發表於2024-12-23
完美月子三人行專傢+月嫂 産後月子和新生兒護理的書 懷孕備孕準媽媽書食譜營養坐月子書 pdf epub mobi txt 電子書 下載
商品參數
書 名:完美月子三人行 專傢+月嫂
作 者:催敬文 編著
I S B N :9787506493802
齣 版 社:中國紡織齣版社
齣版時間:2016-11
印刷時間:2016-11
版 次:1版
字 數:280韆字
頁 數:256頁
開 本:16開
包 裝:平裝
重 量:75剋
定 價:34.8元
目錄
新媽咪,彆害怕
專傢揭秘坐月子焦點問題Top 10
高端月嫂經驗自述
Part 1 理論篇 正確認識坐月子
坐月子的時間是整整一個月嗎
中西醫解讀坐月子
中醫的角度
西醫的角度
走齣坐月子的誤區
誤區一:隻喝湯不吃肉
誤區二:吃巧剋力補充體力
誤區三:常喝茶水
誤區四:專吃母雞補身
誤區五:大吃特吃,過量攝取營養
誤區六:大量進食滋補藥膳
誤區七:飲食一定要加料酒
誤區八:菜裏不放鹽
誤區九:坐月子期間不吃蔬菜、水果
誤區十:“捂”月子
全麵解讀在婆傢或娘傢坐月子之道
在婆傢或娘傢坐月子的優劣之處
婆傢與娘傢的拉鋸戰
在婆傢或娘傢坐月子的注意事項
選好放心的月嫂,讓月子更輕鬆
月嫂的職責範圍
好月嫂應該具備哪些條件或技能
與月嫂相處的四個原則
選擇月嫂的理想途徑
選擇好月嫂的注意事項
如何選擇坐月子中心
瞭解休養的環境
瞭解寶寶室的位置
瞭解收費情況
瞭解是否有幫助産後調養的設備
瞭解服務人員是否
瞭解是否有完備的安全設備
保姆、月嫂、坐月子中心的比較
月子裏所需物品大匯集
新媽咪所需物品備忘錄
寶寶所需物品備忘錄
Part 2 實戰篇 開開心心坐月子
月子*階段 恢復元氣, 安度産後*周 1~7天
快樂媽咪養成手記 齣乎意料的自然分娩——陽陽誕生記
産科專傢貼心指導
媽咪護理專區
寶寶護理專區
高端月嫂服務到傢
媽咪護理專區
寶寶護理專區
新媽咪完美月子營養食譜
月子養生小偏方
月子第二階段 緩解疼痛,刺激乳汁分泌 8~14天
快樂媽咪養成手記 我與陽陽的“注視遊戲”
産科專傢貼心指導
媽咪護理專區
寶寶護理專區
高端月嫂服務到傢
媽咪護理專區
寶寶護理專區
新媽咪完美月子營養食譜
月子養生小偏方
月子第三階段 改善體質,保持心情愉快 15~28天
快樂媽咪養成手記 聲音漫遊——陽陽的小風車音樂盒
産科專傢貼心指導
媽咪護理專區
寶寶護理專區
高端月嫂服務到傢
完美月子三人行專傢+月嫂 産後月子和新生兒護理的書 懷孕備孕準媽媽書食譜營養坐月子書 下載 mobi epub pdf txt 電子書
完美月子三人行專傢+月嫂 産後月子和新生兒護理的書 懷孕備孕準媽媽書食譜營養坐月子書 pdf epub mobi txt 電子書 下載