编辑推荐

这里有一群有趣的人：

草食系男子、御宅族、坏大叔、新数字原生代、奶爸、不婚族，每一种男人都有独特之处，走进他们的内心深处，了解他们的价值观，体验不一样的人生。

这里有一些直面现实的问题：

毕业—就职—结婚—退休，是男性拥有“普通人生”的选择吗？如果一个男性不是公司的正式职员，他能获得认同吗？男人与女人，到底谁更辛苦一些呢？

这里有一些简单好玩的解决方法：

在电车（公交车、地铁）上，有人盯着你看怎么办？四目相投就报以微笑。女朋友生气了怎么办？别以为你买束花就万事大吉了，重要的是沟通。感觉工作、生活充满了失望，心情极度焦躁，怎么办？停下脚步，暂时冷静一下……

这本书到底讲了什么？

这是一本轻松易读的男性学研究入门书，既有丰富的现实依据，也有专业角度的解释，还有一些实用的建议，是女性了解男性，男性了解其他男性的男性学入门书。本书作者工作、婚姻、育儿、价值观的角度阐释了男人之难，旨在解决男性的问题与烦恼。

内容简介

初入社会的男人会遇到哪些问题呢？

怎样才能在今后的时代中生存下去？

有多少男人此刻正面临着迷茫与不安？

有多少女人不理解男人的辛劳与梦想？

这是一份现代男性的自白书，是一种对当下两性角色的思考，是对男性社会性格的自省和自嘲，也是对异性的坦诚倾诉。

如果你初入社会，本书帮你预演即将开启的人生新篇章，为实现梦想寻找一条路径；如果你正经历失败，本书帮你条分缕析，躲避接下来的人生困境；如果你安于现状、无力进取，本书将帮你找回雄心，发现更优秀的自己；如果你是对男性心存不解的女性，本书为你揭开男人的真相，弄明白他们每天到底在想些什么，了解他们默默承担了多少你不知道的责任……

这本书无法拯救世界，却可能会拯救你。

作者简介

[日]田中俊之，1975年出生，曾任武藏大学、学习院大学、东京女子大学等学校的外聘教师，2013年起担任武藏大学社会学部助教，主要研究领域为社会学、男性学、职业教育论。后担任大正大学心理社会学部准教授。

作者在2014年度武藏大学学生授课调查中获得授课评价名列前茅。他推荐众人从男性学的视点重新审视男性生存方式，并且作为一名评论家，活跃于各个媒体平台，为社会建言献策，令多样的生存方式成为可能。

著有《男性学的新展开》（青弓社），合著有《与大学生谈论性》（晃洋书房）、《社会学》（世界思想社）、《动摇的性/变化的医疗》（明石书店）等。本书是他写的首部面向大众的书。

译者简介：

张秋旻，硕士毕业于北京大学日语笔译专业，现已赴日攻读相关博士学位。

精彩书评

男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这又是一条可靠的道路。

——波伏娃

只有那些对现状不满的人，才会一味地留恋过去。

—— 渡边淳一

心灵的成熟过程 是持续不断的自我发现、自我探寻的过程 除非我们先了解自己 否则我们很难去了解别人。

——卡耐基

精彩书摘

男人生来就要竞争

大家都曾在童年时拥有过怎样的梦想呢？著名的学生书包原材料生产厂家可乐丽就在2014 年对小学一年级新生进行过一次调查。调查结果显示，在男生将来想从事的职业中， 排在第一位的是运动员（22.6%）。女生最想做的事业则是开面包店、蛋糕房或甜点屋（29.0%）。无论是过去还是现在， 小孩子的梦想总是相似的。

除此之外，飞行员和医生等社会地位高的职业，在男孩子们心目中同样拥有不可撼动的地位。女孩子们则热衷于保育员、护士等能够照顾别人的职业。值得关注的是，电视节目及动漫中的角色在男孩将来想从事的职业中排名第四。我们似乎可以想象到，父母带着微笑对孩子说道：“要是能成为假面骑士a 就好了。”小学一年级的孩子还处于比较稚嫩的阶段，而男女的区别单从他们想从事的职业上就能如此清楚展现出来，不由得令人兴趣大增。

人们总是期盼着男人能够在与他人的竞争中大获全胜。因此，男人是“被迫”去憧憬那些社会地位很高的职业。与此相反，人们希望女人能够与他人愉快地相处，并可以给予他人帮助。因此，女人也是“被迫”认为自己适合从事照顾他人的工作的。社会对男女期待的不同，如实地反映在了调查结果中。

该调查还对父母希望孩子从事的职业进行了提问。女孩子的父母最希望女儿能成为护士，看来孩子的梦想和父母的希望大致吻合。但是男孩子就不一样了，在男孩子父母希望儿子从事的职业中，排在第一的是公务员。可以说，父母希望一年级的儿子在将来能够取得安定的“成人的胜利”。

那么，成为电视节目和动漫中的角色的梦想为什么不见了？在儿子说想成为假面超人时父母所露出的微笑，难道都是假的吗？让我们想象一下进入求职阶段的儿子与父母之间的谈话吧。儿子说：“成为假面超人一直是我的梦想，所以我还是想成为假面超人！”父母绝对会当场怔住。就算孩子想当运动员，反对的父母也绝对不会少，因为运动员的未来太过缥缈。

男人自小就被教导要拥有“远大的梦想”，他们都是抱着野心成长起来的，因为只有竞争才是男人们生存下去的基本准则。但是，人不可能永远不败。人人都期望男人们最终能获得这种安定的“成人的胜利”，因此在不久的将来，他们就会不得不舍弃自己远大的梦想。当在战斗中一败涂地，又失去了梦想的时候，男人们还剩下什么呢？

前言/序言

停下你们的脚步，暂且冷静一下吧

“请你先冷静下来。”

本书想讲给这世上男人听的话，可能一言难尽。如果你是男性，请把它讲给自己听：“好，冷静下来吧。”如果你是女性，请把它讲给身边的男性听：“总之，先冷静下来吧。”活在当下的男性，得有能停下脚步的勇气。

许多人在生活中都怀揣着模糊的不安。不管身处哪个时代，人人都是如此。但是你感觉到了吗？某个崭新的事物出现了。源源不断地出现在市面上的书籍，书名中多有“生活真难”“活下去”“幸存”等字眼。

现代社会正在不断发生变化。不断加深的国际化、逐渐扩大的贫富差距、糟糕的劳动环境以及复杂多变的人际关系…… 现代社会的特征不是流动的，而是液化的。虽然我们不知道社会将会变成什么样子，但是可以肯定的是，前景不明朗。在这种状态下，人们会惴惴不安，会去寻求能令自己心安之物。

在堆积如山的社会问题中，近几年“男人之难”开始引发关注。本书也将关注点放在男性的难处之上。

在2007 年的TOYOTA MARK Xa 广告中，有这样一句台词：“还是想在男人们的正中间啊 ！”在广告宣传片中，有人对佐藤浩市b提出忠告：“考虑部下当然很重要，但你太过温柔了。”佐藤浩市自言自语道：“我会按照我的方法来。”他紧握方向盘，潇洒地驶过大桥。这种能认真关照部下，同时绝不动摇自己的坚持，也非常可靠的男人，正是男性理想形象的一种体现。

但是，这种男性就是“在男人们的正中间”的吗？坦率地讲，困扰当今男性的，正是不知道男人们的正中间在哪。不论怎样，在失去方向感的时候胡乱地继续前进，都是危险的。因此，现在请各位男同胞停下你们的脚步，暂且冷静一下吧。