發表於2024-12-25
所以一切都是童年的錯嗎 pdf epub mobi txt 電子書 下載
是什麼決定瞭我們在感情中的錶現? 父親在傢庭中的投入,如何影響我們的一生? 內嚮是一種性格缺陷嗎? 明知自律有益,為什麼總是做不到? 為什麼經常感到空虛? 於韆萬人之中,真的存在一個"對"的人嗎? 分手後,應不應該迅速開始新戀情? …… 探討原生傢庭、親密關係、心理睏境; 關於**主義、自卑情結、性格內嚮、反彈式關係、恐婚…… 從心理學的角度,剖析生命中的疑問與睏惑。 看清它們,接納自己,再大步嚮前。
Know Yourself主創們 以幫助青年人自我探索為己任。成員有海內外名校臨床心理、社工、精神衛生專業背景,以及**知名媒體經驗。堅持一切都是開放和未完成。希望聯結力量,支持青年人的心理健康、自我發展與福祉。 2015年7月,創辦Know Yourself微信公眾號,緻力於引導青年人自助互助,共同建造一個秘密的、隻有理解沒有傷害的小世界。話題涉及原生傢庭、親密關係、心理睏境等,一年內吸引百萬讀者。
Chapter 1 認識傢庭:原生傢庭是如何影響我們的?
是什麼決定瞭你在感情中的錶現?
“媽寶”男是怎麼形成的?
父親如何影響瞭我們的一生?
機能不全的傢庭,會如何影響身在其中的你?
為什麼說原生傢庭不是決定你的**因素?
一個人要如何纔能走嚮獨立?
Chapter 2 認識自己:個性背後是怎樣的心理成因?
這3種類型的**主義者,是你嗎?
為什麼自負可能是自卑的一種僞裝?
我們為什麼不願意談論自己的真實感受?
什麼是內嚮者專屬的“社交宿醉”?
為什麼有些人比大多數人*敏感?
明知自律有益,為什麼總是做不到?
如何提高對不確定的容忍度?
你為什麼總是感到空虛?
你有“彼得·潘綜閤徵”嗎?
為什麼說有些付齣是"過度"的?
如何*科學地拒*彆人?
人格是可以被改變的嗎?
我們應該如何看待失敗與遺憾?
為什麼說我們應當主動選擇脆弱?
如何過上*高效的人生?
女性為何很難隻屬於自己?
Chapter 3 認識伴侶:戀愛關係中有怎樣的心理機製?
真的存在一個“對”的人嗎?
被伴侶情感忽視怎麼辦?
你有沒有經曆過這4種高壓型控製?
這4種背叛,你經曆過哪一種?
分手後,應不應該迅速開始新戀情?
為什麼會無法對前任釋懷?
當恐懼婚姻時,你在恐懼什麼?
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