發表於2024-12-27
40周懷孕同步指導 pdf epub mobi txt 電子書 下載
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懷孕前必須注意哪些事項? 如何進行孕期保健和運動? 如何循序做好胎教? 如何均衡閤理地攝取營養? 分娩過程中應注意什麼? …… 這些都是想懷孕和已經懷孕的婦女*為關心的大問題。你得到的答案, 可能眾說紛紜、莫衷一 是,令你舉棋不定、煩惱不已,既然如此,何不聽孕産專傢的呢? 王曉梅、薑艷編著的《40周懷孕同步指導》提供係統、**的孕期指導 ,從專業的角度詮釋胎兒發育、妊娠知識、飲食營養、運動保 健、生活指南、醫療預防、胎教方案等多方麵的內容,總結瞭準媽咪應知的 所有事項,並介紹瞭從準 備懷孕到寶寶齣生的過程中讀者不知道的、想知道的和應該知道的知識,在 孕期日常生活注意事項、 每月一些可能的異常情況、孕媽咪飲食宜忌、孕期準爸爸須知等方麵做齣瞭 全麵的安排和細節指導, 幫助孕媽咪解決等待過程中的各種疑惑,讓孕媽咪和準爸爸共同分享人生的 喜悅與幸福。
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王曉梅,1994年畢業於首都醫科大學,婦産科臨床碩士,副主任醫師,中華醫學會會員,現從事圍産醫學的臨床醫療、教學、科研工作。已發錶多篇臨床及科研論文,多次獲得臨床**醫生、**教師稱號,曾在院內教師基本功大賽上獲奬,所著論文曾獲**論文奬。參與編寫瞭《術前早知道》等多部科普書籍。其精湛的醫術和**的品德贏得瞭廣大孕媽媽的尊敬和信任。 薑艷,2003年畢業於白求恩醫科大學,獲得學士學位,2006年畢業於首都醫科大學,獲得碩士學位,主修婦産科學。畢業後於北京婦産醫院工作至今,現任北京婦産醫院主治醫師。
**章 妊娠**個月——寶貝,我們歡迎你
**周
*佳懷孕時機
疾病患者懷孕須知
特殊人群孕産須知
孕期應科學補充維生素
第2周
有害工作崗位須遠離
孕媽咪營養指南
如何確定自己懷孕瞭
良好的生活方式
第3周
孕媽咪的心理要健康
孕期的異常情況
運動鍛煉好處多
孕媽咪要遠離電磁輻射
第4周
孕早期用藥要謹慎
廚房的安全隱患
孕媽咪不宜多吃什麼
日常生活指南
第二章 妊娠第2個月——分享幸福的時刻
第三章 妊娠第3個月——安全度過害喜期
第四章 妊娠第4個月——終於口語輕鬆些瞭
第五章 妊娠第5個月——小傢夥動瞭
第六章 妊娠第6個月——做個快樂的大肚婆
第七章 妊娠第7個月——親情互動每**
第八章 妊娠第8個月——與不適對抗到底
第九章 妊娠第9個月——有點迫不及待瞭
第十章 妊娠**0個月——期待已久的這**
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