　　《准媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書》以后汉中医名家徐之才的经典理论「逐月养胎法」为基础，认为孕期的每一个月都分别由一条经脉供应营养，．[1月]主养[肝经]．[2月]主养[胆经]．[3月]主养[心包经]．[4月]主养[三焦经]．[5月]主养[脾经]．[6月]主养[胃经]．[7月]主养[肺经]．[8月]主养[大肠经]．[9月]主养[肾经]．[10月]主养[膀胱经]对怀胎前、怀胎的每一个月、临盆的养胎关键进行逐月讲解。不论是怀孕的基础生理知识，孕期的饮食选择和调理方法，孕期的起居安排之道，适合不同怀孕阶段的运动建议及行为忌宜等，以及西医看诊时需要注意事项，提供你正确的观念与解答，给予准妈咪一个适切的养生之道，生出健康100%的聪明宝宝！

作者简介

　　郝俊瑩，上海人。祖上兩代從事中醫臨床治療與中藥古方研究。大學畢業後，進入出版行業，在中國大陸健康養生雜誌《人人愛健康》中開設「白話中醫」專欄，以傳承中醫文化為己任，希望能夠以文字為載體，讓更多的讀者關注自身健康，瞭解博大精深的中醫養生知識。

第一章調好體質、選對時機，才有「好孕道」
從準備懷孕開始調理體質
好孕有祕笈，補血養血是王道
孕育不簡單，補足腎氣是關鍵
準備懷孕期，男性也該調整體質
受孕看「天時」，一定要懂的中醫「三虛四忌」
看生理期，測體溫，選對體位輕鬆就好孕

第二章懷孕一至三個月的安胎需知
懷孕第一個月，主養「足厥陰脈」
懷孕第二個月，主養「足少陽脈」
懷孕第三個月：主養「手心主脈」
懷孕早期的飲食宜溫補
懷孕早期出現小產徵兆的處理方法
中醫教你如何防小產與安胎
你要知道的中醫保胎古方

第三章懷孕四至六個月的安胎需知
懷孕四個月，主養「手少陽脈」
懷孕五個月，主養「足太陰脈」
懷孕六個月，主養「足陽明脈」
懷孕中期是胎教關鍵期

第四章懷孕七至十個月的安胎需知
懷孕七個月，主養「手太陰脈」
懷孕八個月，主養「手陽明脈」
懷孕九個月，主養「足少陰脈」
懷孕十個月，主養「足太陽脈」
準媽媽的因時擇食之道
懷孕後期出現身體異常，以食補藥療齊保胎

第五章從待產到分娩，身&心齊呵護
按部就班，自然產、剖腹不可亂
滋補氣血，養出好身體
乳汁不足，吃對食物就搞定
起居運動有講究，健康美麗輕易來
中西醫縮陰祕方改善陰道鬆弛