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內容簡介

我們常常會看到養生節目中會說：“《本草綱目》記載……”聽起來很有說服力，可是你真的知道《本草綱目》到底記載瞭什麼嗎？

也許你曾聽過景天、雪見、重樓、龍葵、徐長卿等這些名字，可是你一定不知道這些也是中草藥的名字？你會好奇它們長成什麼樣子嗎？如若有一天你真的見到瞭，你會準確無誤的認齣它們嗎？

你會想要知道這些中草藥都可以治療我們日常生活中遇到的什麼常見病癥嗎？

……

以往我們看到的《本草綱目》都是古本原文或者是通篇的白話版本，所以對讀者來說不是理解起來比較睏難，就是被翻譯成白話後和原本的齣入比較大。本書則是選編瞭《本草綱目》原文，並在其難認識的字詞後加瞭注音，翻譯瞭難理解的古文和專業性較強的醫學術語、疾病名稱，讓你不會感到內容都是枯燥的理論，而是貼近生活，更為實用。

現在市麵上的彩圖版也不少，但是大多數圖片質量一般，清晰度低，而且中草藥植物一般配的都是手繪圖，辨識度一般不高，而我們的圖片，照片和手繪相結閤，圖片質量佳，超清晰，讓你一眼就能認準中草藥。

本書還在精選常見本草的下方添加附方，都加黑字體以示醒目，強調瞭本草對其日常病癥的實用性，這樣更能方便讀者輕鬆瞭解傳統的中藥養生，滿足現代人對健康養生的追求。

作者簡介

吳中朝

中國中醫科學研究院教授、博士生導師

中國中醫科學研究院針灸醫院主任醫師

從事臨床、科學、科研工作近40年，潛心研讀《本草綱目》，對中藥的功效及應用有深入的研究，主持或參加過十餘項部省級中醫養生保健課題研究。

除瞭解讀並利用《本草綱目》“古法今用”治療疾病外，吳教授對《本草綱目》中的食材和中藥對傢庭日常養生的應用也有所研究。他曾參加北京衛視的《養生堂》節目，主講中藥的功效、鑒彆及藥膳的做法，提齣“補從食中來”的觀點，給觀眾提供瞭實用有效的傢庭保健方法，備受好評。其齣版的《吳中朝滋補中藥150味》《400種中草藥養生手冊》《吳中朝補氣血 養五髒》也深受讀者喜愛。

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