这是一本零基础父母也能学会的宝宝推拿书，由“小儿推拿神手”廖品东教授亲自主编，世界中医学学会联合会儿科专业委员会会长、中医儿科国家教学名师、全国名老中医汪受传教授力荐。

自测宝宝五行体质。缺土（脾弱）体质、缺水（肾弱）体质、火旺（心火旺）体质……通过小测试，爸爸妈妈能迅速判断宝宝的体质，能更有针对性地给宝宝捏一捏，按一按。

手把手教你怎么捏。廖教授帮你消除不敢捏、不会捏的心理障碍，示范*基本的手法、*简单的取穴方法。找准穴位，推拿功效不打折；找不准穴位，捏捏脊柱也不错。

73种宝宝常见病，发热、感冒、咳嗽、便秘、腹泻、消化不良、夜啼……廖教授由门诊案例出发，介绍速效简易的推拿方法。针对每种常见病的不同症状，他还贴心地给出推拿加减方，让宝宝好得更快。

廖品东

从医30年，善长内外治疗结合，中西医结合，对小儿推拿有D到的认识和D具特色的操作。他的小儿推拿法圆润柔和，易于被经穴所感知，能够很好地调节孩子身体的阴阳平衡，增强免疫功能，在治疗孩子感冒、发烧、咳嗽和厌食等方面有明显地疗效。

作为小儿推拿界的领军人物，曾多次参加电视台小儿推拿节目的录制，还应邀到新加坡、韩国等地主讲小儿推拿学。他凭借精湛的操作技术和对孩子赤诚的关爱，得到妈妈和孩子们的信任和青睐。

医师资格证：41510107000321

熊茜

师承廖品东教授，为廖品东教授认定的手法传人，对廖氏小儿推拿治疗理论、思路与手法有着深刻的理解。多年来为让更多的孩子受益，专注于推广与宣传小儿推拿。

上篇 睡前捏捏好处多，妈妈一定要学会
捏捏按按，解决宝宝小病小痛/18
每晚捏一捏，宝宝睡得快、睡得香/ 20
大病慢病贵在坚持，每天捏助恢复/ 20
白天上班睡前捏，增进亲子关系/21
宝宝好动不配合，睡着后捏/21
不敢捏，手法轻点就没事儿/22
中医五行，调节宝宝体质/23
……
下篇 妈妈D医生，宝宝小毛病一捏就好
感冒发热 解表清热/ 70
积食发热 清胃肠热/ 72
高热 降体温/ 74
低热 益气养阴清热/ 76

刚出生的宝宝吃什么？吃多少？
怎么给宝宝冲泡奶粉？
怎么给宝宝做抚触按摩？
妈妈产后怎么恢复身材？
……
产后新妈妈一定会遇到很多这样的问题，上网搜、查资料，或者问一问身边的过来人，但是面对各种不同的结果，新妈妈仍然会感到手足无措，不知道该听谁的。有了这本书之后，新妈妈就可以轻松上路带宝宝啦，因为所有的问题我们都已经帮你想好了。
给宝宝冲泡奶粉、做抚触按摩，这些看似简单的育儿养护不知道如何下手，怎么办？不用担心，细致入微的步骤图我们已经为你呈现好了。无需四处打听，不用焦头烂额，只要找到宝宝对应的周龄或月龄，照着书去做，妈妈和宝宝面临的所有疑难都会迎刃而解。

南亚华
北京大学D一医院著名儿童保健专家
中央电视台少儿频道特约主讲
她是一位拥有近30年临床实践和育儿经验的儿童保健专家，也是一位喜爱宝宝的奶奶。在她的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万宝宝得到细心的呵护。
她还是中央电视台少儿频道特约主讲，多次参加育儿节目的录制，并在各相关报刊发表儿童保健科普文章近百篇。
她的微博起名为“南大夫快乐育儿日记”，微博宣言是“爱我的工作，也爱所有的宝宝们，感谢他们带给我无尽的快乐！”“快乐育儿”是她的理念，期待新妈妈新爸爸在她的指导下，不再为抚养照顾新生儿和婴儿而头疼，享受宝宝健康成长的每一天。

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