长路上“高”人一等。目录

Part 1 助力长高，成就孩子更“高”未来

002／父母必知，孩子身高增长常识

01影响孩子长高的因素-002

02了解孩子长高的黄金期-003

03正确评估孩子的生长状况-004

006／饮食营养，让孩子赢在“高”处

01孩子长高必备的营养素-006

02科学饮食，让孩子茁壮成长-007

03孩子四季增高饮食要点-009

010／三大法宝，为孩子长高加速

01合理运动，刺激骨骼助长高-010

02健康睡眠，轻松长高-011

03爱，孩子的“增高剂”-011

Part 2 “特效”食物这样吃，孩子更长高

014／大米

香菇大米粥-.. 015

黄豆红枣粥-.. 015

016／小麦

山药小麦粥-.. 017

小麦玉米豆浆-017

018／小米

红糖小米粥-.. 019

020／黑芝麻

核桃黑芝麻枸杞豆浆... 021

022／黄豆

小米黄豆粥-.. 023

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