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左手黃帝內經 右手本草綱目 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2022

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左手黃帝內經 右手本草綱目

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周中一 著



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发表于2022-11-29

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出版社: 文經社
ISBN:9789576635786
商品编码:16039859
出版时间:2009-09-01

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具体描述

内容简介

這本養生書和其他健康類叢書有什麼不同?
一、 這是第一本匯集中醫學史上最偉大的兩部著作的智慧精華!治未病,找《黃帝內經》;袪已病,讀《本草綱目》,你可以得到全方位的養生方法。
二、 學習真正的養生大智慧,絕不能錯過《黃帝內經》!《黃帝內經》是一部關於天地宇宙、生命現象的偉大著作,它是醫學,更是醫道,它的作用不是機械性對疾病進行治療,更像一位老師引導我們順應自然的力量;讓你真正洞察生命的力量,以及各時代名中醫推崇的養生智慧。
三、 了解真正的養生真諦,一定要看《本草綱目》!《本草綱目》是中國醫學寶庫中一顆璀璨的明珠,它以精深的學術和豐富的內涵,被譽為『東方藥物巨典』。它更加傳遞一個重要的訊息:「真正的養生大師是本草,是那些我們生活中最常見的各種食物。」
四、 禁得起時間考驗的國醫智慧,綿延千年,一脈相承!歷經千年及無數名中醫的推崇,「醫聖」張仲景、神醫華佗、孫思邈、藥聖李時珍均受到《黃帝內經》思想的重大影響;而《本草綱目》,為李時珍經過二十七年的訪採四方,集中國藥學之大成,說明了1892種的藥物的特性,被達爾文譽為「十六世紀的百科全書」。

千年養生智慧秘訣,讓你一看就懂!以往讀者可能因為各種原因,而與這兩本蘊含豐富的典籍望而卻步。或許是因為古代文言文的艱澀難懂而打消研讀的念頭,或者是因為忙碌的生活,找不到靜心讀書的時間而與經典失之交臂。本書則以通俗易懂的文字,搭配精製的圖片,透析日常生活的養生本質,讓你能簡單迅速的閱讀兩本重要的經典。

這才是真正符合東方人體質的養生方法!
重點1:找出疾病的真正原因─不治已病治未病,例如:肝不好,要先固腎!
重點2:調動體內最強大的自癒力─不只治病還要把身體養好,例如:輕微糖尿病患者,可讓他多爬山,把脾養好,糖尿病自然會好。
重點3:讓人體內部維持「中庸之道」。氣血不平衡,毛病跟著來。
重點4:平常的食物就是最好的養生大師,例如:多吃白菜,可防癌,可排毒,還含有豐富的抗氧化劑,讓你健康過好冬。

盡覽東方醫學的精髓,並可馬上運用!
從《黃帝內經》中,你可體會「經絡是人體最好的醫藥」,例如:利用拍打膽經,治療失眠;按壓肺經上的穴道,能治療咳嗽、氣喘、風寒感冒;敲打大腸經,可使血液暢通,增加抵抗力……;另外,從《本草綱目》中,你可以利用日常生活的食材,來調養身體,本書介紹70種有益身體健康的本草及近百款的健康食譜,讓你簡單吃出健康。

為什麼人人都需要這本書?
?7種自測疾病的驗症良方,教你與身體對話,傾聽身體發出的聲音
?12種人體經絡的健康指南,讓你簡單守護身體的健康
?70種有益人體健康的食物本草,盡顯養生的精髓
?近百種健康食譜,老人、小孩、男人、女人都能盡享本草綱目的精華

前言/序言


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