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产品特色

编辑推荐

? 全国30多家三甲医院主任医师撰写的看得懂的强力实用用药科普！

? 6个维度，60余篇文章，写给普通大众的日常生活用药指南！

? 少一点不明觉厉的科普知识，多一些与日常生活的紧密联系，从此给家人更科学的爱！

比搬不动的药典更薄，但简洁不简单而且更实用的日常用药必读书！

内容简介

《“药”为你好：这么用药没毛病》围绕生活中常见“名药”，安全用药常识，常见病用药，老人、孕妇和儿童等特殊人群用药，打理家庭药箱和走出用药误区等6个方面，利用全国30多家三甲医院撰写的“百姓药房”用药干货科普文章，帮助普通大众解答用药疑惑，理顺用药常识，帮助大家走出用药误区，管好家庭药箱，告诉大家“药”为你好这么用药没毛病。

作者简介

《大众健康》杂志是由国家卫生计生委主管，《健康报》社主办的一份面向海内外各阶层读者的家庭医学杂志，风格严谨，通俗实用，只是丰富，贴近大众。以解读者之疑，析患者之难为己任。

精彩书评

通俗性与专业性兼具的《大众健康》杂志，在健康科普这条路上已经走过了30多年。30多年来，他们不忘初心，坚持做、专业的健康科普。他们邀请了来自全国三甲医院的专家，深入浅出地为老百姓提供专业的健康知识。现又将杂志的精华内容汇编成册，相信它会成为百姓家庭健康生活的实用帮手。

——王陇德

中国工程院院士

用药无小事！家庭用药需要有科学的方法和严谨的态度，这两点正是《大众健康》杂志30多年来办刊的宗旨。希望这本集结“百姓药房”栏目精华文章的书，能开阔大众的科学视野、提升大众的科学素养，真正实现“药为你好”和“大众健康”。

——胡大一

北京大学医学部心血管内科学系主任、中国控烟协会会长

人们都想健康长寿，都关注保健养生、防病治病知识，可是大家看到的那些流传在民间的所谓健康知识，是靠谱的吗？是科学的吗？作为一位老科普人，我推荐大家，读一读《大众健康》杂志推出的健康“小锦囊”丛书。这里有卫生健康领域的专业人员给大家带来科学实用的医学科普知识。

——王立祥

武警总医院急救医学中心主任、中华医学会科普分会主任委员

目录

第1章 名药漫谈

华法林：钢丝上舞蹈的抗凝药 2

布洛芬还是安全的 5

胰岛素：从“纯天然”到“转基因” 9

抗菌药物的“大家族” 14

阿莫西林, 消炎第一药? 18

沙星：“带刺”的抗菌“明星” 21

第2章 安全用药常识

他汀药物：控制胆固醇的撒手锏 25

带你走进不一样的“是药三分毒” 30

“丙球”不是保健品 33

帮您解读药品外包装 36

吃这些药时多喝水 38

动物抓咬伤 不宜用创可贴 41

服镇痛药八大注意 43

谨防药物中毒性耳聋 47

如何理解“肝肾功能不全者慎用” 52

网上购药如何去伪存真 54

细说输液利与弊 56

用药无小事，用药的N 个基本常识 60

正确认识药物过敏 65

第3章 常见病用药

除幽门螺杆菌首选“四联疗法” 68

痤疮：分级治疗很重要 71

春季皮肤过敏的最好治疗：远离过敏源 74

过敏性鼻炎如何正确用药 78

降压药应用有“八防” 80

心血管用药：小心驶得万年船 83

慢病用药，注意补充营养 87

慢阻肺：怎样用药才规范 90

哮喘常见用药误区 94

哪种催眠药效果最好? 97

治疗溃疡病无需消炎药 102

第4章 特殊人群用药

“全或无”理论的三个特例 106

孕二胎，药师有话说 110

哺乳期病了，能吃药吗？ 114

促排卵药的是是非非 118

“妇炎洁”不能作为药用 122

痛经：忍无可忍才服药 125

孕妇感冒谨慎用药 127

孕期高血压试用5 类药 130

孕期抗生素到底该用吗？ 133

新生儿用药请三思 136

儿科医生家的宝宝常备药 140

儿童退热：莫求“立竿见影” 145

孩子生病需用儿童专用药 149

您会处理儿童皮外伤吗? 154

老年人如何选择通便药 158

老人用药的五条“斑马线” 160

第5章 打理家庭药箱

出门旅行带什么药？ 166

打造骨灰级家庭药箱 170

药物存放有讲究 175

给家庭药箱立规矩 178

电子血压计：要选验证的 180

轮椅也要定期保养 183

选购血糖仪，专家有灼见 185

第6章 走出用药误区

靶向药物不可随意用 190

服用胃药的种种“事故” 192

吗丁啉会致恶性心律失常？ 195

世上没有特效解酒药 199

硝酸甘油：三大忌律,八大注意 204

眼药水能滴在眼球上吗？ 208

“药驾”危险, 不可小觑 211

要不要吃减肥药? 214

一瓶藿香正气水惹的祸 217

益生菌也是药吗? 220

用药不能“助人为乐” 223

止咳药，为何越吃越咳？ 225

后记 227

前言/序言

过去的20年间，中国的疾病模式正悄然发生转变，慢性病已成为影响生命和健康的最主要因素。2012 年，我国慢性病死亡人数占了总死亡人数的86.6%。应对慢性病挑战，已成为政府和全社会共同面临的重大课题。

其实，对于人的健康和寿命来说，医疗服务条件的影响只占8%，而生活方式和行为则占到60%。根据世界卫生组织的总结，通过生活方式和行为的调整可预防80% 的心脑血管病和2 型糖尿病、55% 的高血压和40% 的肿瘤。而生活方式与行为的调整首先取决于大众健康素养的提高。因此，健康素养是保障健康最基本的要素。对于每个人来说，身体不仅仅是我们自己的。我们对家庭有责任，对子女有责任，对父母有责任，对社会也有责任。因此一定要及早地关注自己的身体健康，提高健康素养。

遗憾的是，目前我国居民健康素养水平不容乐观，老百姓普遍缺乏科学的健康知识。因此，确立“以促进健康为中心”的“大健康观”“大卫生观”，并将这一理念融入公共政策制定实施的全过程，提升全民健康素养，在当下就显得尤为重要。

2016 年8 月，习近平总书记在全国卫生与健康大会上提出，提高人民健康素养是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一，要建立健全健康教育体系，普及健康科学知识，教育引导人民群众树立正确健康观，促进人民群众形成健康的行为和生活方式。健康教育专业性很强，不是什么机构和人物都可以搞健康咨询、讲座。报纸杂志、广播电视、图书网络都要把好关，不能给虚假健康教育活动提供传播渠道和平台。

最近几年，我一直在推广饮食摄入的“10 个网球原则”，以方便中年人能够更为直观地把握每天摄入食物的结构与数量。其中包括：每天吃肉不超过1 个网球大小；吃相当于两个网球大小的主食，最好吃点杂粮；要保证3 个网球大小的水果；不少于4 个网球大小的蔬菜。

我认为，用这种通俗易懂、易于把控的方式，有利于引导人们树立健康意识，养成良好的行为和习惯，以降低或消除影响健康的危险因素。

通俗性与专业性兼具的《大众健康》杂志，在健康科普这条路上已经走过了30 年。30 多年来，他们不忘初心，坚持做权威、专业的健康科普，邀请来自全国三甲医院的专家，深入浅出地为老百姓提供专业的健康知识。现又将杂志的精华内容编汇成册，相信它会成为百姓家庭健康生活的实用帮手。

让我们广泛进行社会动员，人人从我做起，努力推动“健康中国”的目标早日实现！

王陇德

中国工程院院士

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还可以，挺不错的，比想象中好一些。

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京东自营的购物体验非常棒，商品齐全，价格低廉，送货上门，售后无忧。希望京东再接再厉，争取更大的进步。

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很棒的书，我是拿来科普的，挺有意思的

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评分☆☆☆☆☆

不错~！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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字数不多 价格贵 总体写的真一般

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很不错的一本书，值得阅读

评分☆☆☆☆☆

书不错，印刷挺好，质量也不错，应该是正版，以后还会购买。最赞的是快递很快！??

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