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基本信息

书名：	坐月子与新生儿护理全书
作者：	艾贝母婴研究中心
出版社：	四川科技出版社
出版日期：	2015-04-01
版次：	1
ISBN：	9787536480735
市场价：	36.8

媒体评论
本书内容丰富、文字通俗易懂，可操作性强，让读者免去大量文字阅读之苦。
本书时代感强，在全面讲解健康坐月子外，还给出了瘦身、美容等颇受年轻准妈妈关注的内容，全方位打造美丽时尚新妈咪。
本书编排设计新颖，图文并茂，彩色印刷，视觉美观，而且轻型纸张，能保护视力。

目录 Part 1 产前做好分娩功课
●产前准备要做足
你的待产包里需要有什么
准妈妈的必备物品
准爸爸所需物品——摄像机、照相机
分娩医院选哪家
妇幼保健院
大型综合性医院
产前的营养饮食
分娩前的饮食六要点
3个不同产程，这样进食
准妈妈产前运动课
产前运动七大益处
产前运动11项注意
助产瑜伽三式
有助顺利分娩的产前保健操
临产前的心理保健
产前不良心理情绪的危害
产前焦虑不可忽视
产前心理保健要点
准爸爸助产应知道
做好产前知识储备
做好长时间入院待产的准备，帮助妻子放松
解决突发事件，做好辅助工作
●分娩进行时
分娩讯号巧识别
分娩讯号1：胎动减少
分娩讯号2：见红
分娩讯号3：破水
分娩讯号4：阵痛
分娩讯号5：压迫感减轻了
分娩讯号6：感觉有了便意
分娩方式选哪种
四大因素决定你的分娩方式
自然分娩
剖宫产
自然分娩全过程
一产程
二产程
三产程
分娩时，催生好吗
认识催生
把握好催生的3个时机
关于催产的Q&A;
克服产痛有妙招
缓解产痛的10个姿势
减轻产痛的呼吸法
音乐，分娩镇痛好帮手
拉梅兹呼吸法助分娩
拉梅兹呼吸法，你了解多少
练习前先热身
拉梅兹呼吸法的步骤
走近无痛分娩
硬膜外麻醉止痛法
精神镇痛
笑气镇痛
水中镇痛
选择分娩姿势
仰卧
侧卧
半坐位
前倾跪式
站立式
解密产科麻醉
局部麻醉
脊髓麻醉
硬膜外麻醉
全身麻醉
认识助产器械
产钳
真空吸引器
产后妈妈需注意
调整好心态
好好休息
及时进行母乳喂养
注意观察产后出血情况
注意饮食
及时大小便
尽早下床活动
●分娩意外巧应对
早期破水
羊水早破的危害
预防早期破水这样做
早期破水的居家应对法
早期破水入院后的解决方案
羊水异常
羊水过多
羊水过少
羊水浑浊
胎儿宫内窒息
导致胎儿宫内窒息的原因有哪些
胎儿宫内窒息的表现
胎儿宫内窒息，预防是关键
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