具体描述
内容介绍
一本让你看懂婚姻，拥抱甜蜜的幸福之书 《好婚姻，J是一次又一次爱上对方》是一本让你看懂婚姻、拥抱甜蜜的幸福之书。本书由大V店创始人、知名阅读推广人哈爸携妻子哼妈联合创作，他们分别从双方*真实的生活经历出发，为我们分享他们在亲密关系中的相处智慧与人生故事，希望能够给亲密关系中的你带来智慧与勇气，*终让你的家成为一个吸引人的地方，婚姻越来越圆满，家庭越来越幸福。 哈爸和哼妈深信：美好的亲密关系，是一切幸福的源头，也是教养子女的基础。他们通过夫妻对谈的形式，联手为你打造了一堂亲密关系及家庭幸福成长课。本书从经营亲密关系出发，涵盖了夫妻关系、家庭关系、父母关系、亲子关系等一系列人生中的重要关系。读完本书，每个人都可以从中领悟到：如何在亲密关系中成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福。 一本让你看懂婚姻，拥抱甜蜜的幸福之书
《好婚姻，J是一次又一次爱上对方》是一本让你看懂婚姻、拥抱甜蜜的幸福之书。本书由大V店创始人、知名阅读推广人哈爸携妻子哼妈联合创作，他们分别从双方*真实的生活经历出发，为我们分享他们在亲密关系中的相处智慧与人生故事，希望能够给亲密关系中的你带来智慧与勇气，*终让你的家成为一个吸引人的地方，婚姻越来越圆满，家庭越来越幸福。
哈爸和哼妈深信：美好的亲密关系，是一切幸福的源头，也是教养子女的基础。他们通过夫妻对谈的形式，联手为你打造了一堂亲密关系及家庭幸福成长课。本书从经营亲密关系出发，涵盖了夫妻关系、家庭关系、父母关系、亲子关系等一系列人生中的重要关系。读完本书，每个人都可以从中领悟到：如何在亲密关系中成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福。
不经学习的婚姻，如同一场豪赌。只有做足准备，我们才能更好地一路同行。 读完这本书，你一定会更加相信：美好的婚姻关系，是世间*值得经营的关系，也是一切幸福的源头所在。
每一对准备进入或已经进入婚姻殿堂的夫妻，都应该读一读这本书。愿你在婚姻中找到自己，也成全对方。
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作者介绍
哈爸
哈爸，大V店创始人，亲子阅读推广人。曾供职于新教育研究中心，《校长》传媒机构，课堂内外《家教》杂志等等。著作有《日进3万3：微店这样开才赚钱》《SSZ接地气的幼儿书单》《我是炫妻狂》。
哼妈
哼妈，哈爸的妻子，全职妈妈。曾供职于《南方ZM》《新世纪周刊》《商界》《校长》等，从年度YX记者到传媒管理层。2012年因为儿子小哈回归家庭，开启快乐的相夫教子之路。
关联推荐
★哈爸哼妈分别从男女不同的视角为读者解读亲密关系的各大主题，相互映衬，精彩纷呈，为同类书所罕见。
从知名公众号《经典绘本》（现更名为《哈爸讲故事》）创始人，到大V店创始人，哈爸携妻子哼妈一路走来，透过男女不同的视角和夫妻对谈的形式，为读者分享了各自在婚恋观念、婚前学习、夫妻相处、婆媳关系、全职妈妈、亲子育儿等一系列重要课题的故事和看法，联手为读者打造了一堂亲密关系及家庭幸福的成长课。
★从亲密关系开始谈起，所有人生的其他重要关系，尽在其中。
本书针对D下中国婚姻家庭关系中*容易出现的诸多问题进行深入的探讨，从二人相遇、相恋、结婚到育儿的真实经历出发，为读者讲述了如何经营亲密关系，以及与此相关的夫妻关系、家庭关系、父母关系、亲子关系等一系列人生中的重要关系。
★从真实的故事出发，带我们了解怎样在婚姻中做到信任、理解、接纳、尊重与爱。
爱是一个需要不断学习的过程。D柴米油盐的平淡生活消磨了爱情的新鲜感，哈爸哼妈告诉我们如何在婚姻中不断建造自己、接纳并成全对方；如何保持对婚约的敬畏，信守对彼此的承诺，以及对美好的婚姻的坚信不疑，在长久的婚姻中一次又一次地爱上对方。
★教育的本质，是父母的自我修行。
哈爸哼妈还在书中分享了他们一路摸索得来的宝贵而D特的育儿之道，以及他们在育儿的路上不断地认识自己、完善自己、CY自己的经历和体会。因为遇见孩子，才有机会遇见更好的自己。
目录
Chapter ? 在爱中找到自己 002 我们都在寻求爱 005 他，原来J在身边 011 婚姻，不是寻找梦中情人 013 不是征程，却是道路 Chapter ? 美好的婚姻，始于婚前学习 018 原生家庭的样板，并不是婚姻的全部 020 一对榜样夫妻，几本婚姻好书 023 降低你对婚姻的期待 025 认识与你共度一生的这个人 028 勇敢说出你的不堪Chapter ? 在爱中找到自己
002 我们都在寻求爱
005 他，原来J在身边
011 婚姻，不是寻找梦中情人
013 不是征程，却是道路
Chapter ? 美好的婚姻，始于婚前学习
018 原生家庭的样板，并不是婚姻的全部
020 一对榜样夫妻，几本婚姻好书
023 降低你对婚姻的期待
025 认识与你共度一生的这个人
028 勇敢说出你的不堪
030 建造对方，也建造自己
033 走出原生家庭的痛
035 对美好的婚姻坚信不疑
Chapter ? 幸福婚姻的秘密，J是让“我”成为“我们”
040 男人需要尊重，女人需要爱
045 男人被尊重，真的能上树
049 哼妈的“炫夫三字经”
055 不试图改变对方，改变才会真正发生
058 婚姻，是一条从自己通往对方的路
062 安全感与钱财有几毛钱关系
064 长久的好婚姻，J是一次又一次地爱上对方
067 没有共同语言，是个啥玩意？
070 Z好的爱，J是舍己
074 读懂妻子，从听懂她的抱怨开始
077 爱她，J要体恤她的情绪
080 我的辛苦，他看得到
083 男人的寻找，女人的支持
085 改变有多难，接纳J有多珍贵
090 所有的不接纳，都暗含祝福
094 “不可理喻”的另一半
098 在亲密关系中，请相信对方是好人
102 如果不朝向明亮的方向，婚姻里见到的只是自己的阴影
Chapter ? 怎样说，对方才会听
106 那些“废话”里，藏着幸福
110 给我你的注意力
113 夫妻之间的沟通智慧
115 闭不了的嘴，好不了的婚姻
119 与其互相指责，不如解决问题
122 我做错了，但婚姻对了
124 婚姻中Z简单又Z重要的事——倾听
127 听懂他的沉默
130 有些话，只适合搁在心里
132 一次“买买买”引发的夫妻讨论
135 凡事都和老婆大人商量
137 谨守分寸，婚姻才会更美好
Chapter ? 全职妈妈，一条相夫教子的回家路
142 我为什么做全职妈妈
145 人要离开父母，与妻子连合
148 全职妈妈的挑战
151 一个爸爸每月要赚多少钱，才能撑起一个家？
153 一份全职妈妈的账单
159 有一种伟大的职业，叫作全职妈妈
162 让家成为一个吸引人的地方
165 谁来给全职妈妈放假？
167 婚姻里，有一个家叫“他们家”
170 为家庭立界线，到底向谁而立？
Chapter ? 教育的本质，是父母的自我修行
176 不要成为你Z不愿成为的那个人
179 CY原生家庭
184 放开你的孩子
187 育儿先育己
190 如果你记得，自己也曾经是个孩子
193 没有人文素养，再多育儿知识也白搭
195 逼着孩子成长的人，往往忘了成长有多难
198 不吼不叫，从容淡定做父母
202 孩子的情绪管理，其实在父母
Chapter ? 遇见孩子，遇见更好的自己
208 初为人母的那一条弯路
212 和孩子分房睡，其实并不难
215 真正的爱，是没有条件的
220 父母之爱，是分别之爱
223 有一种见识，是去过贫寒无蔽之处，心有怜悯
226 给孩子立界限，不只是大人的事
230 妈妈怎么说爸爸，孩子J怎么信
233 小朋友社交那点事儿
238 让孩子远离欺凌
241 用分享本身，教会孩子分享
244 给孩子Z好的礼物
248 输不起的孩子，赢不了的人生
253 把糖放在“奇妙”的地方
256 小小孩的家务事
259 像艺术一样，给教育留白
262 父母的辛苦，不是孩子的债
Epilogue 后记
266 虽未与你并肩，但始终在你身旁
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在线试读
降低你对婚姻的期待 ◆ 哈爸 人心J像浩瀚的海洋，如果没有海水把它注满，它J是空的。我们每个人内心都有一个巨大的空洞，里面装着很多需要，我们常常把这些需要寄托在外界和别人身上，尤其是自己的亲密爱人身上。我们以为，只要有了亲密爱人，有了很好的家庭关系，有了很好的孩子、很好的事业……这些需要便可以得到满足，我们的人生便从此得以圆满。 如果我们带着这么高的期望走进亲密关系，即将面对的J可能是失望——即使是Z亲密的爱人，也不可能WQ满足你内心的需要。没有人天生为你而生，你把那么多期待放在伴侣身上，对他是不公平的。不幸的婚姻各有各的不幸，而其中一种不幸J是，D对方没有满足你的需要时，你或者用抱怨责备击打他，或者用威逼强求压垮他。 因此，在准备进入一段关系之前，我们1先要降低期望。我和哼妈在婚前J知道对方是怎样的人。因为经过充分了解，所以不会盲目期待。结婚这么多年来，哼妈从不曾像别的女生那样，抱怨我不够浪漫。她知道自己的丈夫是个不会浪漫的家伙，所以从不曾在这方面有过失望。如果我哪天在买菜的时候顺便在路边买了一朵花，她都会讶异万分。 但这并不意味着哼妈对我不抱希望，她也鼓励我成为更好的丈夫、更好的父亲、更好的儿子——那个基于我而更好的我。 美好的婚姻，是世间Z美好的关系，它将揭示两个人生活比一个人生活更幸福的全部奥秘。 然而现实是，D我们在婚姻中遭遇不幸，D我们失望于对方原来不如自己想象的那么完美，我们往往试图另辟蹊径，学习如何自我关怀、自我接纳、自我满足。但是，人无法自己同时成为爱的发源与终止——爱一定是经由关系而产生和流动的，这J如同身处泥潭里的人不能提着头发把自己提起来——一定需要有人给他一根杆子帮他爬出来。 世间没有完美的婚姻。在婚姻里，我们要降低对彼此的期待。他，只是与你一起缔结并经历D特关系的人。? 闭不了的嘴，好不了的婚姻 ◆ 哼妈降低你对婚姻的期待
◆ 哈爸
人心J像浩瀚的海洋，如果没有海水把它注满，它J是空的。我们每个人内心都有一个巨大的空洞，里面装着很多需要，我们常常把这些需要寄托在外界和别人身上，尤其是自己的亲密爱人身上。我们以为，只要有了亲密爱人，有了很好的家庭关系，有了很好的孩子、很好的事业……这些需要便可以得到满足，我们的人生便从此得以圆满。
如果我们带着这么高的期望走进亲密关系，即将面对的J可能是失望——即使是Z亲密的爱人，也不可能WQ满足你内心的需要。没有人天生为你而生，你把那么多期待放在伴侣身上，对他是不公平的。不幸的婚姻各有各的不幸，而其中一种不幸J是，D对方没有满足你的需要时，你或者用抱怨责备击打他，或者用威逼强求压垮他。
因此，在准备进入一段关系之前，我们1先要降低期望。我和哼妈在婚前J知道对方是怎样的人。因为经过充分了解，所以不会盲目期待。结婚这么多年来，哼妈从不曾像别的女生那样，抱怨我不够浪漫。她知道自己的丈夫是个不会浪漫的家伙，所以从不曾在这方面有过失望。如果我哪天在买菜的时候顺便在路边买了一朵花，她都会讶异万分。
但这并不意味着哼妈对我不抱希望，她也鼓励我成为更好的丈夫、更好的父亲、更好的儿子——那个基于我而更好的我。
美好的婚姻，是世间Z美好的关系，它将揭示两个人生活比一个人生活更幸福的全部奥秘。
然而现实是，D我们在婚姻中遭遇不幸，D我们失望于对方原来不如自己想象的那么完美，我们往往试图另辟蹊径，学习如何自我关怀、自我接纳、自我满足。但是，人无法自己同时成为爱的发源与终止——爱一定是经由关系而产生和流动的，这J如同身处泥潭里的人不能提着头发把自己提起来——一定需要有人给他一根杆子帮他爬出来。
世间没有完美的婚姻。在婚姻里，我们要降低对彼此的期待。他，只是与你一起缔结并经历D特关系的人。?
闭不了的嘴，好不了的婚姻
◆ 哼妈
一年前，我跟着哈爸一起出去做十城巡回演讲见面会，J在离开北京的那YT，发生了一件事。
那天，我们订的是下午六点的飞机，哈爸四点左右才从公司回来，然后我们准备一起出发去机场。我提议坐地铁，因为马上J要进入下班高峰期，而且我和小哈都有些晕车，万一堵车J更难受了，地铁是比较稳妥的选择。但哈爸认为打车更方便，不需要大费周章地换乘。我也J没再说什么。
我们很快J坐上了专车。可是，司机由于对这一带道路并不熟悉，在一条本应拐弯的岔道继续直行，结果不小心又进入了返回城区的高速。在司机的懊恼声中，我看了下时间，这时距离飞机起飞只剩一个多小时了。
司机在高速路上无法掉头，只能先寻找出口回到城区，再绕回一圈。然而，此时已经进入高峰期了，一旦堵车，势必误机。
哈爸一下子J火了：“你怎么能这样，开个车连个路线都搞不清楚？！误机了怎么办？”
D时，有几百句话马上J要从我的口中喷薄而出了：我都跟你说了这个点坐地铁靠谱，你非不听，这下好了，准备误机吧……
好想J这么痛快地数落一顿，但在心里掂量了下，硬是活生生地把话给咽了回去——此刻，怎样做才是正确的？
车厢内气压在快速上升，哈爸急了，司机也急了，两人的声音在不断提高，车速也在不断加快，我深吸了一口气，开始跟小哈说话：“小哈，我们不着急哈，没关系，我们只需要从出口转出去再弯回来，J又可以去机场了。爸爸不着急，叔叔也不着急，我们安全D一。妈妈抱着你，我们一起安静一下。”D时除了借小哈说事，我别无选择，劝他们俩中的任何一个，都会是火上浇油。
顿时，两个人都不说话了，火气也慢慢消了下去。J这样，那天我们顺利登机。
我很庆幸，在这样的时刻，我没有图一时口舌之快。
如今，我在婚姻里已经走过了八年。
如果有人问：“这八年里，Z大的挑战是什么？”我会说：“不能随心所欲、想说J说。”
如果有人问：“这八年里，Z大的收获是什么？”我会说：“没有随心所欲、想说J说。”
我花了八年时间，来操练“闭嘴”这件事。
每天，随着门铃声，我打开家门，会先看看他的神情。如果他心情不佳，我知道，我需要管住这张随时要冲出“十万个为什么”的嘴——因为男人烦心的时候，Z需要安静。
每D他决策犹疑，或者决策将滑向不那么正确的方向时，我需要管住这张焦躁急切的嘴——因为“舌头在百体里也是Z小的……Z小的火能点着Z大的树林”。所以，D他面对又一次的错误，我需要选择的，不是垮脸不饶人，而是体贴他内心的尴尬和愧疚，好好安慰他。
每D他把一件明明可以办好的事情办砸了，或者办得不那么好的时候，我需要管住这张质问、抱怨甚至发怒的嘴——因为“须要禁止舌头不出恶言”。所以，D他承担错误决策的后果时，我需要选择的，不是抱怨不断，而是和他共同承担，鼓励劝勉。
突然想起大学时被我重重地写在笔记本扉页上的一句话：从心灵到嘴巴，一路都是锁。这句话，或许是我从某本书上看到的吧。我是讷于言的人，所以对这句话深有共鸣。此后的人生，我都在训练自己的“解锁”能力。
然而进入婚姻后，我发现自己常常需要做的事情，却是及时“上锁”——我需要有意识地管住自己的舌头，好让我口中说出来的话，是造J人，而不是摧毁人。
所以，即使他所有的决策都错了，我所有的建议都为睿智，但如果没有温和的态度，我也全错了！
我不知道言语到底毁坏了多少婚姻，但我知道，妻子口中的句句抱怨、声声控诉，都将是对丈夫活生生的“话语凌迟”。所以，我们每一次的开口，都需“三思而言”——
我们需要：帮助他做更好的决定，而不是让他做我们想要的决定。
我们需要：眼看他正走向错误的决定，也不放弃温和地挽回。
我们需要：即使所有的结局都证明他错了，我们对了，也不可自以为是、棒喝抱怨，而是与他一同站在后果面前，甚至去安慰、勉励他。
夫妻之间的沟通，不是嘴的问题，而是心的问题。D我们足够尊重对方，也常怀爱意，我们自然“其言也善”。 显示全部信息
用户评价
这本书的书名就带着一种浪漫主义情怀，但读起来却丝毫不见矫揉造作，反而充满了令人心安的真实感。《好婚姻，就是一次又一次爱上对方》精准地捕捉到了婚姻中那些微妙而重要的动态。我特别被书中关于“共同成长”的理念所打动。婚姻不是两个人相互依附，而是两个独立个体，在彼此的支持和激励下，一同变得更好。当伴侣的进步让我们感到由衷的喜悦，当我们愿意为对方的梦想而加油时，爱自然会随之滋长。书中也谈到了“冲突”在婚姻中的必要性，但并非鼓励争吵，而是强调了如何以健康的方式处理分歧，将冲突转化为增进理解的机会。这与我过去认为“相敬如宾”才是好婚姻的观念有所不同，也让我开始反思，那些被压抑的情绪，是否才是婚姻真正的杀手。这本书就像一盏明灯，照亮了婚姻中那些容易被忽视的角落，也教会我们如何去经营一段能够经受住时间和考验的感情。它让我明白，每一次的“爱上”，都是一次对彼此更深层次的接纳和认同，是对过去共同经历的肯定，也是对未来美好期许的注入。
评分《好婚姻，就是一次又一次爱上对方》这本书，与其说是一本指导手册，不如说是一次心灵的洗礼。在阅读的过程中，我仿佛在与一位经验丰富的老友进行一场推心置腹的对话。它没有生硬的说教，而是通过一个个引人入胜的故事，将婚姻中的智慧娓娓道来。书中对于“时间”在婚姻中的角色有着深刻的洞察。它指出，爱情并非永恒不变的静止画面，而是随着时间的推移，在不断的经历和变化中，展现出不同的魅力。每一次的“爱上对方”，都是对当下情感的一次重新确认和加深。这本书让我重新思考了“习惯”与“新鲜感”的关系。很多时候，我们以为婚姻走向平淡是必然，是因为我们停止了主动去创造新鲜感，也停止了去发现对方细微的变化。作者鼓励我们，要像谈恋爱时那样，保持对伴侣的探索欲，去了解他们新的爱好，新的想法，甚至他们那些不经意间流露出的可爱之处。这种持续的“看见”和“被看见”，是让婚姻保持活力的关键。这本书让我受益匪浅，它给我带来了关于婚姻的全新视角，也让我更有勇气去面对婚姻中的挑战，并从中找到属于自己的幸福。
评分这是一本让我感触颇深的书，它的标题就足以引人遐想。“好婚姻，就是一次又一次爱上对方”，这句话不仅仅是对婚姻的美好祝愿，更是对如何维持婚姻活力的精辟总结。阅读过程中，我仿佛看到了自己婚姻的点滴缩影，也看到了无数对夫妻在日常生活中，用爱与智慧对抗平淡、对抗挑战的真实写照。书中对“陪伴”的阐释尤其让我动容。它不仅仅是简单的同住一个屋檐下，而是心灵上的贴近，是懂得在对方需要的时候默默支持，在对方开心时真心分享。作者强调，这种“陪伴”需要在日复一日的生活中不断注入新的活力，通过不断的“爱上”，才能让这份陪伴充满温度和意义。它让我意识到，婚姻中的“新鲜感”并非来自外部的刺激，而是来自于我们内心不断发现和创造爱意的能力。当我们愿意花心思去重新认识我们的伴侣，去关注他们的变化，去重温那些曾经的美好，就会发现，爱，是可以被反复点燃的。这本书为我打开了一扇新的窗户，让我对婚姻有了更深刻的理解，也让我更加相信，只要用心经营，每一次“爱上对方”，都能成为婚姻中最美好的注脚。
评分这是一本让人眼前一亮的书，从书名就带着一种温暖的期许。“好婚姻，就是一次又一次爱上对方”，这句话本身就充满了诗意和哲学意味，让我迫不及待地想一探究竟。阅读的过程，我仿佛置身于一个充满爱与理解的爱情故事之中，书中描绘的那些平凡日子里的点点滴滴，却有着最动人的力量。作者以细腻的笔触，勾勒出婚姻中那些容易被忽略却至关重要的瞬间。比如，夫妻之间无声的默契，一个眼神，一个拥抱，就能传递千言万语；又比如，在面对生活琐碎和挑战时，选择相互扶持，而不是相互指责。这本书并非空洞地讲道理，而是通过一个个鲜活的例子，让我们看到，爱情并非轰轰烈烈，而是在日常的柴米油盐中，在一次次的沟通与磨合中，在一次次的包容与原谅中，重新被点燃，被升华。它让我重新审视了自己的婚姻观，也让我更加珍惜身边那位与我共同走过风雨的伴侣。它教会我，婚姻不是终点，而是一个持续不断创造爱的过程，每一次重拾初衷，每一次发现对方新的闪光点，都是让爱情保鲜的秘诀。读完之后，心中充满了对婚姻的美好憧憬，也更加坚定了经营好自己婚姻的信心。
评分我一直对“如何经营一段长久的、幸福的婚姻”这个话题非常感兴趣，市面上相关的书籍也不少，但《好婚姻，就是一次又一次爱上对方》这本书给我的感受却是独一无二的。它没有贩卖焦虑，也没有灌输那些遥不可及的理想化爱情，而是以一种极为接地气的方式，剖析了婚姻的本质。作者的文字像涓涓细流，缓缓地渗入读者的心田，让人在不经意间就触碰到婚姻中最真实的存在。我特别欣赏书中关于“看见”的论述，它强调了在日复一日的生活中，如何保持对伴侣的好奇心和欣赏，不被习惯和熟悉蒙蔽了双眼。当我们开始习惯性地接受对方的存在，甚至忽略对方的付出时，爱情的火花就容易熄灭。这本书就像一面镜子，照出了我们在婚姻中可能存在的盲点，也指引我们如何去重新发现那个曾经让我们心动的人。它提醒我，爱不是一次性的投入，而是一场持续的、充满智慧的经营。每次的“爱上对方”，都意味着一次新的连接，一次更深的理解，一次更成熟的包容。这本书让我明白，婚姻的维系，靠的不仅仅是激情，更是日复一日的“选择”，选择去爱，选择去看见，选择去珍惜。
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