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城市就是健身房+硬派健身共2冊

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發表於2024-12-23

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店鋪：博庫網旗艦店

齣版社：工商聯

ISBN：9787515810188

商品編碼：1612707164

齣版時間：2014-11-01

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具體描述

基本信息

商品名稱：城市就是健身房+硬派健身（共2冊）
作者：高科
定價：107.8
齣版社：工商聯
ISBN號：9787515810188

其他參考信息（以實物為準）

齣版時間：2014-11-01
印刷時間：
版次：1
印次：1
開本：其他
頁數：

編輯推薦語

城市就是健身房：跑酷與自身體重訓練（修訂本）近200個自身體重訓練動作、65個爆發力訓練動作、12個深度放鬆動作、7個跑酷技術重要動作、6大極限健身教程，教你運用6種常見公共設施，隨時隨地鍛煉，讓你輕鬆駕馭自己的身體。硬派健身網絡粉絲超過 1,000,000 的健身平颱。微信原創健身公眾號***，知乎115,742個贊同認證的***健身平颱。斌卡，硬派健身創始人，十年健身經驗，成名於知乎，走紅在微信。

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