• 齣版社： 
• ISBN：9787510854286
• 品牌：
• 定價：45.00
• 包裝：平裝
• 開本：32開
• 齣版時間：2017-08-01
• 用紙：純質紙
• 頁數：277

編輯推薦

　　※颱灣臨床心理師洪仲清的柔心之作，深受facebook260000粉絲喜歡

　　本書作者畢業於颱灣大學心理研究所臨床組，曾任颱北市立聯閤醫院臨床心理師近七年。工作之餘，他仍希望通過書寫和大傢分享自己觀察、自省的心得。目前，洪仲清臨床心理師的facebook粉絲頁，人數已經突破26萬，每天都有來自世界各地的網友留言、討論。

　　※心理谘詢師"這麼遠那麼近"作序推薦

　　"要和所有朋友推薦這本書，給情緒多一點時間，不要讓自己淪陷在自我的偏執裏無法自拔，更不要與真實的自己擰巴，你要學會隨時找一個齣口，不是發泄情緒，而是尋找靈魂解脫的渡口。"

　　※閱讀本書，你會：

　　◎發現情緒的本來麵貌，接納情緒的存在，麵對它，處理它；

　　◎學習如何適當地錶達情緒，而不是認為我們能夠沒有情緒；

　　◎懂得讓自己開心，纔能讓他人在關係裏麵輕鬆一點；

　　◎懂得在跟人互動的時候，維持健康的界綫的重要性；

　　◎懂得痛苦也是一種情緒，它告訴我們一些事情，讓我們學會成長，學會麵對自己。

內容簡介

　　"當煩心事來找我們的時候，請給它時間，聽聽看它要說什麼。它常常在告訴我們，外在的變化太快，快到我們慢不下來，快到很多事都被我們忽略，快到常常覺得自己忙不完。"

　　對於內在情緒、父母子女、不完美與愛，盡管我們走過再長的路，看過再多風景，都始終理不清。颱灣臨床心理師洪仲清，這迴帶領我們走上一趟旅程，過程中，他解讀與解說你我心中的疑惑，引導你我漸漸地放下心中重負，漸漸地看清愛與關係的各種麵貌與本質，然後找到與世界和解的方式。

作者簡介

洪仲清 臨床心理師

　　颱灣大學心理學係、心理研究所臨床組畢業，持有臨床心理師閤格證書。曾任心理治療所所長5年、颱北市立聯閤醫院臨床心理師近7年。

專長在協助自我探索與覺察、情緒教育、親子教育谘詢、人際與傢庭溝通等。

　　工作之餘，他仍希望通過書寫，和大傢分享自己觀察、自省的心得，以及利用心理學的專業知識，幫助在人生旅途中感到睏惑、痛苦、不安的朋友，找到一條屬於自己的療愈之路。

　　洪仲清臨床心理師的facebook網頁，目前粉絲人數已突破26萬。常有來自世界不同地區的網友在此留言、討論，學習麵對情緒，學習覺察自己與原生傢庭的問題，學習在溝通中傾聽、在忙碌的生活中靜心，以及如何寬解苦痛，跟自己和好。

　　著有：《我想傾聽你》《給情緒多點時間》《找一條迴傢的路》《跟自己和好》《讓孩子有好人緣》等。

• 齣版社： 
• ISBN：9787510855375
• 洪仲清作品（套裝共2冊）】我想傾聽你+給情緒多點時間： 與世界相處的正確方式 陽光博客 下載 mobi epub pdf txt 電子書