图解13亿人的家庭医生：家庭实用医学速查指南+疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典2册 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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信彬，徐春军主编著

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发表于2024-11-16

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店铺：天智图书专营店

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787451254150

商品编码：14205653493

套装数量：2

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具体描述

《图解13亿人的家庭医生》不仅介绍了家庭常用的医疗知识，还收录了急症、内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、骨科、传染科、肿瘤科常见疾病，并分别对各疾病的类型、症状、体征和病因进行了详细分析，相应地给出了明确有效的治疗方法与护理措施。同时每种疾病都配有丰富的医学图解，让医学知识变得更加直观易懂。此外，书中还针对各疾病提供了适用的食疗方，且详细介绍了每道食疗方的所选材料、制作方法和显著功效，实用性更强。作者简介信彬研究员，副教授，先后从事中医临床、教学及卫生行政管理工作，历任北京市卫生局物价处处长、审计处处长，北京朝阳医院党委书记、副院长。现任北京中医医院党委书记、副院长，担任北京市中医药学会副会长、北京市价格协会副会长等职务。现从事中医肿瘤临床治疗工作，在胃癌、结直肠癌、胰腺癌等消化系统肿瘤以及软组织肉瘤、肺癌等恶性肿瘤的治疗方面积累了丰富经验；在中医药防治肿瘤放化疗毒副反应以及中医药治疗中晚期恶性肿瘤等方面具有独到见解。
徐春军主任医师、硕士研究生导师、医学硕士，北京中医药大学兼职教授、首都医科大学教授，首都医科大学附属北京中医医院副院长, 全国著名老中医关幼波教授中医内科肝病专业硕士研究生。从事中西医治疗肝病20余年，对急慢性肝炎、肝硬化、酒精性肝病、自身免疫性肝病等临床疾患颇有研究，尤其擅长对顽固性肝腹水、酒精性肝病、乙肝病毒变异的中西医结合治疗。先后作为主要研究者参加了国家“*”“八五”攻关课题，主持了国家中医药管理局、科技部支撑计划、北京市中医药科技项目多项课题，获北京市科技进步奖一项。其主编的医学博士丛书《肝病》获中华中医学会论著一等奖。目　　录

1 家庭常用医疗常识

我们的身体结构 18

什么是健康 30

人体必需的营养素 34

常见食物的营养成分 40

家庭常用诊疗技术 60

家庭常用急救常识 70

常用中医疗法 80

常用中草药 112

2 常见急症的紧急处理

高热 146

晕厥 148

昏迷 150

鼻出血 152

咯血 154

呕血 156

便血 158

过敏性休克 160

心脏骤停 162

食物中毒 164

农药中毒 166

灭鼠药中毒 168

煤气中毒 170

急性酒精中毒 172

中暑 174

溺水 176

自缢 178

毒蛇咬伤 180

毒虫咬伤 182

3 常见内科疾病的家庭疗法

咽喉炎 186

气管炎 188

肺炎 190

心律失常 192

心力衰竭 194

高血压 196

心绞痛 198

心肌梗死 200

心肌炎 202

胃炎 204

便秘 206

肝硬化 208

溃疡性结肠炎 210

肾炎 212

贫血 214

白血病 216

甲状腺病 218

骨质疏松症 220

低血糖 222

糖尿病 224

肥胖症 226

高脂血症 228

痛风 230

头痛 232

帕金森病 234

脑出血 236

精神分裂症 238

抑郁症 240

男性不育症 242

阳痿 244

早泄 246

4 常见外科疾病的家庭疗法

阑尾炎 250

胆囊炎 252

胰腺炎 254

痔疮 256

尿路结石 258

附睾炎 260

前列腺增生 262

颈肩综合征 264

腕管综合征 266

肩周炎 268

颈椎病 270

腰椎间盘突出症 272

乳腺炎 274

破伤风 276

5 常见妇科疾病的家庭疗法

痛经 280

流产 282

异位妊娠 284

妊娠高血压 286

产后感染 288

阴道炎 290

外阴炎 292

外阴瘙痒 294

盆腔炎 296

子宫肌瘤 298

闭经 300

更年期综合征 302

6 常见儿科疾病的家庭疗法

热性惊厥 306

新生儿黄疸 308

新生儿败血症 310

小儿腹泻 312

小儿肺炎 314

小儿贫血 316

佝偻病 318

维生素缺乏症 320

婴儿肠绞痛 322

过敏性紫癜 324

小儿锌缺乏症 326

猩红热 328

流行性腮腺炎 330

风疹 332

麻疹 334

病毒性脑炎 336

手足口病 338

蛲虫病 340

蛔虫病 342

遗尿 344

7 常见五官疾病的家庭疗法

沙眼 348

结膜炎 350

角膜炎 352

青光眼 354

白内障 356

干眼症 358

外耳道炎 360

中耳炎 362

梅尼埃病 364

鼻炎 366

扁桃体炎 368

龋齿 370

牙龈炎 372

牙周炎 374

口疮 376

8 常见皮肤科疾病的家庭疗法

毛囊炎 380

带状疱疹 382

头癣 384

手足癣 386

接触性皮炎 388

神经性皮炎 390

脂溢性皮炎 392

日光性皮炎 394

湿疹 396

荨麻疹 398

皮肤瘙痒 400

银屑病 402

白癜风 404

痱子 406

痤疮 408

冻疮 410

酒渣鼻 412

9 常见骨科疾病的家庭疗法

锁骨骨折 416

肱骨外科颈骨折 418

肱骨干骨折 420

肱骨髁上骨折 422

前臂双骨骨折 424

桡骨下端骨折 426

股骨颈骨折 428

股骨粗隆间骨折 430

股骨干骨折 432

髌骨骨折 434

胫腓骨骨折 436

踝部骨折 438

指骨骨折 440

胸腰椎压缩性骨折 442

关节脱位 444

膝关节扭伤 446

腰肌劳损 448

颅脑损伤 450

10 常见传染病的家庭疗法

流感 454

肺结核 456

病毒性肝炎 458

伤寒 460

细菌性痢疾 462

非典型性肺炎 464

流行性脑脊髓膜炎 466

疟疾 468

登革热 470

流行性出血热 472

狂犬病 474

猫抓病 476

血吸虫病 478

丝虫病 480

11 常见肿瘤的家庭疗法

肺癌 484

肝癌 486

食管癌 488

胃癌 490

胰腺癌 492

大肠癌 494

膀胱癌 496

前列腺癌 498

乳腺癌 500

子宫颈癌 502

子宫内膜癌 504

喉癌 506

鼻咽癌 508

淋巴癌 510

附录

专家教你看懂化验单 513

常用穴位速查 527

常见中草药速查 535

前　　言做自己好的家庭医生健康是人生的财富。随着生活水平的提高，人们的身体也随之出现了如“富贵病”“亚健康”“忧郁症”等新的情况；再加上生活节奏的不断加快，人们的身心承受着巨大的压力。因此，无论是患者或健康人，都希望拥有一部真正的家庭医学指南，足不出户就可以获得医学专家关于日常医疗保健和各种疾病的治疗建议，帮助解决自身或家人的健康问题。这样既放心、舒心，又省事、省钱。如果我们了解一些基本的医疗常识，了解常见疾病的自我诊断和用药知识，就可以做到有病早治，无病早防，甚至可以做到小病在家治疗。在必须去医院前，也能详细观察了解自己的病情，以方便医生及时诊断。《图解13亿人的家庭医生》作为一部实用的家庭医学指南，提供了丰富而准确的医疗保健信息，能满足每一个家庭的需要，帮助每一个读者保护自身或家人的健康，让你不再为就医治病发愁。《图解13亿人的家庭医生》集科学性、实用性和知识性于一体，秉承清晰明了、简单易行、务求实效的原则，不仅介绍了家庭常用的医疗知识，还收录了急症、内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、骨科、传染科、肿瘤科中的常见疾病，并对各疾病的类型、症状、体征和病因进行了详细分析，给出了明确有效的治疗与护理方法。同时配有丰富的医学图解，让看似高深莫测的医学知识变得更加直观易懂，帮助大家在一时间掌握疾病信号，选择佳治疗方案。本书还针对每种疾病提供了相应的药膳，并详细介绍了每道药膳的食材、制作方法和显著功效，读者自己在家便能轻松学会。《图解13亿人的家庭医生》内容全面，语言通俗，科学性强，是家庭生活中不可或缺的医学顾问，希望读者能够从中挑选到适合自己的内容，并应用于实际，从而远离疾病。别让垃圾食品将你的健康毁掉，资深营养专家为你全面解读，怎样吃得营养，如何吃出健康，营养膳食巧安排，小病小痛不再来。
1.科学专业，易学易用常见食材多种搭配、多种营养功效，随查随用，自行选择具有针对性的调理方案。2.吃对食物，吃出健康全面收录营养、养生、食疗方面知识，结合中医理论与实践多管齐下，对症食疗效果更出色。3.高清美图，精细图解全书结合实图深入解读，图文共赏，丰富饮食生活小窍门，活学活用。
内容简介本书从普及饮食营养健康常识出发，结合大量高清彩图、营养学知识、中医食疗知识对生活中常见食材加以解读，并针对日常饮食和药膳食疗调理提出了一整套科学、详实的膳食方案。涉及食物营养吃法、一日三餐的饮食安排、四季饮食安排以及具有排毒、减肥、养颜、美发、对症调理、药膳养生等功效的膳食方案，易于查找，让不同人群都能找到适合自己的饮食方法，享受健康人生。作者简介于雅婷主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。2008年、2012年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009年*投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。
高海波工学博士、中医学博士后、知名健康管理师。现任燕山大学生物医学工程系副教授、硕士生导师。曾参与中国博士后基金、中国中医科学院多项重大研究课题，在国内外重要刊物发表专业学术论文十余篇。目　　录

目录 Contents

19 速查表

20 阅读导航

22 食物的五色与五味

25 食物的佳搭配

26 药膳的烹饪方法

28 找准体质再饮食

章

五谷杂粮的营养吃法

32 小米

33 玉米

34 薏米