基本信息

• 商品名称：细说40周孕育202个细节
• 作者：陶红亮//徐山
• 定价：29.8
• 出版社：上海科技
• ISBN号：9787547824375

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-01-01
• 印刷时间：2015-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：245
• 字数：280千字

编辑推荐语

如今由于受到环境污染、工作压力、缺乏营养、缺乏孕育技巧等因素影响，不少人在怀孕过程中不经意间造成了流产，胎儿先天畸形、智力低下等情况也屡见不鲜。陶红亮、徐山主编的这本《细说40周孕育202个细节》详细介绍了孕前准备、孕中的饮食、运动保健技巧、分娩事项等方面的知识，孕妈妈们可以根据自己和胎儿的每一个细微的变化，在书中找到相应对策。希望广大正准备怀孕或已经怀孕的朋友们*好地度过40周的育儿历程，避免在怀孕过程中出现令人惋惜的情况。 本书将实用的孕育经验传授给大家，为朋友们提供理论指导，希望大家能在孕育前做好功课，以轻松、愉悦的姿态走过关键的孕育期，*终分娩出一个健康、聪明的宝宝。

目录

准备篇 甜蜜的期盼
科学制定孕前计划
做好孕前检查
学会推算排卵期
选择合适的受孕季节
孕前生活禁忌多
制定孕育计划后男性注意饮食健康
孕前和坏习惯说拜拜
孕前宜补充的食物
叶酸能降低畸形儿发生率
孕早期 新生命的孕育
怀孕**周：“孕”程刚刚开始
精壮卵肥的**周
要吃得有营养
孕妈妈不能做的5件事
避免对胎儿有害的工作
妊娠**周的推荐菜谱
怀孕第2周：即将迎来幸运的结合
妊娠第2周的推荐菜谱
孕育初期的测孕方法
女性怀孕后的表现
推算妈妈的预产期
优生与血型之间的关系
怀孕第3周：种子诞生了
本周胚胎发育和孕妈妈的饮食
孕妈妈应慎养宠物和花草
孕妈妈要与电“*缘”
提早预防病毒感染
孕妈妈运动要悠着点
怀孕第4周：开始有了早孕反应
本周胚胎发育和孕妈妈饮食
警惕早期妊娠的异常
预防出现葡萄胎
孕妈妈不能滥用化妆品和清凉油
孕妈妈与胎儿心连心
怀孕第5周：注意营养和起居
本周胚胎发育和孕妈妈饮食
胚胎需要水、阳光和空气
胎盘和脐带是胎儿的保护神
别把早孕反应当感冒
孕妈妈要慎用药物
孕早期禁用哪些药物
怀孕第6周：发育成了小豆芽
本周胚胎发育和孕妈妈饮食
为什么会自然流产
为什么会不孕不育
异位妊娠：宫外孕
记录妊娠日记
怀孕第7周：拖着小小的尾巴
……
孕中期 胎儿迅速成长
孕晚期 做好迎接宝宝的准备