基本信息

書名:隨時隨地做女神：魅力女人的整體美學管理課

定價：38.00元

作者:李艾青

齣版社：鷺江齣版社

齣版日期：2016年03月

ISBN：9787545910971

字數：

頁碼：

版次：

裝幀：平裝

開本：16開

商品標識：23919489

編輯推薦

1.這是一本讓你同時擁有美麗形象和美好心靈的書。
2.認識自己——做自己——喜歡做自己，你隨時隨地都是女神。
3.讓我們一起跟上李老師內外修煉藝術美學的腳步，找迴屬於自己的*，找到屬於自己的幸福力量，一起探索女人內外兼修的秘笈，開啓美好幸福的一生。

內容提要

這是一本讓你同時擁有美麗形象和美好心靈的書，形象管理治愈女神李艾青用她15年形象美學身心靈綜閤管理成長的經曆告訴你，美好的形象不僅僅是美麗那麼簡單，它需要對自己的肯定和欣賞，它需要融閤你的童年、當下和未來定位，它需要心靈的純淨和心態積極嚮上的狀態，還自己想要美好的一顆心，它是身心靈的平衡和諧，它是幫助你找迴原本就屬於你的力量，屬於你的*的美..讓我們一起跟上內外修煉藝術美學的腳步，找迴屬於自己的*，找到屬於自己的幸福力量..

目錄

推薦序 人生是美好的
序言 原本的美好，為什麼我們無力綻放

Part1探索你的魅力
從聲音開始讀懂你自己
彆讓走路姿勢暴露你
用聲音感受世界的美好
從眉型結構看你的未來
聽音樂練舞蹈不僅僅是興趣
和平共處美學的規例
讓自己浸泡在美學的天堂裏

Part2隨時隨地做女神
粗綫條、中綫條、細綫條都能綻放、覺醒
你能穿的顔色比你知道的還多
不要相信“一白遮百醜”的鬼話
顔色的冷暖、深淺PK你內心的綫條
清空內心，可以畫更多的顔色
讓自己的皮膚一直自然美
在臉上呈現齣你的美和信心來

Part3用心靈去養傢
衣櫥整理幫我們帶來更多的便捷
衣服不要多，要精緻
不要買跟你無關的衣服配飾
你需要核心款的服飾
你要有幾件精緻的晚宴裙裝
服飾麵料紋理的故事
得體舒適的傢居服，養心又養身
配飾錶達你骨子裏的小個性
彆買搶你風頭的包包
音樂屬於寜靜的心，很養傢
尋找你*喜歡的那一款香味
幫你解壓的服飾搭配

Part4綻放齣你的美
有自信職場的淡定之美
愛學習，熱愛美的凱特王妃
讓衣飾更好地錶達你
名人纔氣齣眾的美
慈悲慈祥蛻變的整個過程的美
生命覺醒的力量美
齣挑的裝扮沒有場閤需求來得重要
內心美好和外在魅力勇於同行

Part5兼修內外魅力
多讀書——讓你得更慈悲更有愛、更美
音樂——滋養你的心、美化你的生活
下午茶——給自己冥想的時間
蠟燭——在光關注下的女人更美好
插花——天人閤一的宇宙生命之融閤
旅行——身體和心靈總有一個在路上
生命可以綻放-----迴到大自然尋找答案
走齣人生的睏境
保持自我的獨立
讓自己成為受歡迎的人

Part6 守住寜靜的心
要美起來，更要*美
混亂的當下，你守住自己瞭嗎
美可以改變生活
想改變什麼時候都不晚
做自己是開心的快樂的
留點能量給自己
勇敢地展翅高飛
生根，發芽，開花，結果，是一個漫長美好的過程

作者介紹

李艾青，畢業於韓國全州大學整體造型專業，從事妝容形象管理15年。高級茶藝培訓師、高級插花師，研蔓形象管理中心技術總監、*二級心理谘詢師。
她不僅教人管理自己的妝容，更教人調養自己的身心，幫助大傢找迴屬於自己的*的美。

文摘

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