發表於2024-11-08
【中商原版】[颱版]以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源/王唯工/商周齣版/保健養生 pdf epub mobi txt 電子書 下載
頸項,貫通人體經絡血脈,是保健逆齡的關鍵
資訊時代3C橫行,健康拉「頸」報!
運動頸項,排除酸水,別讓脖子成為細菌的溫床!
《以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源》
作者:王唯工
齣版社:商周齣版
書係:商周養生館
齣版日期:2014-11-27
ISBN:9789862726983
規格:平裝 / 單色 / 176頁 / 15cm×21cm
內容簡介
本書嚮古今百齡人瑞看齊,以科學方法分析長壽者養生之道。
理論與實證並進,專門為現代人的脖子研發復健及保健運動,
動作簡單,蘊藏深刻智慧與科學原理,完全體現古傳養生法之精妙。
脖子一歪,病就跟著來!保健抗老要從矯正脖子開始
人人必學、簡易有效的脖子保健【實戰篇】大公開
想要耳聰目明、氣色紅潤又健康,這樣做,就對瞭!
在《以脈為師》中,王唯工教授提齣瞭一個新病種的重大發現:「慢性傷寒癥」,指齣脖子是慢性老化個熱點。
現代社會幾乎人人都是慢性傷寒患者,隻是病情輕重不同。
尤其久坐辦公桌盯電腦或長時間低頭滑手機、平闆的人要特別注意!
肇病禍首就是你的「脖子歪瞭」!
不知不覺間,你的脖子成瞭一個垃圾堆,養瞭一大群蒼蠅、老鼠、細菌、毒蟲,成為各種疾病發源地。體內就像放瞭匹木馬,裡麵藏著非常邪惡的敵人,一旦有病毒或細菌入侵,裡應外閤,很快就被攻城略地。
身上帶著不定時炸彈的你,平時與常人無異,但是特別容易傷風,比別人病得更重、拖得更久,逐漸演變成全身性的慢性病,放著不理會,甚至可能誘發高血壓、糖尿病、胃腸和肝腎疾病等。
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