發表於2025-01-12
跑步指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載
內容簡介
本書選取100?個初級跑者很為苦惱的問題,囊括初級跑者瞭解跑步所需要知道的諸如跑步技巧、跑步營養、跑步損傷、跑步裝備、跑步計劃等方麵所涉及的重點問題。本書由靠前很很好不錯、影響力優選的跑步垂直自媒體——跑步指南的專傢團創作,並采取問與答(Q&A;)形式進行內容編排,是一本初級跑者必不可少的進階好書。 跑步指南 著 跑步指南是目前靠前優選的跑步類自媒體。2014年被美國《Runner's?World》(《跑者世界》雜誌)評選為年度很好跑步自媒體。跑步指南倡導科學健康的運動、生活方式,嚮熱愛生活的人們傳遞正能量。 ????"跑步可以減肥嗎?老婆在看,挺好的。
評分實用哦。。。
評分好好好,沒仔細看,應該不錯!
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評分不錯,太實惠瞭
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評分為瞭京東豆,復製粘貼瞭,一直都是那麼好!京東就選你瞭
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