发表于2025-02-02
【正版包邮】深度工作 如何有效使用每一点脑力 卡尔纽波特 职场成功励志书籍 同自控力 精进 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
著 者:[美]卡尔·纽波特(Cal Newport)
译 者:宋 伟 字 数:166千
书 号:978-7-210-09321-3 页 数:296
出 版:江西人民出版社 印 张:9.25
尺 寸:143毫米×210毫米 开 本:1/32
版 次:2017年9月第1版 装 帧:平装
印 次:2017年9月第1次印刷 定 价:45.00元
编辑推荐
☆ 《纽约时报》《华尔街日报》力荐畅销书,引发数百万讨论的年度话题之作。收到电邮有必要在1小时之内回复吗?在工作中一直保持联结状态重要吗?开放式办公环境合理吗?……本书将帮你重新审视一直以来习以为常的工作习惯,让你不再深陷于低效的忙碌之中。
☆ 深度工作,是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南,是在新经济形势下取得成就必备的核心技能。在这个以快为先的网络时代,深度工作能力日益稀缺,所以它也变得比以往任何时代更有价值。
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如果你生活中潜在的每一刻无聊时光——比如说,需要排队等5分钟或者是在餐厅坐等朋友——都是用浏览智能手机来打发,那么你的大脑就可能已经被重新编排……这时你的大脑已经不能够胜任深度工作,即使你也会经常安排时间来训练专注的能力。
——卡尔·纽波特,本书作者
《深度工作》完成了两项艰巨的任务:一是打破陈词滥调,野心勃勃地提出了丰富的实践策略。二是纽波特先生在反对“在工作中持续保持联结状态”这一团体迷思时,并没有对其牢骚不断。
——《华尔街日报》
纽波特是一名杰出的自助类书籍写作者,他的建议是具体的,如建立一个深度工作的可视化记分卡,将你的默认电子邮件处理习惯转变为“不响应”,在电脑旁设置记事板,规划自己使用互联网的时间等。
——《纽约时报》
《深度工作》在培养高度专注力领域是一本很出色的著作,它提供了立竿见影的操作步骤,帮我们把深度工作更好地纳入日常生活中。
——亚当·格兰特,畅销书《沃顿商学院最受欢迎的成功课》作者
企业精英必须拥有自己的专业技能才能具备竞争力,本书针对如何有效投资自我及怎样才能表现出众,提供了有力的建议。
─雷德?1?71?1?776?1?71?1?774霍夫曼,领英网联合创始人
卡尔·纽波特在喧嚣的信息海洋中提供了一种清晰的声音,带来了一种科学与激情之间的平衡。我们不需要更多的点击量、更多的猫或更多的表情包,当我们无法从这些东西身上移开目光的时候,我们需要的是勇气。
——塞斯·高汀,畅销书《紫牛》作者
目录
前 言 1
第一部分 理论 1
第1 章 深度工作是有价值的 3
高级技术工人 6
超级明星 7
所有者 9
如何在新经济形势下成为赢家 11
深度工作帮助你迅速掌握困难的事物 15
深度工作有助于精英级产出的实现 20
杰克·多西是怎么回事? 26
第2 章 深度工作是少见的 31
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