生活的艺术家（李小龙 著）

图书定价：32.00元   

作 者：李小龙 著，（美）里特 编，刘军平 译

• 出 版 社：北京联合出版公司
• 出版时间：2013-4-1
• 版 次：1页 数：174字 数：190000
• 印刷时间：2013-4-1开 本：16开纸 张：胶版纸
• 印 次：1I S B N：9787550213500包 装：平装

编辑tuijian

      李小龙传世遗作震撼面世     梁文道《开卷八分钟》诚意tuijian

     他是战无不胜的功夫，
      却深谙玄妙的东方哲学，用无为的道家思想诠释功夫的真谛。
      他是叱咤风云的好莱坞，
       却厌倦浮华喧嚣的名利场，在宁静的自我思省中探求人生的真理。
       翻开本书，你会遇见*个不*样的李小龙。

内容简介

         *直以来，李小龙都以*个功夫G手的形象闻名于世。但本书却告诉读者，李小龙jue不仅仅是*介武夫，他还是出色的哲学家、心理学家、作家、诗人、艺术家、演员、社会学家和灵魂的探求者。他有着明确的人生追求——就是在生活的每个层面都力求完美，成为*个生活的艺术家。
        在本书中，李小龙畅谈了他对功夫的du到看法和对人生的jing妙洞见。这些鲜活的文字透过时空，将*代功夫丰富细腻的内心shijie再现于读者面前。翻开这本书，聆听李小龙生命的交响曲，揭秘他传奇人生的智慧源泉。

作者简介

        李小龙
        原名李振藩，美籍华人，祖籍中国广东佛山。*代功夫，武术哲学家，截拳道创始人。
        作为*代功夫，李小龙赤手空拳在好莱坞打出*片天地，征服了Q球各地亿万影迷。作为*介武者，李小龙打遍天下手，让“功夫(Kung Fu)”*词S次被写入英文词典中。他年仅33岁的人生是*段不朽的东方传奇。

        约翰·里特
      当今shijie上关于李小龙的工作、生活、训练法、及哲学思想的zui的作者。他是被李小龙遗产机构唯*授权可以使用阅读所有李小龙的私人信件，草图以及他的读书笔记的人。里特还是《李小龙》杂志的合作出版商之*，“振藩截拳道中心”的官方时讯《仅仅知道还不够》的策划编辑，有广泛影响力的非赢利组织“李小龙教育基金会”的主席。

目录

序言 艺术家之路 琳达·李·科德维尔
前言 生活的艺术家 约翰·里特
第*章 功夫之道
1.1 功夫之道：中国武术研究
1.2 功夫：东方艺术的核心
1.3 理解功夫
1.4 功夫的悟

第二章 功夫入门
2.1 教你自卫
自卫小招
自卫的基础
2.2 进攻和防御中的心理学
2.3 怎样选择武术导师
2.4 刚柔并济
2.5 我对功夫的看法

第三章 截拳道之道
3.1 截拳道：截击拳法之道
3.2 截拳道：走向自我解放之道
招式是某种倾向性的反应
真理不能被塑造或者被掩盖
什么是截拳道？
不变的状态是以变应变
*指望月
3.3 截拳道的终J源泉
启 蒙
道 德
哲 学
四肢（你的天然武器）有双重用途
遵守规则阶段（顺其自然阶段）
不动心的顿悟
涅槃再生
原始的纯净
六种病症
"家中的主人"：让人的器官观察
截拳道
三个构成要素
若即若离
两种病症
不动心
五个主要要点
3.4 主 题
3.5 jing湛的技艺

第四章 哲学与功夫
4.1 我为什么喜欢哲学
4.2 人的理解力
4.3 生活：事物的整体性
水中月
4.4 刚柔并济
4.5 道 家
4.6 阴 阳
4.7 放松身心
4.8 论西方哲学
4.9 柏拉图：说服的艺术
柏拉图的《G尔吉亚》（Gorgias）
4.10 苏格拉底
4.11 人类的本性
4.12 道德行为的相对性与jue对性
客观判断和主观判断
4.13 哲学家雷内·笛卡尔
笛卡尔的"沉思录"
笛卡尔的观点
笛卡尔的"我思"
4.14 "我要的颜色"

第五章 心理学与功夫
5.1 完形疗法的笔记
5.2 生物与其环境相适应的关系
5.3 三种哲学
5.4 自我调节与外在调节
5.5 胜利者和失败者
you势者
劣势者
5.6 四种基本哲学方法
5.7 思考即是角色演练
5.8 学习过程
5.9 对中的过程
过 程
5.10 症结--僵局
5.11 赫塞论自我意志
5.12 走向自我解放

第六章 武学手记
6.1 笔记*
6.2 笔记二
6.3 笔记三
三种错误
无拘无束
纯粹的"见"
什么是艺术？
6.4 笔记四
6.5 笔记五

第七章 表演艺术
7.1 到底什么是*位好演员？
7.2 作为整体形象的演员
7.3 表演艺术的自我实现与自我形象的实现
7.4 *位演员的心声

第八章 自我发现
8.1 李小龙在中国香港写的第*篇文章
8.2 自我发现过程（*）
8.3 自我发现过程（二）
8.4 自我发现过程（三）
8.5 自我发现过程：寻找真实的人（四）
8.6 自我发现过程（五）
8.7 自我发现过程（六）
8.8 自我发现过程：论自我实现（七）
8.9 自我发现过程（八）
8.10 充满激情的心境

附录* 诗 歌
李小龙原创诗歌
李小龙诗歌译作
附录二 书 信
生活的真㊣意义：宁静的心态
运用你自己的经验和想象
我是谁？
把绊脚石变成垫脚石
境由心造
哪里有jue对自由，哪里就有艺术生命
附录三 对手眼中的李小龙
欧内斯特·耐布（Ernest Lieb）
李俊久（Jhoon Rhee）
查克·罗礼士（Chuck Norris）
肯·克劳逊（Ken Knudson）
艾伦·斯迪恩（Allen Steen）
弗莱德·若恩（Fred Wren）
华利·杰（Wally Jay）
路易丝·德尔伽多（Louis Deigado）
杰·马瑟（Jay Mather）
海伍德·西冈（Hayward Nishioka）
乔·路易斯（Joe Lewis）
译后记
出版后记

试读部分章节

艺术家之路
在我们的现实生活中，真㊣杰出的人可以说是屈指可数。这些杰出的人走过的人生轨迹与我们的交汇之时，就会给我们留下不可磨灭的印象。其实，在日常生活中，在某*特定的时空，无意间与*位杰出的人相遇也许能改变我们*生的命运。
我想，我们中的大多数人都能举出几个改变了我们*生命运的人。他们在某种场合激励过你的人生，或许他是你的父母、老师、朋友、作家或者*个历史人物。但是，既然你有幸读到这本书，那么毫无疑问，你会认为李小龙或许是那为数不多的、对你生活产生了深刻影响的人之*。
不用说，如果不是在1963年那个重要的日子里遇见小龙，我的生活将会截然不同。九年来我们相濡以沐，对于能同这位拥有旷世奇才的人共同走过九年的婚姻生活，我非常感恩。我同样感恩的是，我能与*个活力四射的人在*起生活，*起分享组建家庭的快乐。而除此之外，从小龙身上，我也学到了很多。在他离开我以后的日子里，他还*直引导着我。
*想到小龙在他短暂的生命中所取得的辉煌成就，我便知道，他的jing神会永远长存，决不会因为肉体的消逝而消失。他年轻的时候常说，自己体内蕴藏着“*股神秘力量”，㊣是这种力量激励他选择了他要走的人生道路。我发现，小龙有*个非凡的品质，那就是能够认识到并珍惜燃烧在自己体内的神秘能量。凭直觉，他知道自己的人生有*个使命。㊣如他容许几千年来的传统智慧通过他得以发扬*样，他同时也在着他的自我意志执着地追寻着自己理想中的美好蓝图。
小龙常说，人与人之间之所以千差万别的原因并不在于我们的生命中发生了什么，而在于当我们面对人生中能测试生命勇气的重要境遇时，选择用什么样的方式作出回应。追溯小龙生命的主要轨迹，便可知道这些选择对他的人生有着至关重要的影响，或许也会发现“那股神秘力量”同样引导着他的生命轨迹。他拜师在叶问宗师的门下学习功夫决非偶然，㊣是叶问大师向小龙灌输了武术之道的伟大意义在乎形体之外。除此之外，小龙到华盛顿大学去学习哲学也不是偶然，他是渴求能把哲学jing神融入武术。还有，小龙拍戏磨练自己的演技的时候，他不满足于单单做*个影像制造者，而*直坚持展示和表达他的本真自我，这也不是偶然。*直以来，小龙都通过大量的阅读和写作进行自修，以拓展自身的潜能。
小龙是*个非常有学问的人，因为他不肯错过任何*个在“事实”和“情境”中接受教育的机会，并借此拓宽对自己的认识。作为*个读书人，他能运用知识学问进行反思，使智慧成为修身养性的工具。作为*个哲人，他能将具体的艺术准则运用于更广泛的现实人类生活的各个方面，踏踏实实地生活。
小龙有*个真㊣卓尔不群的特点是，他在将所学知识内在化或生活化的同时，还能传播他的学习过程。无论他是在教学、表演、写作还是演讲，他都能展示自我发现的个人之路。就像他所说的，他在武术和电影中的形象，都是“简单而真实地反映自我”。从表面上看，这是*种个人魅力；从深*层的角度来看，这种勇于剖白灵魂的魄力堪称艺术之魂。就像米开朗基罗从*堆大理石中雕琢出大卫，小龙剥掉了他内心灵魂的层层外衣，向shijie展示他的真我。
当你在电影屏幕上看见小龙时，你是否就能从内心感觉到，这就是*个存在于现实的人？是否就是这个敞开自我心灵过程，而使他与其他武术家和演员有所不同呢？私下认识他的人都知道，电影角色中的小龙与现实生活中的小龙并无二致。他在各个方面都是那么超凡脱俗——不管是在银幕前还是在银幕后。
此书中，小龙的言论已经十分清楚地阐述了他的思想，因此我便无须再费笔墨。在此，我非常欢迎大家通过阅读本书来分享他的*些远见卓识，通过他，也许因此你能更好地了解自己。小龙旅行的终J目的地是*片宁静的心灵之境——也就是生活的真谛。我很确信这*点，因为小龙选择了自我认识，而不是机械地积累事实。在他的生命中，他更倾向于表达自我，而并非角色形象的提升。我相信，他是带着*颗平静的心走完生命的zui后旅程的，意识到这*点，我也感到很宽慰。
小龙说过，“认识自己需要花*生的时间”，而他*刻也没有虚度光阴。
琳达·李·卡德维尔

第*章 功夫之道
导读
十八岁那年，当李小龙从香港回到他的出生地美国的时候，他把那时鲜为人知的中国功夫也带了回去。他曾设想，把鲜为人知的中国功夫文化介绍到北美大陆。
事实上，李小龙曾经*度想在美国设立连锁的功夫协会。但是，随着他的学识与日俱增，哲学和武术的知识也日益jing湛之后，他逐渐认识到，尽管传统美德备受推崇和尊敬，也并没有bi要去J力颂扬它。
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