目录

第 章 神奇的情商定律
第1天 墨非定律：意念影响结果
第2天 皮格马利翁效应：积极暗示，容易梦想成真
第3天 南风法则：温情扑面胜于严酷待人
第4天 杜里奥定律：热情让你的人生更精彩
第5天 酸葡萄和甜柠檬：精神胜利未尝不可
第6天 巴纳姆定律：你是天仙还是俗人
第7天 心理摆效应：别让情绪“坐过山车”
第8天 霍桑效应：快扔掉你的坏情绪
第9天 野马结局：脱缰的坏情绪会导致严重的后果
第10天 超限效应：把握适度的艺术
第11天 情绪转移效应：情绪也会传染
第12天 惯性定律：习惯也会影响命运
第13天 海格力斯效应：冤冤相报就快乐吗
第14天 糖果效应：克服小诱惑，压抑小欲望
第15天 投射效应：学会不要以己度人
第16天 过度理由效应：少一些没有必要的猜想
第17天 塞里格曼效应：永远别习惯失败
第18天 毛毛虫效应：低头赶路，也要抬头看路
第19天 半途效应：中途放弃多可惜
第20天 贝尔纳效应：浅尝辄止何谈发展
第二章 揭开情商的面纱
第21天 情感的力量
第22天 人能控制自己的情感吗
第23天 人的两种认知方式：感性和理性
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