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硬派健身 你的第一本健身書
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斌卡著 著

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發表於2025-05-28

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店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 湖南文藝齣版社
ISBN：9787540471309
商品編碼：1550115573
齣版時間：2015-06-01

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具體描述

作  者:斌卡 著 著作 定  價:48 齣 版 社:湖南文藝齣版社 齣版日期:2015年06月01日 頁  數:269 裝  幀:平裝 ISBN:9787540471309 ●暫無

內容簡介

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

強推！好書！專業！希望可以瘦下來（☆_☆）

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內容很充實，有詳細講解和清晰易懂的配圖，對於健身菜鳥來說已經很不錯瞭

評分☆☆☆☆☆

不太喜歡，這本書說的什麼鬼

評分☆☆☆☆☆

物流很快，內容也比較實用。

評分☆☆☆☆☆

還不錯！內容挺好！說得實在！就像書中剛開始說的一樣：以下省略幾行字，我用照片拍給你們看，如果真想瘦的可以買這本書來看，裏麵的教學可以不用占用你很多時間，但又能幫助你健身！

評分☆☆☆☆☆

比較有用

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

風格硬派、學理硬派，擺事實，講道理，有數據，不扯淡

評分☆☆☆☆☆

還沒看，書包裝的可以，快遞也可以

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