《黄帝内经》是我国早的医学典籍,集中反映了我国古代的医学成就,奠定了中医学发展的基础。全书分《素问》和《灵枢》两部分,以黄帝和岐伯等人对话的形式写成,主要介绍了中医学理论的基本内容和理论原则,以及四时环境、饮食起居、运动锻炼、精神情志、劳逸房事等养生大法。本书节选了能反映中医学术思想特点的篇章和段落加以注释,内容丰富,适合中医药养生爱好者参考阅读。
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