嫌なことは後まわし pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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图书标签:

• 时间管理
• 效率提升
• 拖延症
• 自我提升
• 生活技巧
• 日本实用
• 职场
• 习惯养成
• 心理学
• 轻读物

出版社： キノブックス

ISBN：9784908059070

商品编码：19861677

《缓慢而坚定的步调》 故事发生在一个名为“宁静港”的沿海小镇，这里的时光似乎总是比其他地方慢上几拍。小镇的居民大多安于现状，遵循着世代相传的古老节奏生活。然而，在这份宁静之下，一股不安的情绪正在悄然滋长。 主角是一个名叫“悠真”的年轻画家。他拥有一间位于海边悬崖上的画室，窗外是无垠的碧蓝大海，耳边是海浪拍打礁石的永恒乐章。悠真热爱这份宁静，也深爱着他的绘画事业。然而，近来他的创作陷入了瓶颈，灵感枯竭，笔下的色彩变得暗淡，笔触也显得迟疑。他无法像以往那样捕捉到海水的灵动和阳光的温暖。 为了寻找创作的灵感，悠真开始尝试走出自己的画室，去探索宁静港那些被遗忘的角落。他走进小镇古老的图书馆，在尘封的史书中寻找被遗忘的故事；他穿梭于狭窄的巷陌，倾听当地老人的回忆；他甚至来到了小镇郊外那片被认为有些“不祥”的密林，试图在那里找到某种神秘的启示。 在探索的过程中，悠真结识了镇上形形色色的人物。有性格古怪但内心善良的老船匠，他用一生讲述着关于大海的传说；有沉默寡言却有着一双敏锐眼睛的草药师，她似乎知晓植物与人心灵之间的秘密；还有一群热爱音乐但找不到合适表演场所的孩子们，他们的热情感染着悠真。 随着故事的深入，悠真发现宁静港并非他想象的那般风平浪静。镇子背后隐藏着一段不为人知的历史，一段关于梦想、关于失去、关于如何面对不愿提及的往事的故事。一些居民似乎不愿意触碰那些过去，将它们小心翼翼地埋藏起来，就像将潮水推向远方，希望它不再回来。 悠真在这些经历中，逐渐意识到，逃避和回避只会让心中的阴影越来越大。他开始反思自己创作上的停滞，是否也源于内心深处对某些困难的逃避。他开始尝试用一种新的视角去观察世界，去感受那些被忽略的情感，去拥抱那些曾经让他感到不适的瞬间。 他开始在画中尝试描绘那些他曾经回避的色彩，那些带着忧伤的蓝色，那些纠结不清的灰色。他发现，当他不再试图将所有不愉快都推开，而是勇敢地面对它们，它们反而失去了原有的杀伤力，甚至能转化为一种深刻而动人的力量。 悠真也帮助小镇上的一些居民重新审视自己的过去。他用他的画笔，描绘出那些被遗忘的笑容，那些曾经的欢笑与泪水。他用他真诚的交流，鼓励那些曾经被伤痛困扰的人们，让他们知道，即使是在最黑暗的时刻，也总有微光存在，总有人愿意倾听。 故事的高潮，并非一场惊天动地的事件，而是宁静港居民们内心的一次集体觉醒。当他们开始不再刻意回避那些过去，当他们愿意坦诚地面对自己曾经的伤痕，当他们选择用一种更平和、更坚定的方式去处理那些曾经让他们不安的事情时，宁静港的空气仿佛都变得清新起来。 悠真的画作也因此发生了巨大的转变。他的色彩重新变得饱满而富有层次，他的笔触充满了生命力和情感。他不再只是描绘眼前的风景，而是将那些深埋在人们心中的故事，那些关于成长、关于理解、关于治愈的情感，都融入了他的画作之中。 故事的结尾，悠真站在画室的窗前，海风吹拂着他的头发。他看着远方的海平线，那里依然有未知的波涛，但他知道，无论前方有多少挑战，他都会以缓慢而坚定的步调，继续前行。宁静港也因此而焕发了新的生机，居民们学会了以一种更成熟、更勇敢的态度去面对生活，去拥抱每一个当下，无论美好还是挑战，都将成为他们生命中独特的印记。

评分☆☆☆☆☆

读完《嫌なことは後まわし》，我简直想给它颁发一个“年度最佳反内卷指南”的奖项。这本书，它简直就是我内心深处那个渴望偷懒、渴望放飞自我的小声音的代言人。作者的写作风格就像在跟你分享一个只有你们两个才懂的秘密，那种亲切感，那种不带评判的理解，让我感到无比放松。书中没有那些冰冷的数据，没有那些空洞的理论，只有满满的、触及灵魂的洞察。它让我意识到，我们被社会灌输的“必须时刻保持高效”的观念，其实是一种巨大的枷锁。当我们疲于奔命，却又得不到真正的快乐时，这本书就像一束光，照亮了一条被遗忘的道路。我曾经以为，所谓的“拖延”就是懒惰，就是对生活的不负责任，但这本书彻底颠覆了我的想法。它把“拖延”描绘成一种复杂的心理机制，一种在某些情况下，甚至能起到保护作用的本能。书中的每一个案例，每一个比喻，都像是一记温柔的耳光，打醒了那个总是在逼迫自己的我。它并没有教我如何去“克服”那些讨厌的事情，而是教会我如何去“接纳”它们，如何在与它们共处的过程中，找到自己的节奏和乐趣。我最欣赏的是，这本书没有给我设定任何目标，它只是提供了一个思考的框架，让我自己去探索，去发现。读完之后，我感到前所未有的轻松，好像卸下了千斤重担。我不再害怕那些“讨厌事”的到来，反而开始期待，下一次，我又会如何巧妙地“后まわし”。

评分☆☆☆☆☆

啊，这本《嫌なことは後まわし》，我真是又爱又恨。每次翻开它，我都感觉自己像是走进了某个神秘的地下市场，里面充斥着各种未完成的许诺、被搁置的计划，还有那些心照不宣的逃避。作者的笔触就像一个狡猾的窃贼，不动声色地偷走了我原本紧绷的神经，然后又用一种奇特的幽默感将它们重新编织起来，让我欲罢不能，却又时常在某个角落里发现自己被深深地戳中了痛处。它不像那些直白的指导性书籍，硬邦邦地告诉你“应该怎么做”，而是像一位老朋友，坐在你身边，轻描淡写地叙述着那些我们都心知肚明的“为什么”。有时候，我会因为书中那些过于真实的场景而感到一阵阵的窒息，仿佛看到了自己过去的影子，那些曾经信誓旦旦要做却最终不了了之的事情。但更多的时候，我会被那种豁达和释然所感染。书里没有对“拖延”进行道德审判，而是将其描绘成一种人性的一部分，一种我们无法摆脱却也并非洪水猛兽的东西。它教会我，与其徒劳地与“嫌なこと”（令人讨厌的事情）做无谓的斗争，不如学会与它共处，甚至巧妙地利用它。我常常会在读到某个让你会心一笑的句子时，停下来，对着书本傻笑，然后又陷入沉思。这本书就像一面镜子，照出我内心深处那些最不愿面对的角落，但也正是通过这面镜子，我才开始学会如何与那些“令人讨厌的事情”和平共处，甚至找到属于自己的独特节奏。它给我带来了一种前所未有的轻松感，让我觉得，或许，我一直以来都误会了“拖延”这个词。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《嫌なことは後まわし》这本书，着实颠覆了我对“效率”和“成功”的传统认知。我一直是个崇尚“今日事今日毕”的人，总觉得稍有懈怠便是对时间的最大辜负。然而，这本书却用一种完全不同的视角，为我打开了新世界的大门。作者的论述方式非常细腻，不像那种大刀阔斧的宣言，而是像在抽丝剥茧，一点点地剖析人类心理的微妙之处。书中充斥着各种生动而 relatable 的例子，读着读着，你就会发现，那些曾经让你抓狂不已的“讨厌事”，原来并非只有你一个人在苦恼。书里没有贩卖焦虑，而是用一种近乎慵懒的姿态，告诉你，有时候，放慢脚步，甚至暂时搁置，反而是更聪明的选择。它不是在鼓励你永远不去做那些“讨厌事”，而是在教你如何在高压之下，找到喘息的空间，如何通过“后まわし”这个看似消极的行为，来蓄积能量，最终以一种更有效的方式去面对它们。我尤其喜欢书中关于“奖励机制”的探讨，它让我明白，并非只有完成任务才能获得满足感，有时候，对“未来可能完成的任务”的期待，也能成为一种强大的驱动力。这本书的语言风格也十分独特，带着一种淡淡的哲学意味，却又不失趣味性。读完后，我感觉自己的内心变得更加平和，对那些“讨厌事”的恐惧感也大大减弱了。它让我意识到，人生并非一场永无止境的追逐，学会适时地“后まわし”，或许才是通往内心宁静的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

我最近读的这本《嫌なことは後まわし》，简直就是一股清流，涤荡了我那颗被“效率至上”主义折磨得疲惫不堪的心。它不像市面上那些充斥着“如何xxx”、“告别xxx”的快餐式指南，而是像一位老友，坐在你身边，轻声细语地和你聊聊那些关于“讨厌事”的那些事。作者的语言风格极其别致，带着一种淡淡的日式哲学感，却又丝毫不会让人觉得晦涩难懂。读着读着，你就会发现，那些曾经让你深恶痛绝的“拖延”行为，在作者的笔下，竟然变得如此可爱，甚至充满智慧。它不是在教你如何“战胜”那些“讨厌事”，而是在告诉你，如何与它们“和平共处”，甚至在“拖延”的过程中，发掘出意想不到的潜力。我最喜欢的是书中那些充满画面感的描写，仿佛你就能亲眼看到那些“讨厌事”在你面前一点点地被“后まわし”，然后又以一种全新的姿态重新出现。它没有给你任何硬性的要求，只是提供了一个思考的视角，让你自己去体会，去感悟。读完之后，我感觉自己的内心世界被极大地拓宽了，对那些“讨厌事”的恐惧感也随之减弱。这本书让我明白，人生并非一场永无止境的冲刺，学会适时地“后まわし”，或许更能让你找到属于自己的节奏和快乐。

评分☆☆☆☆☆

《嫌なことは後まわし》这本书，与其说是一本读物，不如说是一种体验。它像一场奇特的心理漫步，带你潜入那些我们内心深处最不愿意触及的角落，然后用一种意想不到的温柔，抚平那些伤痕。作者的笔触是如此细腻，仿佛能捕捉到你内心最细微的情绪波动。我从来没有读过一本关于“拖延”的书，会让我产生如此强烈的共鸣，并且，在阅读的过程中，我竟然还能时不时地发出一阵阵由衷的笑声。这本书没有给我提供任何“解决方案”，它只是在为你呈现一个“问题”的另一种角度。它让我明白，那些“讨厌的事情”，它们之所以让人讨厌，很大程度上是因为我们对它们的恐惧和抗拒。而书中，则提供了一种全新的视角，让我们学会如何与这些“讨厌”共处，甚至利用它们来达成其他目标。我尤其喜欢书中对于“惰性”的解读，它不再是那个需要被严厉批判的恶魔，而是一种需要被理解和引导的能量。这本书的叙事结构非常自由，没有明确的章节划分，更像是一系列零散的思绪，却又奇妙地串联在一起，形成了一个完整的思想体系。读完之后，我感觉自己的内心世界发生了巨大的变化，那种焦虑和不安，仿佛被一种淡淡的豁达所取代。我不再害怕那些“讨厌事”的出现，反而觉得，它们或许也是人生中不可或缺的一部分。